冬至 娛樂 張惠妹深V紅套裝登台！ 大巨蛋飆海豚音震撼全場 2024.12.22 08:20 天后張惠妹昨（21）天終於登上台北大巨蛋開唱！首場演唱會的第一首歌曲〈血腥愛情故事〉直接大飆高音，展現超強唱功，不少藝人朋友也送上祝福。壓軸曲更帶來〈三天三夜〉，讓全場「跳起來」！阿妹說自己第一次在大... 氣象 17：21進入冬至！ 「128年來最早」迎接最長... 2024.12.21 17:21 今（21）天是冬至，中央氣象署表示，這天是北半球白天最短、黑夜最長的一天，而時間點就落在17點21分，台北天文教育館進一步表示，今年冬至的時間，是128年來、自1896年之後最早的一次！氣象署在臉書發... 健康 4顆包餡湯圓=1碗飯！ 冬至吃湯圓3種人淺嚐就... 2024.12.21 15:09 古詩有云：「家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天。」每到冬至，家家戶戶吃湯圓，象徵添歲與圓滿。但到底該怎麼吃，才能享佳節團圓又能兼顧健康與美味？市售湯圓琳瑯滿目，台北慈濟醫院營養科趙馨儀營養師指出，在挑選湯... 健康 冬至吃湯圓怕胖 營養師揭「大、小湯圓攝取上限」 2024.12.21 15:00 冬至將近，湯圓成為每家每戶應景的傳統美食。然而，湯圓的主要成分糯米粉，對長輩與孩童來說，咀嚼與消化較為困難，內餡的熱量更容易造成負擔。因此，如何讓湯圓既能保留應景的風味，又符合不同族群的健康需求，成為... 健康 吃湯圓噎到急診醫授「第一時間救命動作」！ 千萬... 2024.12.21 15:00 冬至國人習慣吃湯圓應景，但老人和小孩在吞食湯圓時得特別注意，一不小心恐導致湯圓梗塞氣管送醫，此時旁人若能立即且正確施以「哈姆立克法」，便可能在黃金時間內搶救寶貴性命。哈姆立克法 正確施作這樣做羅東博愛... 健康 冬至大嗑湯圓小心腹痛、肥肉上身 不想堆脂「這些地... 2024.12.21 15:00 冬至吃湯圓古時象徵長大1歲，也因形狀象徵圓圓滿滿，天氣較冷，熱熱的甜湯喝下肚也會有濃濃滿足感，再加上現代湯圓口味不斷轉變，牛奶糖、花生醬、抹茶等創新口味，滿足了「嚐先」的好奇心，然而營養師提醒，湯圓不... 氣象 「冬至」冷颼颼！5縣市低溫特報 午後「越晚越冷」... 2024.12.21 07:28 今（21）日是24節氣的「冬至」，午後將會有大陸冷氣團南下，北台灣將越晚越冷，各地入夜溫度也會逐漸下降。白天高溫北台灣約16至18度，其他地區約21至25度；晚間北台灣低溫約13至15度，其他地區晚間... 氣象 氣象署發10縣市「低溫特報」！ 明起冷氣團襲下探... 2024.12.20 07:30 受大陸冷氣團影響，今（20）日中部以北及宜蘭低溫普遍為12至14度，南部及花東也只有13到15度；北台灣高溫可達17、18度，而其他地區高溫可回升到21至23度。明（21）日冬至，氣象專家提醒將有新一... 健康 冬至除了吃湯圓外也可依體質來進補 推薦羊肉燉蘿蔔... 2023.12.22 15:11 文章也可以用聽的 冬至到小寒、大寒，是一年中最冷的季節，患心臟和高血壓病的人往往會病情加重，患「中風」者增多，天冷也易凍傷。因此，在寒冬季節，對高血壓、動脈硬化、冠心病患者來說，要特別提高警... 健康 冬至可預測過年天氣 寒冷氣候三高患者注意盤點日... 2023.12.22 15:00 文章也可以用聽的 冬至又稱為「冬節」，是二十四個節氣的其中一個，日子大約是在國曆的十二月二十二或二十三這兩天其中一天；因為冬至並沒有固定於特定一日，所以和清明一樣，所以又被稱為「活節」。冬至... 健康 1圖速看「湯圓熱量」花生餡只排第4！ 營養列「... 2023.12.22 15:00 冬至來碗熱呼呼的湯圓，配上一碗蜜紅豆湯，簡直太幸福了！但等一下！湯圓一顆接著一顆的吃，小心人也跟著圓，營養師分享更健康的吃法。 市售湯圓 熱量圖鑑（以下為每一顆的熱量）吃湯圓有訣... 健康 2顆大湯圓＝嗑掉整碗飯 營養師急勸「4種人」要... 2023.12.22 15:00 冬至來碗熱呼呼的湯圓，配上一碗蜜紅豆湯，簡直太幸福了！但等一下！湯圓一顆接著一顆的吃，小心人也跟著圓，營養師高敏敏分享一些注意事項！湯圓熱量跟白飯比較一碗飯（280大卡）=4顆甜湯圓=5顆鹹湯圓=40... 健康 冬至湯圓吃多不只會胖！ 營養師吐「最大3問題」 2023.12.22 13:30 冬至是農民曆24節氣中的重要節氣之一，也是日照最短的一天。許多人會選擇在這天吃上一碗暖呼呼的湯圓，但是現在市售湯圓種類繁多，家中老年人或慢性病患者要是不注意食用過量，可能造成隱藏的健康危機。湯圓藏危機... 健康 天冷民眾瘋進補 營養師呼籲別補錯現代人該補的... 2023.12.21 15:00 文章也可以用聽的 接近年底的這波冷氣團真的好冷，天冷人人都在瘋進補，好像一定得吃鍋羊肉爐、嗑個薑母鴨，才會讓身體暖呼呼，但每個人都需要且適合進補嗎？台北市營養師公會居家照護營養師、私人家庭營... 健康 冬至不只吃湯圓！醫大推「這些食物」養生、顧腎氣 ... 2023.12.21 15:00 一到冬至除了吃湯圓之外，就是進補祭五臟廟的好時機了，然而，在冬至過後就會有不少腸胃不適、嘴破、口乾、便祕、痘痘暴增、皮膚癢甚至是失眠的患者來報到。沒錯，這些都是沒有忌口或亂補補錯造成的，那麼在冬至到底... 氣象 首波寒流即將抵達！ 冬至最冷「冰凍番薯再現」 2023.12.20 22:27 入冬首波寒流即將抵達，中央氣象署今（20）天下午擴大低溫警戒範圍，有11縣市要警戒10度或以下的低溫；另外，氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」提醒，「寒流冬至最冷，冰凍番薯再現」。中央氣象署針對新北市... 健康 吃湯圓小心噎到！醫授「急救正確姿勢」...嬰幼兒... 2022.12.22 23:41 冬至國人習慣吃湯圓應景，但老人和小孩在吞食湯圓時得特別注意，一不小心恐導致湯圓哽塞氣管送醫，此時旁人若能立即且正確施以「哈姆立克法」，便可能在黃金時間內搶救寶貴性命。哈姆立克法 正確施作這樣做羅東博愛... 生活 冬至獨特習俗！ 澎湖吃雞母狗、菜繭過節 2022.12.22 21:15 今（22）天就是冬至，不少人都會吃湯圓過節。不過在澎湖的民眾卻是吃獨特的「雞母狗」和「 菜繭」。原來因為早年澎湖生活物資較為缺乏，時常買不到家畜祭祖，所以當地人就將糯米粉磨成米粉糰，捏成雞、魚、狗等形... 政治 疫苗紛爭停火！ 郭台銘PO吃湯圓照盼「好事發生」 2022.12.22 20:14 鴻海創辦人郭台銘最近因BNT次世代疫苗採購，與衛福部長薛瑞元隔空交火，不過郭董今（22）天晚間發文表示，今天是冬至，外面的紛紛擾擾都比不上與心愛的家人一起吃碗湯圓，就是生命中最幸福的事，還分享自己吃的... 健康 冬至吃湯圓易消化不良、胃脹氣！醫1動作秒解 1類... 2022.12.22 20:00 冬至到來，家家戶戶吃湯圓，祈求凡事圓滿、闔家團圓，也象徵「又長大一歲」。但湯圓為糯米製品，是高澱粉、高油與高糖的組合，且吸水率強、黏性極高，在腸胃裡的蠕動較慢，大量食用容易讓無法分解的澱粉在腸道裡造成...