排毒 健康 郭雪芙自製「無鹽湯、排毒水」甩水腫！ 營養師加碼... 2023.07.04 16:34 女星郭雪芙靠無鹽湯跟排毒瘦瘦水，整個人看起來小了一圈，而你也是易水腫體質嗎？健康消水腫 排毒又能多喝水營養師高敏敏分享郭雪芙消水腫減肥法：1、無鹽湯薑片＋雞腿肉＋蘋果一起煮一鍋，不加鹽，想提味就加魚露... 健康 「8個症狀」全是體內積太多毒素！胃痛、放臭屁都中... 2023.06.21 15:28 如何知道該排毒了呢？可以從以下的症狀來判斷自己是不是累積太多的毒素在體內，是否該好好調養身子，力行排毒了。1、口腔內有黏膩感，並出現白粉狀的舌苔。2、尿液有混濁的現象。3、常有慢性便祕及下痢的狀況。4... 健康 胃藥、小吃裡都有！ 1圖看「4種常見重金屬殘留對... 2023.06.15 15:55 為了響應環保和減少塑化劑的危害，政府積極推動各項減塑政策，其實除了外來物塑化劑等環境荷爾蒙之外，台灣整合醫學推廣協會理事長劉士銘表示，人體內的重金屬殘留問題也相當嚴重，但由於重金屬殘留所帶來的危害並非... 健康 如何保養天然4大排毒器官？ 這個時間熟睡解毒效果... 2023.05.12 23:14 上帝在造人的時候，就已經考慮到毒物對人體的危機了，因此，設計了一套天然的解毒系統，能夠自動自發地將體內的毒素清除乾淨，進而預防疾病的發生。而肝臟、肺臟、腎臟以及皮膚，就是這套解毒系統主要的排毒器官。◆... 健康 按摩5大除毒穴位加強排毒、促進體內環保 1時機... 2023.05.11 20:00 透過穴位按摩或是針灸等方式，可達到調理經絡、疏通氣血的效果，還有一些特別的穴位，能夠加強排毒、促進體內環保，但要長期按摩穴道才會有效。穴位就是經絡運行的氣息出入孔道，人體共有12條正經與8條奇經，各有... 健康 「這些水果」連皮帶籽吃讓便便超順暢！ 營養師曝「... 2023.05.07 21:04 小時候是否聽過，吃下水果的籽，肚子裡就會長果樹？雖然我們後來知道肚子不會長出果樹，可是水果籽真的可以吃嗎？會不會有毒？這些水果連籽一起吃 促進腸道蠕動幫助排便營養師李婉萍指出，許多水果的籽，其實是富含... 健康 春天就是要養肝 博士營養師提供5款「春季養生飲... 2023.03.23 20:28 最近溫暖的天氣，讓人感覺春天就要來臨，的確，春天是一個生機蓬勃，陽氣生發，也是最適合養肝的時節。根據中醫觀點來看，肝臟具藏血功能，因此，當失血過多或女性經期時，都容易導致氣血不足，連帶造成肝血不足；而... 健康 排除體內毒素用吃的就可以！ 中醫師、營養師推薦2... 2023.02.06 20:50 毒素在體內累積過多，除了會導致疾病之外，也會影響人體的氣血運行、代謝平衡、臟腑功能、精神狀態、皮膚氣色，甚至會加速人體老化。因此，如何有效抵禦外毒並排除內毒，成為現代人面臨的最大挑戰。以下介紹的20種... 生活 不菸不酒肝發炎 醫指罪魁禍首是天天喝「這健康飲品... 2022.11.13 10:31 新鮮果汁是許多民眾消暑解渴的選擇，比起其他含糖飲料，果汁通常被認為是有益的健康飲品，不過醫師李思賢指出，日前有一名病患不菸不酒，但他的肝臟卻出現輕微發炎的狀況，後來才發現原來是因為天天喝「果汁」的關係... 健康 春天換季臉癢、冒粉刺、痘痘恐是溼氣惹禍！ 2022.03.07 20:26 春天到了，皮膚也跟著換季嗎？初春時節乍暖還寒，讓許多人面臨皮膚過敏的困擾，出現皮膚癢、脫皮、乾燥、泛紅、粉刺、痘痘、過敏等情形，或是才剛上完保養品沒多久肌膚就開始出油。中醫師鄭愛蓮表示，台灣今年溼溼冷... 健康 全台九萬人正在洗腎！ 日常「1方式」加速排除尿... 2021.04.06 12:02 腎臟是負責排毒的器官，透過運動流汗，可以加速排除尿毒素，長期規律的運動更能維持血壓的穩定。臺灣目前洗腎人數約九萬多人，有近12%國人患有慢性腎衰竭，不論洗腎病人的發生率與盛行率長期以來都是世界第一，而... 健康 「1食物」天天吃小心重金屬吃下肚！ 10大食物... 2021.02.05 20:00 魚類是優質蛋白質的來源，其含有omega-3脂肪酸，多吃能夠預防心血管疾病，而最容易攝取的來源即是魚類罐頭。但你知道嗎？選錯魚類品種食用，恐讓體內汞、鋁等重金屬超標！66歲的吳董事長因工作關係需要頻繁... 健康 體內毒素積多百病生！ 最強TOP 5「排毒水果... 2020.12.16 20:00 毒素在體內累積過多，除了會導致疾病之外，也會影響人體的氣血運行、代謝平衡、臟腑功能、精神狀態、皮膚氣色，甚至會加速人體老化；因此，如何有效抵禦外毒並排除內毒，成為現代人面臨的最大挑戰。以下介紹的5種平...