膠原蛋白 生活 赴韓做醫美變噩夢！女子打素顏針後現結節...額頭... 2026.07.22 19:57 到國外做醫美要留意！一名女子分享日前到韓國診所，施打近期討論度很高的喬雅露，也就是俗稱「素顏針」的膠原蛋白增生劑，沒想到術後臉部嚴重紅腫，額頭更長出一顆又一顆結節，她痛訴到底要怎麼出去見人？滿心期待的... 健康 膠原蛋白「空腹吃or飯後吃」？醫揭最佳時機 少1... 2026.07.19 16:33 膠原蛋白怎麼吃、跟什麼一起吃、什麼時候吃，學問真的差很多！吃錯方法再多瓶都是白費！新竹竹北芳療醫美吳易儒醫師整理四個讓膠原蛋白吃出效果的關鍵，趕快收起來！選水解膠原蛋白胜肽 吸收率才夠高 吳... 健康 膠原蛋白不只愛美女性需要！ 營養師：上班族、長輩... 2026.07.03 16:47 許多人提到膠原蛋白，第一個想到的就是美容、抗老，希望維持肌Q彈、減少細紋，因此不少女性都會固定補充膠原蛋白產品。不過，營養師李立慈表示，膠原蛋白的功能其實遠遠不只如此，它不只是存在於皮膚，而是人體重要... 健康 吃膠原蛋白卻狂冒痘？營養師揭真相：問題未必出在膠... 2026.06.29 16:38 藝人孫淑媚日前分享，多年來每天固定補充膠原蛋白保養，引發不少網友討論。有人認為皮膚變得更透亮、有彈性，也有人直言「吃了沒感覺」，甚至有人擔心補充後容易長痘痘。膠原蛋白究竟有沒有用？營養師表示，膠原蛋白... 健康 太焦慮的人臉會變怎樣？醫曝「4大特徵」 黑眼圈... 2026.06.21 15:26 焦慮讓人變老是真的！長期焦慮讓體內皮質醇持續飆高，皮膚、五官、表情全都悄悄在改變。對此，芳療醫美吳易儒醫師整理四個焦慮在臉上留下的痕跡，趕快對照看看！1、皮膚變差、暗沉、狂冒痘 皮質醇升高會... 健康 臉暗沉、皮膚鬆垮？醫揪元凶是「它」 教4招保住... 2026.06.09 15:00 煎牛排表面那層焦香、烤吐司的金黃色，讓食物變香變色的那個化學反應，其實也正在你的臉上慢慢進行。差別只在牛排煎幾分鐘，你的膠原蛋白被煎了幾十年。減重醫師蕭捷健指出，這叫「糖化反應」。血糖一飆高，多出來的... 健康 補膠原蛋白吃什麼最有效？營養師揭「吸收關鍵」 最... 2026.05.31 15:21 隨著健康與美容意識持續升溫，許多民眾除了仰賴外用保養品，也會從日常飲食著手補充膠原蛋白，期望由內而外維持肌膚彈性與光澤。▲「豬腳」經典Q彈膠質代表 「鮭魚」兼顧美顏與營養成熱門選擇。（圖／《Socia... 健康 補膠原蛋白吃什麼？「前8大食物」曝 鮭魚、雞腳都... 2026.04.26 15:36 隨著健康與美容意識持續升溫，許多民眾除了仰賴外用保養品，也會從日常飲食著手補充膠原蛋白，期望由內而外維持肌膚彈性與光澤。《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「... 健康 抗老必吃 5 大營養素！茄紅素.麩胱甘肽.膠原蛋... 2025.11.28 15:47 想讓肌膚緊緻透亮、身體保持年輕，其實不只靠保養品，更要從日常飲食補充「抗氧化營養」。這些營養素能幫助清除自由基、延緩細胞老化、強化肌膚防禦力，讓皮膚看起來更明亮、身體也能保持更健康。以下整理抗老營養素... 健康 自然打造無齡美肌！3大日常保養秘訣你一定要知道 2025.07.26 15:09 在電視節目和媒體的推波助瀾下，無論是輕熟女還是熟女，都夢想擁有「無齡肌」——那種看不出年齡的水嫩肌膚。除了醫療和整形，日常生活中有什麼方法可以幫助我們實現這個願望呢？以下3大關... 健康 一張圖看懂！ 揭「10種補膠原蛋白食物」排行 2025.03.31 15:14 膠原蛋白是維持身體組織彈性和年輕活力的關鍵，隨著年齡增長，膠原蛋白流失加速，許多人開始透過飲食補充。為了守護肌膚的緊緻彈性、關節的健康靈活，以及促進傷口修復，越來越多人關注膠原蛋白的攝取。究竟哪些食物... 健康 吃魚別丟魚頭！專家揭「4大驚人好處」：不只防骨鬆... 2025.03.26 16:11 許多人吃魚時，只吃魚肉，卻把魚頭丟掉，實在非常可惜！其實，魚頭不僅美味，還是營養的寶庫，特別適合想要補充DHA、膠原蛋白、Omega-3脂肪酸與多種微量營養素的人，有極大的幫助。魚頭的營養價值？營養學... 健康 「起床喝溫水」身體4個意想不到變化曝！ 更好吸收... 2024.12.20 15:19 天氣變冷早上來杯溫水，除了舒服也能幫你變漂亮！每天早上喝一杯溫水，是最簡單也最有效的變美習慣之一。為什麼這麼「起床喝溫水」會有這麼多人推崇？起床來杯溫水 對肌膚的四大好處芳療醫美吳易儒醫師告訴你，起床... 健康 「這4組保健食品」一起吃效果更好！營養師認證 ... 2024.10.06 15:49 保健品食用時機真的是一門學問，除不同時間點適合吃的保健品外，愛健康營養師珊珊也整理分享4組一起吃效果更好的保健組合！1、魚油＋葉黃素兩個都屬於脂溶性營養素，葉黃素幫助預防黃斑部病變，魚油可以緩解乾眼狀... 健康 醫點名「4類食物」正悄悄偷走你的膠原蛋白！ 咖... 2024.09.14 15:00 膠原蛋白是肌膚年輕的關鍵，但你知道嗎？這些食物正在偷偷破壞它！什麼是膠原蛋白？芳療醫美吳易儒醫師說明，膠原蛋白是人體中最豐富的蛋白質，在多個方面扮演著重要角色：1、皮膚：保持彈性、光滑和水分2、關節：... 健康 留住膠原蛋白 營養師點名「5大營養素」不能沒有... 2024.08.08 15:00 想要皮膚Q彈，最主要就是需要補充膠原蛋白。膠原蛋白其實也能改善關節活動度、幫助傷口復原的功效，如果經常熬夜、生活習慣不良就容易使自由基提高，並破壞膠原蛋白，進而出現皮膚老化、細紋、氣色不佳的情況。加強... 健康 25歲後膠原蛋白急速流失！營養師大推「5類食物」... 2024.08.08 15:00 過了25歲之後，總感覺膠原蛋白流失很快！不管保養品怎麼擦，好像也沒辦法回到少女的狀態，到底怎麼吃出Q彈肌膚？膠原蛋白流失 恐致臉頰凹、顯老想要皮膚Q彈，營養師高敏敏表示，最主要就是需要補充膠原蛋白。膠... 健康 防產後妊娠紋「4秘訣」自救！ 補充膠原蛋白小心... 2024.06.28 16:03 很多媽媽們產後的煩惱都是妊娠紋，究竟有沒有什麼方法可以預防妊娠紋發生呢？預防妊娠紋生成 4方法跟著做對此，診所林哲暘院長分享四個可以預防妊娠紋的方法：1、早晚按摩：建議每天早晚按摩兩次，可搭配使用乳液... 健康 避免皮膚鬆弛、保持緊緻「必吃6食物」！ 醫推「1... 2024.06.02 15:39 你知道進行醫美手術之後，可以透過食來維持功效嗎？許多人完成醫美手術後回到診間回診，都會詢問有沒有甚麼的推薦的保養方式，希望可以延續皮膚緊緻。六個抗老化的食物 防皮膚下垂土城長庚醫院整型外科李秉勳主治醫... 健康 長智齒到底要不要拔？要放膠原蛋白嗎？ 一圖看「常... 2024.05.06 16:13 「智齒到底該不改拔？」許多民眾多曾為此煩惱過，智齒常見萌發於16至25歲，作為人類最晚發育的牙齒，其原本的功能是用於補充臼齒的缺牙，但智齒可能會因為生長不全、長錯方向，因而擠壓到其他牙齒，或有清潔不易...