糖尿病 健康 台灣洗腎人數5年來首見下降！醫揭「2大原因」 1... 2024.01.07 15:58 台灣被喻為洗腎王國，有將近9萬多人洗腎，過去幾年的洗腎人數都有逐年上升的趨勢，人口占比居全球第1。根據台灣腎臟醫學會發布2022年「腎病年報」，洗腎發生率5年來首次下降，而2020年長期透析的發生率為... 健康 糖尿病體重減輕恐「癌王」上身！ 醫揭「6個不對勁... 2024.01.06 14:34 58歲的游先生有抽菸習慣，前幾年在一次員工健檢中，發現自己已罹患糖尿病，當時醫師就建議他應該控制飲食、積極減肥，可有助改善及控制糖尿病。但他說因為工作是自己做生意，時常需要與客戶吃飯應酬，有想過要認真... 健康 早餐吃錯小心愈來愈胖還會得糖尿病！ 營養師揭「... 2024.01.05 15:00 不少人早上為了趕著上班、上學，早餐經常匆匆打發，或是因為起床太晚來不及，乾脆把早餐跟午餐併在一起吃，但早餐學問大，不僅是一天元氣的開始，養成吃早餐的好習慣，更可以維持血糖水平，減少糖尿病風險！早餐不能... 健康 體重正常也得小心！醫點名「這1種人」血管堵塞不會... 2024.01.04 15:24 糖尿病若不積極控制血糖，容易引起慢性併發症，糖尿病性心臟病也是風險之一。國泰綜合醫院心血管中心主治醫師郭志東表示，糖尿病會影響心臟神經，糖友出現血管堵塞時可能感受不到胸痛，造成診斷困難，建議民眾保持健... 健康 長輩上下樓梯速度變慢、不愛外出原來是看不清楚 1... 2023.12.20 16:22 奇怪，眼睛看不清楚，0.1的視力配眼鏡矯正怎麼還是0.1？小心你可能罹患白內障了！隨著3C普及，罹患白內障已不再是年長者的專利，也威脅中壯年靈魂之窗的健康。中壯年人罹患白內障，恐和高度近視、糖尿病有關... 健康 美女音樂家10歲確診糖尿病 打胰島素、測血糖自己... 2023.12.19 16:51 每10個台灣人就有1人是糖尿病患者，而每年死於糖尿病的人數超過1萬2千人，死亡人數甚至超過肺癌，不過，醫師強調，糖尿病雖無法治癒，但卻可以治療、可以維持、可以照護，只要好好控制，平均餘命與一般人是差不... 健康 「這種吃飯方式」女性罹第2型糖尿病機率降！ 尤其... 2023.12.19 16:41 最近1項新的研究表示，採取地中海飲食的女性罹患第2型糖尿病的機率降低了30%，研究刊登在《美國醫學會期刊》（JAMA Network Open）。地中海飲食 超重或肥胖的女性效果更明顯所謂的地中海飲食... 健康 正確運動預防糖尿病 肌力、耐力、柔軟度都要兼顧 2023.12.17 16:09 文章也可以用聽的 根據「2018糖尿病臨床照護指引」建議，運動可分為肌力訓練、耐力訓練及柔軟度訓練，3種類型的運動都應納入糖尿病防治運動計畫中，其中時間分配依序為耐力、肌力、柔軟度。3種訓練... 健康 不是少吃糖就好！研究：常吃「這1類食物」糖尿病風... 2023.12.17 15:28 不僅是糖類，過量攝取鹽分，也可能增加罹患糖尿病的風險，最近一項研究表示，頻繁攝取鹽分，會增加罹患第2型糖尿病的風險。 攝取過多的鹽分易患糖尿病？ 研究：攝取愈多風險愈高美國路易斯安那州杜蘭大... 健康 常吃低糖、無糖的食品 就不怕糖尿病上身了？ 2023.12.16 15:24 文章也可以用聽的 所謂無糖食品是指不含果糖、蔗糖、葡萄糖的食品，通常是使用木糖醇、山梨醇；雖然升糖指數比較低，但並不是沒有熱量的食品。事實上，幾乎所有的食物種類，都會產生熱量、影響血糖的波動... 健康 打胰島素表示疾病很嚴重 而且胰島素會傷腎最好不... 2023.12.15 15:00 文章也可以用聽的 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，表示，糖尿病是血糖代謝異常的全身性疾病，由於人體無法正確製造或使用胰島素，而造成胰島素缺乏或胰島素阻抗。當出現高血糖狀態，但是未達到糖... 健康 三餐都不吃米飯、麵食等澱粉類食物 血糖仍居高不... 2023.12.15 15:00 文章也可以用聽的 米飯、麵食及全榖根莖類等澱粉類食物，是飲食中主要的碳水化合物來源，而碳水化合物能有效轉化成葡萄糖，提供身體活動及細胞所需的能量，也是人體最重要的營養素之一。如果過度減少食用... 健康 什麼是糖尿病前期？有機會可以逆轉嗎？ 新陳代謝科... 2023.12.14 15:51 文章也可以用聽的 糖尿病前期是指血糖高於正常值，但未達糖尿病診斷標準。根據中華民國糖尿病學會定義，空腹血糖介於100～125 mg／dL、口服葡萄糖耐量試驗介於140～199 mg／dL，以... 生活 新冠後遺症 糖尿病患者血糖飆高4倍 2023.12.14 15:15 感染新冠肺炎，造成的後遺症也相當多元，醫師陳昱瑋透露，他有一名糖尿病患者，原本血糖控制良好，但罹患新冠肺炎後，血糖突然飆高4倍，改用胰島素才控制下來，推斷是新冠後遺症導致的現象。而國內目前進入呼吸道疾... 健康 國際期刊：7成糖尿病患有1困擾 分3階段減重60... 2023.12.13 16:24 文章也可以用聽的 第二型糖尿病越來越年輕化，以糖尿病併發症約10～20年發生來說，越早得到糖尿病的人，併發症也越早出現；研究顯示，提早強力干預，早期糖尿病可得到改善，甚至能達到逆轉轉效果，研... 健康 不愛吃甜食、不愛喝含糖飲料 為何還是罹患糖尿病... 2023.12.13 15:00 文章也可以用聽的 關於糖尿病最普遍誤解，就是食用過多的甜食、含糖飲料，就會罹患糖尿病。台灣預防保健協會理事長趙順榮表示，表示，經過加工的含糖食物，確實會影響血糖波動，而且會非常迅速導致血糖升... 健康 「地中海飲食」有效長期控制血糖 與之和平共處 2023.12.11 16:26 文章也可以用聽的 糖尿病如同其他慢性病仍無法治癒，因此，糖尿病患要學會與糖尿病和平相處。營養師程涵宇指出，根據長期追蹤研究顯示，以蔬菜、全榖雜糧類、魚類，以及富含橄欖油、堅果類的地中海飲食，... 健康 不健康飲食習慣 是罹第2型糖尿病的關鍵 2023.12.11 16:24 文章也可以用聽的 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，說明，第2型糖尿病是後天因素，造成身體製造的胰島素不足，或是無法利用所製造的胰島素，而出現「胰島素抗性」。第2型糖尿病的危險因子包括：... 健康 哪些族群吃粥要特別留意嗎？中醫師點名減重族、三高... 2023.12.09 15:00 文章也可以用聽的 1. 糖尿病人要注意搭配原則，中醫師解釋，基本上，屬平性的粥品可說是老少咸宜，只是粥品糊化後分子小吸收快，所以，有糖尿病史的人吃粥品時，建議可降低白米飯的比例，能... 健康 早餐吃對不只容易瘦 還能防糖尿病！研究公開「黃金... 2023.12.06 15:58 減肥像是不可能的任務，好難達成，還好最近有新的研究提供民眾更好瘦的訣竅，包括要吃碳水化合物的早餐，每天吃1份豆類食物，減肥族不妨試試，研究刊登在《美國臨床營養學期刊》。吃早餐可讓人活動力更強 還能防糖...