透過1武器與糖尿病和平共處別再對胰島素存在錯誤迷思

文章也可以用聽的

根據國健署2017～2020年「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示，18歲以上國人的糖尿病盛行率達12％，男女比例各為11.4％及8.9％。另外，健保署最新統計也顯示，2022年國人罹患糖尿病人數高達256萬8409人。

也就是說，每10個人當中就有1人是糖尿病患者，而每年死於糖尿病的人數超過1萬2千人，死亡人數甚至超過肺癌，不過，醫師強調，糖尿病雖無法治癒，但卻可以治療、可以維持、可以照護，只要好好控制，平均餘命與一般人是差不多的。

92歲的屏東縣內埔國小前校長劉祿德，就是最佳的案例，58歲那年確診糖尿病，至今已經有34年，且施打胰島素超過13年。他認為，罹患糖尿病只是健康生活調整的一個起始點，不僅沒有帶來負面影響，反而讓他正視自己的身體健康，太太也給予更多支持陪伴。他慶幸因為罹患糖尿病，活得更健康、更快樂、更珍惜與家人的感情，還說:「這難道不是長壽的秘訣？」

病友對藥物存在錯誤迷思

台灣基層糖尿病協會理事長李洮俊指出，糖尿病只要好好控制，平均餘命可與常人無異；在台灣，罹患糖尿病超過50年的民眾不在少數，活過100歲的也不少。「問題在於國人的糖尿病控制並不理想！」李洮俊說，台灣的醫藥很發達，各類藥物都很充足，但不少病友對藥物存在錯誤迷思，例如認為「西藥長期服用會傷腎」；而對糖尿病較好的治療藥物——胰島素，在部分患者眼中甚至被類比成「嗎啡」，擔心打了一次，就得打一輩子，這觀念讓許多並者對胰島素避之惟恐不及。

中華民國診所協會全國聯合會理事長陳宏麟表示，有時候注射胰島素擔任的是救援投手的角色，例如當患者的血糖高達300mg/dL，就可以透過著述胰島素將其降至標準值後，即可改用口腹藥物，搭配健康的生活飲食，只要能夠讓血糖值趨於穩定，胰島素不一定需要使用一輩子。

糖尿病去污名化很重要

另外，「去污名化」對於糖尿病照護也非常重要！陳宏麟解指出糖尿病其實就是血糖過高的一個疾病，但因為疾病遭到污名化，許多病友罹患了糖尿病卻不好意思說出來，甚至有人打胰島素時還要躲起來打，這也間接影響了照護的成效。不久前，台灣照護團隊響應在歐洲糖尿病學會(EASD)年會發起糖尿病的去污名化活動，今年的世界糖尿病日活動，也試圖再度強調這個概念，透過每一個頒發的獎項，回到每一個得獎人有溫度的生命故事，讓民眾更加清楚了解糖尿病。

今年40歲、糖尿病齡30年的音樂家張筑婷小姐落實了這樣的概念，樂觀的她在10歲那一年確診第一型糖尿病，被宣判的那一刻她沒有慌張、沒有埋怨，而是坦然接受與面對，而且也不怕旁人得知她罹病的消息，她認為疾病是人生的一道課題，心態對了，就能談然面對。每到一個新的班級，她總大方地說出自己有糖尿病，直接在座位上打胰島素、測血糖，同學們甚至會主動分享家人打胰島素的經驗。對張筑婷而言，糖尿病、打胰島素早已成為生活的一部分，只要好好控制，跟一般人的生活也不有什麼不一樣。