糖尿病 健康 年輕人也會胰臟炎！29歲男聚餐後痛到送急診 重症... 2026.05.17 15:40 一名29歲男性因腹部劇痛至臺中榮民總醫院嘉義分院就醫，檢查發現血清脂肪酶（Lipase）異常升高，經電腦斷層確診為急性胰臟炎。新陳代謝科張育睿醫師指出，該患者血糖與血脂數值皆嚴重超標，是典型由代謝問題... 健康 32歲就糖尿病！醫揭「隱形元凶」害血糖失控 一票... 2026.05.17 15:13 糖尿病有年輕化危機！一名32歲的林先生無重大慢性疾病史，工作性質需偶爾輪值夜班，平日三餐時間不固定，幾乎每天都會喝含糖飲料，並缺乏運動習慣。近兩個月來，常感口渴且排尿次數明顯增加，直到公司健康檢查發現... 健康 「這4種病」易害失智！糖尿病、高血壓都中招 醫... 2026.05.09 16:37 了解如何保護大腦血管，維持認知功能健康！陽明交大附醫神經外科謝炳賢主治醫師說明四大成因，認識血管型失智，及早預防守護腦力。1、腦中風：大腦供血突然中斷腦中風如何導致失智？當腦血管突然阻塞（缺血性中風）... 健康 空腹血糖飆高不是因為糖！營養師曝「3真凶」 這... 2026.05.07 15:49 「我真的很努力控制了，我不吃甜點、飲料也只喝無糖，為什麼健檢報告出來，空腹血糖還是紅字？難道這就是命嗎？」對此，吃對營養所｜建銘營養師表示，長期以來，我們都被灌輸了一個過於簡化的觀念：吃太多糖＝糖尿病... 健康 她每天吃很少卻「內臟脂肪爆表、糖尿病前期」！醫看... 2026.05.04 15:33 一位女性怕胖，每天吃得極少，早餐通常是一杯黑咖啡，午餐吃幾片蘇打餅乾配茶葉蛋，晚上隨便吃點燙青菜。減重醫師 蕭捷健指出，看她的手腳，真的會以為她是個瘦子。但一站上體脂計，內臟脂肪數值高得嚇人，且空腹血... 健康 孩子胖但「檢查正常」沒關係？研究警告這種最危險 ... 2026.05.02 15:00 孩子如果有肥胖問題，部分家長在小兒科抽血檢查後看到血糖、血壓等數值都正常，可能會以為不必擔心。不過瑞典卡羅林斯卡學院研究團隊追蹤逾7200名7至17歲、接受肥胖治療到30歲的兒童發現，即使孩子被歸類為... 健康 吃不多卻一直胖？ 營養師揭「8原因」害胰島素阻抗 2026.04.29 16:08 現代人生活節奏快，你是否也常覺得自己明明吃得不多，肚子上的肉卻越來越難消？或者吃飽後總是昏昏欲睡、精神不濟？這時候，你可能要注意是不是「胰島素阻抗」悄悄找上門了！胰島素越多越胖 還可能走向糖尿病楊斯涵... 健康 才30多歲就白內障！醫曝「4原因」 這族群最危險 2026.04.26 15:59 其實30-50歲就出現白內障的案例越來越多！年輕型白內障跟老年性白內障成因不同、進展速度也不一樣，對此，眼科粘靖旻院長解析為什麼你會這麼早得白內障？該怎麼警覺？1、高度近視為什麼高度近視（超過600度... 健康 糖尿病控制不用只靠藥物？ 穩定血糖關鍵在「飲食順... 2026.04.20 16:15 30秒看重點糖尿病控制除了藥物，日常習慣也很重要。透過餐前攝取纖維、餐後運動、限時進食與調整飲食順序，可減少餐後血糖波動並提升胰島素敏感性。搭配適量鎂、肉桂與高纖食物，有助穩定代謝，長期可改善HbA1... 健康 香蕉怎麼吃最健康？空腹、飯後差別一次看懂 2026.04.14 16:12 30秒看重點香蕉富含鉀、鎂與膳食纖維，有助腸道蠕動與情緒穩定。一般人飯前或飯後吃差異不大，但腸胃較弱者建議避免飯後食用，以免脹氣。腎臟病或高血鉀者應限量攝取。香蕉熱量不低，應納入每日總熱量計算，適量食... 健康 肥胖＋三高 惡性循環加速腎功能惡化 2026.04.02 15:33 30秒看重點近年來國內外研究也發現，肥胖會顯著增加慢性腎臟病發生率，且在罹患腎臟病後，肥胖會加速腎臟病更加惡化。國健署國民健康訪問調查結果顯示，40歲以上慢性腎臟病患者，BMI過重及肥胖比率高達56.... 健康 6大洗腎高危險族群 這一種疾病患者占大宗 2026.03.31 18:24 30秒看重點台灣洗腎人口超過9萬，主要原因包括糖尿病控制不良、慢性腎絲球腎炎、高血壓、腎結石及多囊性腎病。此外，長期或過量使用止痛藥（特別是NSAIDs）也會加速腎功能惡化，增加洗腎風險。台灣是「洗腎... 健康 瘦卻血糖異常？ 專家警告：恐是「第5型糖尿病」 2026.03.27 16:21 糖尿病再添新成員！國際糖尿病聯盟（IDF）正式承認「第5型糖尿病」，全名為「營養不良相關糖尿病 」，主要出現在消瘦、營養不足的年輕族群（BMI＜19），其特徵是胰島素分泌量嚴重不足，過去常被誤診為第1... 健康 半年4度心跳停止！59歲男竟是罕見冠狀動脈痙攣 ... 2026.03.24 15:53 59歲男子半年內四度心跳停止，經檢查確診罕見「冠狀動脈痙攣」，因血管劇烈收縮導致血流中斷，引發致命心律不整。醫療團隊透過葉克膜搶救，並結合支架、去顫器與神經阻斷手術治療，成功救回一命。醫師提醒，胸悶胸... 健康 4習慣恐害得「這1棘手白內障」！醫示警 常曝曬、... 2026.03.15 16:56 說到白內障的特殊類型，眼科粘靖旻院長分享4個主要成因，讓你了解如何預防這種棘手的白內障類型「後囊下型白內障」，及早守護視力！1、長期使用類固醇：藥物性白內障長期口服、吸入或眼部使用類固醇藥物，會改變水... 健康 經常失眠、睡不好 恐與血糖異常有關 2026.03.15 16:18 長期失眠、睡不好，卻找不出原因？研究指出，恐怕要詳查一下是否有血糖異常的問題，甚至和糖尿病前期的徵兆有關，因為研究發現，在失眠的族群中，多數都有和高血糖相關的問題，而且，如果失眠的患者有受到良好治療，... 健康 體脂飆高恐害「胰島素阻抗」！營養師認證7招逆轉 ... 2026.03.14 16:08 最讓人崩潰的不是體重計上的數字，而是明明飲食控制了，卻又掉入久坐、下午茶、加班的惡性循環！對此，營養師媽媽曉晶的生活筆記提醒，別再等「忙完再說」了！體脂悄悄飆高，可能已引發「胰島素阻抗」，這不僅是肥胖... 健康 不是大腦出問題？研究：治好這些慢性病 失智症恐少... 2026.03.13 15:24 現代人最怕的文明病：失智症，竟不是大腦出問題；最新研究指出，治療一些不直接影響大腦的常見疾病，例如牙周病與糖尿病，恐使失智症病例減少約三分之一。這項研究刊登於國際期刊《自然人類行為》，研究團隊整合分析... 健康 網傳「椰棗是天然胰島素」？醫師澄清：高糖水果無法... 2026.03.12 16:41 近日網路流傳「椰棗是天然胰島素，糖尿病患者可以安心食用」的說法，引發不少民眾關注與詢問。對此，耕莘醫院內分泌科主治醫師馬文雅提醒，這類說法其實是常見的健康迷思，把天然食物包裝成具有藥物效果，容易誤導民... 健康 湯圓、甜食吃不停恐誘發五十肩！醫曝「關鍵原因」 ... 2026.03.03 15:34 農曆春節假期剛結束，元宵節登場。臺北市立聯合醫院中興院區骨科主治醫師李智堯臨床觀察發現，元宵節前後往往是五十肩的就診高峰。原因在於，從春節的年糕一路吃到元宵節的湯圓，皆屬於高升糖指數食物，這長達半個月...