穴道 健康 不只吃藥能治頭痛!中醫用圖教「按11穴位」有效舒... 2024.03.11 16:47 許多人常有頭痛問題,除了吃止痛藥外,有些人還會透過穴道按摩來緩解,但這對頭痛治療真的有效嗎?衛福部臺北醫院中醫科醫師鄭伊倫表示,中醫除了會依證型區分、治療頭痛外,它還有「經絡」的概念,會區分不同區塊的... 健康 頭痛到快炸 快按「這7處」舒緩!中醫師認證有用 ... 2024.02.29 16:14 偏頭痛是一種常見疾病,相關症狀包刮噁心、嘔吐,對光線與聲音更加敏感,且肢體活動會增加疼痛感。高雄榮民總醫院傳統醫學科住院醫師吳昱衡表示,發生起因可能與體質、遺傳、生活作息有關;其中最常發作的族群年齡落... 健康 收假後還是很不想上班!醫揭「3種類型」自救方式 ... 2024.02.16 15:10 「收假症候群」一般指的是因放假多日生活作息改變,導致要收假上班後出現如精神緊繃、睡眠不佳、注意力不集中、疲勞倦怠等症狀。你在連假結束或每個星期一也覺得心情很blue嗎?收假症候群 常見3種型態導致中醫... 健康 年節塞車腰痠背痛、下肢浮腫!中醫師教按「10穴位... 2024.02.12 15:35 現代人3C不離手,滑手機、追劇、打電動,維持久坐不動的姿勢,肩頸容易出問題,也常造成腰肌勞損發炎,可說是文明病了;而逢年過節返鄉造成的交通堵塞,也常令人腰痠背痛,甚至臀部疼痛、膝痛、下肢浮腫。多休息、... 健康 愈晚愈冷!醫推「4大招」讓身體熱起來 喝1湯品... 2023.12.20 15:13 在台灣只要提到冬天,大家的腦海中想必是浮現那個又濕又冷的畫面。若是恰逢寒流報到,平地的最低氣溫甚至能夠下探到個位數,真的是讓人想到就「皮皮挫」,除了電暖器、暖暖包等禦寒商品大熱銷之外,各大羊肉爐、薑母... 健康 自律神經失調「很累卻睡不著」! 醫推「睡前按3處... 2023.12.04 16:55 生活壓力大及工作時間長,已經成為現代人的生活標誌,除了工作時間長外,照顧小孩及日常勞動常搞得筋疲力盡,本來以為疲倦的身心狀態,晚上應該可以一夜好眠,精神狀況卻是異常亢奮!臨床上,超過一半以上睡眠障礙的... 健康 已經好多人中鏢!醫認證「按3部位」防流感 喝這甜... 2023.12.04 15:24 流行性感冒為每年冬春季節轉換令不少人困擾的疾病,除了咳嗽和流鼻水等上呼吸道症狀以外,其發高燒幾日不退和全身痠痛無力使病患處於極為痛苦的狀態,並嚴重影響病患日常生活。中醫治療流感病毒 提高抵抗力為主王麒... 健康 頭痛到吃不下、睡不著!依據引發原因來治療 中醫師... 2023.11.27 15:57 文章也可以用聽的 「醫生,我最近頭一痛到吃不下飯、睡不著覺」、「我長時間工作後,就頭痛、肩頸痠痛,根本無法專心工作」。常見2種類型頭痛現代人因為生活緊湊、工作緊繃都有頭痛的經驗,頭痛一般分為... 健康 偏頭痛別擔心 中醫師推薦按壓4穴位 2023.11.25 15:50 文章也可以用聽的 很多人有偏頭痛的習慣,除了塞顆止痛藥,不妨也試著按壓穴位,減緩不適:合谷穴位置:大拇指與食指交叉處,往內約1個拇指指節寬處,約在第2掌骨中點骨緣,按壓時有酸脹感。按摩指法:... 健康 嘴角破是因為火氣大?中醫:脾胃之火非主因 這樣做... 2023.10.22 15:19 口角炎俗稱:「臭嘴角」,傳統將口角炎病因指向體內火氣過大引起,其實口角炎病因並非火氣過大!周大翔中醫師表示,口角炎發生時會造成嘴角單側或是雙側發炎、皮膚紅腫、脫皮脫屑、伴隨部分組織液、甚至慢慢結痂,引... 健康 擔心小孩長不高? 中醫師:每天按摩4穴道10分鐘... 2023.09.18 16:25 現代人小孩生得少,每一個孩子都是家長的心頭肉,無不希望孩子長得又高又壯,總是無所不用其極的希望孩子能夠高人一等,中醫診所院長許朝貿表示,可以利用「立秋、白露」這段期間,針對胃口不好身體瘦小的小朋友,以... 健康 熬夜滑手機傷眼損肝!中醫大推「4個穴道」邊看邊按... 2023.03.10 20:00 熬夜、過度使用3C都是現代人生活中的壞習慣,傷眼又傷肝。中醫觀點認為,春天是養肝最佳季節。花蓮慈濟醫院中醫內科主任林經偉醫師說明,按壓「三陰交穴」與「太衝穴」有助養肝,按壓「足三里穴」與「合谷穴」則可... 健康 半夜滑手機傷眼、傷肝 中醫盤點4穴道輕鬆養生 2023.02.26 22:42 熬夜、過度使用3C都是現代人生活中的壞習慣,傷眼又傷肝。中醫觀點認為,春天是養肝最佳季節。花蓮慈濟醫院中醫內科主任林經偉醫師說明,按壓「三陰交穴」與「太衝穴」有助養肝,按壓「足三里穴」與「合谷穴」則可... 生活 冷吱吱!寒流來襲 醫示警「3大猝死時機」 2022.12.14 13:13 氣溫階梯式下滑,外頭冷颼颼,躲在家裡避寒也要注意室內的溫差,醫師黃軒提醒,容易猝死的三大時機通常是在家裡脫光衣服時、洗澡前後,因溫差大,還有睡眠當中降溫時也很危險,因為低溫持續會使交感神經活躍,導致血... 健康 確診後嗅味覺喪失怎辦? 中醫:「常按5穴道」加... 2022.11.06 21:53 42歲莊小姐在5月確診新冠肺炎,隔離期間咳嗽嚴重,有時甚至咳到胸痛、肋骨痛,在解隔後,雖然咳嗽的症狀減緩許多,但卻發現吃東西雖然還聞得到氣味,但品嚐不到味道,因此求助中醫康復門診,透過針灸合併中藥治療... 生活 喉嚨痛像刀在割? 醫:可嚼口香糖、按摩4穴道 2022.10.27 20:39 不少民眾感染新冠病毒後,都會出現喉嚨痛的症狀,甚至痛感超劇烈,吃東西、說話都如同刀割,有中醫師提供幾個舒緩的妙招,可以透過嚼口香糖促進唾液分泌,也可以搭配按壓4大穴道緩解喉嚨痛。擺脫喉嚨痛 按壓手腳4... 生活 小暑到!「冬病夏治」三伏貼增抵抗力 中醫師曝「緩... 2022.07.07 13:57 今(7)天是24節氣中的小暑,雖然還沒有到最熱的大暑,但最近民眾應該會很有感,天氣越來越熱,中醫師表示,民眾如果想要貼三伏貼增強免疫力,可以在7/16、7/26和8/15,這3個日子的前後一個星期使用... 健康 確診最常出現「7大症狀」 中醫授「應對穴位」按... 2022.05.23 20:35 感染Omicron變異株,大多數都為輕症,可能伴隨有發燒、咳嗽、疲倦、肌肉痠痛、沙啞、失去嗅覺等症狀,對此,長庚紀念醫院中醫部主治醫師、天然藥物學博士高定一醫師表示,在近期透過視訊問診過程發現,感染新... 健康 亂花錢、性慾增強、失眠恐是桃花癲上身!預防躁動快... 2022.05.01 20:00 三月前後一些病患表現出情緒暴躁、喜怒無常、心情起伏過大,注意力不夠集中等等過度亢進的症狀,和平時一般的表現差異極大。在精神醫學中提到躁鬱症中的「躁症」,容易發生在春暖花開的三月,也相當於民俗間流傳的一... 生活 年假瘋追劇累了嗎? 老師教你「眼睛紓壓SPA」 2022.02.03 16:12 今年過年假期長達9天,有的人不想人擠人,乾脆躲在家裡追劇,但是小心用眼過度。精研按摩的化妝品應用系教授特別分享眼睛紓壓SPA,並自拍影片放上網路,教民眾利用手邊就有的乳液跟幾個簡單的穴道,自行舒緩眼睛...