消暑 健康 愛吃剉冰嗎?掌握5原則 基底、醬料、配料這樣選保... 2023.09.08 16:20 夏天天氣炎熱,來碗剉冰消消暑是許多人最愛的選擇,不過一不小心可能就會攝取過多的熱量,使人越吃越胖。吃冰該怎麼吃才會消暑又不長肉呢?營養師余朱青在臉書上PO文表示,應注意冰的基底、醬料等,更應掌握「配料... 健康 熱翻天!超消暑「10種食物」一圖看 其中2樣清... 2023.08.30 15:30 台灣的夏天總是高溫又悶熱,也因此各種消散暑氣的方法備受網友熱議,那你知道透過飲食也能祛熱降溫嗎?有些食物能幫助我們排出體內濕氣,有些則是可以補充水分,這些功效都有助於消暑解熱,甚至還能預防中暑,而網友... 健康 減肥、消暑必吃! 「4方法」辨愛玉真假 2023.08.18 15:16 愛玉嚐起來清涼可口,是許多人夏天必吃的消暑聖品,而大家所熟知的愛玉,其實就是透過在水中搓洗愛玉籽後,靜置凝固所製成的,加上一點檸檬糖水,更能為其增添風味,但多數人都不知道,愛玉其實是台灣土生土長的特有... 健康 熱到汗流不停!盤點「6大消暑妙招」涼到骨子裡 沖... 2023.08.14 15:05 炎炎夏日裡,民眾通常會開冷氣降暑氣,然而電費也因此跟著飛漲,大傷荷包!此時若能搭配其他秘方,降低體感溫度,便可以減少些冷氣所耗的電費。究竟除了吹冷氣之外,還有什麼方法能夠達到清爽、解熱的功效呢?快點一... 生活 圖/太熱了! 北市動物園特製「柳葉魚冰」、「水果... 2023.08.09 10:38 台北市立動物園「動物冰工場」指出,每年夏季為動物們客製限定冰品,趕搭今年坊間最夯冰品「視覺系枝仔冰」系列,推出「血水冰」、「柳葉魚冰」、「蔬果冰」、「紅糖清冰」等動物園限定口味,豐富動物們的消暑生活。... 健康 好熱!醫推「11樣消暑聖品」:南瓜、蘋果上榜 ... 2023.08.06 15:18 在炎熱的夏天,很多人愛吃冰品喝冷飲,覺得這是最爽快的消暑方式。如果久久吃一次還好,但過度貪口可就不妙;因為夏季時節人體內的熱氣與濕氣重,需要透過毛孔來排出,以確保心氣穩定與身體健康。而過食冰品容易造成... 健康 綠豆湯解暑、消水腫「飲用前2疏忽」恐害中毒、腹瀉... 2023.08.01 15:11 夏天是炎熱的季節,人們容易因高溫而出現脫水和身體不適。在這個時候,喝綠豆湯成了一個受歡迎的解暑飲品。綠豆湯不僅有涼爽的口感,還有許多健康益處,但飲用時有哪些應注意的事項?喝綠豆湯 有5大好處1、解暑降... 健康 子宮肌瘤「夏季2消暑方式」恐害惡化!中醫師授1秘... 2023.07.23 15:09 夏天炎熱,路過超商都會藉機晃進去,買飲料、冰品、點心之類,但是罹患子宮肌瘤、生理期來的女性,想吃冰品都會有點心虛。中醫師周宗翰表示,其實大熱天吃冰也是可以的,但子宮肌瘤患者要注意食用的量不要太多,而且... 健康 瓜中之王─西瓜開胃、助消化 選擇用手輕敲聲音脆... 2023.07.15 15:00 西瓜又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪稱「瓜中之王」,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,幾乎含有人體所需的各種營養素,西瓜具有開胃、助消化、止乾渴、去暑、利尿、促進代謝和滋養身體的效果。選購.清洗.保存1. 購買西瓜時... 生活 太熱!動物園猩猩「濕敷」毛巾降溫 網笑:好像我阿... 2023.07.15 09:51 南部天氣炎熱,動物們也有降溫方法!高雄壽山動物園日前公布一段畫面,只見園區裡的紅毛猩猩「咪咪」,不只找了一塊陰涼處躲太陽,並拿著綠色毛巾,把泡水擰乾後,放在自己身上降溫。壽山動物園在臉書釋出一段影片,... 生活 好消暑!屏東「夏日泡泡趴」 小朋友全玩瘋了 2023.07.08 21:12 天氣熱,玩水消暑!屏東市公所週末特別舉辦「夏日泡泡趴」,不少家長帶小孩來,現場熱鬧,氣氛歡樂,主辦單位表示,舉辦派對的目的就是為了讓放暑假的孩童遠離3C產品,到戶外享受玩水的快樂時光。有玩又有吃!夏日... 健康 夏天正式到來!吃冰消暑氣、透心涼 營養師呼籲4時... 2023.06.19 16:30 文:陳詩婷炙熱的天氣,讓人不禁想大口大口的吃冰或甜點,不過,吃冰及甜點對身體好嗎?台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇表示,雖然夏季吃冰及甜點可消暑解熱,不過若吃的方式不對,可是會造成肥胖、蛀牙、痛風... 健康 天熱喝冰水恐愈喝愈渴還會胖! 醫大讚「3樣食物」... 2023.06.08 15:09 夏季的第三個節氣「芒種」到了。當芒種來臨,意味著梅雨季的結束,開始了午後雷陣雨的季節,隨著降雨量的上升,濕氣越來越高,加上炎熱的氣溫,天氣越來越悶熱,中醫師表示,這時候喝冰水容易愈喝愈渴,適度曬曬太陽... 健康 「這1時候吃西瓜」助消化、補充水分! 中醫師點... 2023.06.02 09:05 步入夏季,氣溫炎熱,西瓜成為最受歡迎的當季水果,但台語俚語「暗頭仔吃西瓜,半暝仔反症!」警告民眾不要在晚上吃西瓜,這是真的嗎?中醫師陳潮宗表示,西瓜屬於涼性食物,腸胃功能較差的人確實不宜在晚間吃瓜,建... 國際 熱浪襲越南!高溫飆44度用電量激增 當局提早關燈... 2023.05.30 20:22 全球氣候異常,越南首都河內遭熱浪侵襲,氣溫一度飆出攝氏44度的高溫,民眾紛紛跑到水上樂園消暑。高溫也讓越南用電量激增,當局為了防止電力系統崩潰,決定每天提早半小時關閉公共照明設施。另外,中國上海29日... 生活 黑暗料理?!蓮霧肉盅湯 老饕讚「湯很清爽」 2023.04.26 14:16 你有看過這樣的料理嗎?近日一名網友在網路上分享一張照片,只見湯鍋裡有9顆蓮霧,仔細一看中間還有塞肉,讓許多網友驚呼是黑暗料理,不過也有網友說,其實這道料理很好吃,夏天吃很清爽。對此有美食家表示,蓮霧入... 生活 「瓜中之王」搶200億商機 直擊山苦瓜茶加工廠 2022.09.12 22:47 被譽為瓜中之王的「苦瓜」是消暑退火的好食材,日本研究更發現,沖繩人長壽的秘訣就是喝苦瓜茶,而山苦瓜因為富含三帖類,有機會成為治療癌症的植物用藥,看準台灣茶飲市場一年突破200億的商機,直擊山苦瓜茶加工... 社會 台中男熱暈撞斷2牙送醫仍「緊握冰」 警笑:先就醫... 2022.08.02 17:00 台中一名58歲的陳姓男子買冰消暑回家享用,半路竟熱到暈倒,臉部撞擊柏油路,導致兩顆牙齒被撞斷,員警叫來救護車將人送醫治療,不過男子上擔架前還牢牢緊握買來的冰,不願放開,讓員警看了又氣又好笑!買冰消暑途... 健康 熱昏頭!流不出汗要小心 營養師公開「4杯防中暑... 2022.08.01 20:42 最近天氣真的很熱,中暑等熱急症每個人都可能發生,但只需要多加注意、認真預防,就能不增加醫療負擔。預防中暑 補充5類飲品嫚嫚營養師指出,中暑常見的症狀像是體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速,嚴重時會無法流... 健康 天氣熱到受不了就是要吃冰!台灣人最愛冰品排行榜大... 2022.07.30 11:17 正值酷熱的夏季,居高不下的溫度讓你的身心都感到煩躁嗎?是時候來點清涼的冰消消暑氣了!市面上的冰品選擇琳瑯滿目,還不知道該如何下手的話,不妨一起來看看今年夏天網友熱議的冰品排行吧。《Social Lab...