手腳冰冷 健康 長期手腳冰冷如何改善? 中醫教2招驅寒保暖 2021.01.28 20:30 寒流頻頻報到,各地氣溫溜滑梯!冬至過後,代表嚴冬來臨,可預見一波波冷氣團將持續來襲,這時,必須為自己與家人擬定良好保暖策略,維持身體氣血暢通,才能面對凜冽氣候,也能遠離疾病。面對持續下探的低溫,連暖暖... 健康 氣溫暴跌!手腳冰冷泡湯取暖「6種NG行為」做了會... 2021.01.28 19:30 冷颼颼的天氣,許多人會選擇泡湯,放鬆暖和身體。但泡湯紓壓、解除疲勞之餘,有些事項應注意,以能健康享受泡湯樂趣。泡湯暖身解疲勞 6注意事項別忽略1、短時間:天冷不宜長時間泡溫泉,時間勿超過15分鐘。2、... 健康 手腳總是冷吱吱? 小心「這問題」讓你穿再多也不暖 2020.12.06 20:00 時值冬季,有些人已出現手腳冰冷的症狀,雖然衣服穿得足夠,手腳卻還是覺得冷吱吱,這是末梢血液循環出現了障礙,也就是微循環不良的徵兆,近來備受醫學界關注,一旦微循環出現障礙,可能是身體罹患各種疾病的潛在殺...