筋膜槍 生活 別亂使用! 中國男拿筋膜槍按眼周「視力剩0.1」 2024.09.16 18:43 中國有男子眼睛疲累,竟拿筋膜槍按摩眼周,一開始疲勞感降低,但半年來視力急遽下降到0.1,還出現白內障的情況,就醫才知道強烈震動傷害水晶體,造成外傷性白內障。醫師建議,眼睛疲勞可以熱敷,也能透過中醫針灸... 健康 滑手機小心滑到駝背、脊椎側彎! 醫教「正確姿勢」... 2024.09.09 15:25 民眾在家使用手機、平板時,會特別注意自己的姿勢嗎?還是一滑就好幾個小時,等到腰痠背痛才回過神呢?振興醫院復健科主治醫師黃永錚表示,臨床上遇到7、8歲的學童發生駝背,主因多數都是長時間使用手機、平板,也... 健康 開學倒數計時!年輕族群暑假煲手機 復健醫提3建議... 2024.08.20 15:20 文章也可以用聽的 文/黃永錚(振興醫院復健科主治醫師) 暑假是許多小朋友最快樂的日子,不管有沒有去安親班,或留在家裡讓阿公阿嬤照顧,不少家長心疼小朋友平時上學上課已經很辛苦了,就想... 健康 筋膜槍舒緩身體痠痛!專家點名「這幾種人」應先諮詢... 2024.07.28 15:34 現代人生活繁忙,因工作或是長時間使用3C產品而導致肌肉緊繃、痠痛,許多人會嘗試使用不同的方式來達到肌肉放鬆的效果,筋膜槍利用高頻率的震動,加強肌肉、筋膜的血液循環,進而達到舒緩痠痛的功效,讓筋膜槍成為... 生活 中國網購茅台出奇招 竟靠「筋膜槍」加速點擊 2021.01.17 09:53 筋膜槍是現代人運動後拿來按摩肌肉的工具,不過最近中國有民眾異想天開擴大它其他用途,竟拿著筋膜槍放在手指上,加快指頭點選鍵盤的速度,以搶購新推出的特價茅台酒。搶購價差8千特價茅台 網友「物理外掛」在中國... 健康 筋膜槍解酸痛有用嗎?先搞懂5原則 2020.12.01 14:00 隨著保健意識抬頭,健身族越來越多,讓筋膜槍的使用更為普遍,甚至被形容為解除酸痛的神器,筋膜槍真的有這麼神嗎?使用上又該注意哪些重要的原則呢?嘉義長庚醫院復健科主治醫師許宏志表示,使用越來越普遍的筋膜槍... 國際 「筋膜槍」助減肥、治脊椎側彎? 專家實測打臉 2020.09.07 12:05 筋膜槍不僅在台灣賣的火熱,在大陸也迅速竄紅,業者聲稱,筋膜槍能夠減肥塑身,還可以治療脊椎側彎,但大陸央視找來專家實測,發現筋膜槍有放鬆舒緩肌肉功能,若操作不當用在脊椎或是頸椎上,還可能導致受傷,至於有...