健康 健康 用果汁取代水果可行嗎？營養師陳詩婷盤點4個不建議... 2023.10.27 16:48 文章也可以用聽的 很多人懶得吃水果，但卻喜歡把水果打成汁，當水果打成果汁，營養價值還是一樣嗎？營養師陳詩婷在臉書粉絲團給解答，她的答案是:差很多！因為水果在攪打過程中，除了有部分... 健康 鼻毛跑出來易誘鼻炎 醫揭「鼻毛過長4大肇因」 2023.10.27 15:27 鼻毛的生長週期大約是幾十天，平均每天能夠長0.12毫米。一根鼻毛，從毛囊破土而出，直到生長出來，一般需要10到15天左右。需要注意的是，鼻毛的生長速度可能因個體差異而有所不同。為什麼，你的鼻毛會跑出來... 健康 168並不是斷食法 營養師教正確觀念、吃法 ... 2023.10.27 15:24 近幾年「168間歇性斷食法」相當熱門，許多藝人也靠它來維持窈窕身材，不過有很多人使用後卻說沒效、瘦不下來，癌症關懷基金會執行長黃翠華營養師直言「168沒效，簡單來說就是吃錯了」。168怎麼吃才正確？營... 健康 超高齡社會來了!未來你可能也是獨居老人 專家盤點... 2023.10.27 15:00 「高齡化是全球的議題，日本比我們嚴重，美國史丹福大學已朝全齡大學邁進，要將危機化為轉機！」國立台北大學社工系教授兼高齡社區研究中心主任曾敏傑推動人人懂老、家家學老。前馬偕醫院資深諮詢師王榮義也呼籲民眾... 健康 陸前總理李克強心臟病逝！ 醫曝「1惡習」讓年輕人... 2023.10.27 15:00 近期電視上，年輕民眾或是年輕藝人猝死的新聞反覆播出，所有人都很好奇，原本常發生於中老年的心臟疾病，為何有年輕化的趨向。根據國健署從健保住院資料分析發現，2009～2013年之間，70歲以上急性心肌梗塞... 健康 每22分鐘就有1人死於心臟病！專家大推「5種清血... 2023.10.27 15:00 世界衛生組織指出全球每年約1,800萬人死於心血管疾病，依據衛生福利部111年國人死因統計結果，共計2.3萬人死於心臟疾病，平均約22分鐘就有1人。血管性疾病的發生率節節上升，發生的年齡層卻持續下滑，... 健康 「1件事」是癌症治療的關鍵！ 加拿大醫師呼籲：也... 2023.10.26 16:32 文章也可以用聽的 根據衛福部公布的「111年國人死因統計」，死亡人數共20萬8,438人，較110年上升13.2%，死亡率為每十萬人口893.8 人，上升了13.9%，推估受到COVID-1... 健康 不用羨慕別人有烏黑髮！ 營養師公布最完整白髮變黑... 2023.10.26 16:12 文章也可以用聽的 每個人都希望自己有頭烏黑亮麗的頭髮，如果長出白髮，更希望可以黑回來？營養師程涵宇表示，要白頭髮黑回來是有可能的，並且提供滿滿烏黑亮麗黑髮的營養秘方給大家。 為什麼... 健康 名導侯孝賢罹阿茲海默症！ 研究：「1情緒」更易... 2023.10.26 16:03 最近有1項初步的研究指出，出現記憶障礙的老年人，如果合併有焦慮症的話，可能會加速疾病的進展，比起沒有焦慮症的人，更快發展成阿茲海默症。相反的，罹患阿茲海默症的人，通常會伴隨一些情緒症狀，像是焦慮和憂鬱... 健康 趨吉、避凶能防失智上身 多動腦不一定只能打麻將 2023.10.26 15:54 文章也可以用聽的 今年76歲的國際級導演侯孝賢傳出罹患失智症，家屬也發出聲明確認了侯導罹病的消息。家屬發出的聲明表示，侯導先前經診斷出阿茲海默症，但仍持續準備他的下一部電影，並沒有因此減退他... 健康 6旬醫走路常跌倒、筷子拿不穩竟是腦中風！ 揪出8... 2023.10.26 15:51 文章也可以用聽的 每年的10月29日是國際腦中風日，旨在提醒民眾預防腦中風的重要性。根據111年國人十大死因統計，腦血管疾病佔第5位，全國因為腦血管疾病就醫人數高達43.7萬人，其所花費的費... 健康 中醫師推薦藥膳茶飲防失智 魚肉、雞肉都是不錯的選... 2023.10.26 15:44 文章也可以用聽的 國際級名導候孝賢家屬證實侯導罹患阿茲海默症，目前已退休，在家休養。雖然說目前還沒有很好的藥物可以治療失智症，但卻是可以延緩的。中醫師張家蓓表示，明代醫學家李時珍... 健康 入秋轉涼腦中風激增！手腳麻木、頭暈不妙 「保命... 2023.10.26 15:35 入秋後氣溫逐漸轉涼，早晚的溫差甚至高達10度，然而，氣溫的劇烈變化對高血壓及心血管疾病患者來說，容易影響血壓的穩定度，血管一不小心就有可能因承受不住劇變而導致相關病變，其中尤以中風的風險最不容小覷。溫... 健康 侯孝賢罹患「阿茲海默症」！ 研究：「1習慣」顯... 2023.10.26 15:29 罹患阿茲海默症的人，記憶就像歲月般慢慢逝去，甚至消失不見，但現在有研究表示，運動可以減緩阿茲海默症患者的記憶衰退現象，研究結果發表在《阿茲海默症雜誌》（Journal of Alzheimer&rsq... 健康 不只變胖！盤點「愛吃甜5大危害」 就連腸胃蠕動... 2023.10.26 15:23 你也是甜食控嗎？在忙碌的1天中吃點甜食、來杯手搖飲，相信是許多人的療癒時刻，但若毫無節制地攝取過多糖份，不只容易造成肥胖，還可能對身體造成許多危害。本次我們便針對「糖危害」進行觀測，一起來看看過量的糖... 健康 「這5種食物」放冷藏錯了！番茄、洋蔥上榜 尤其... 2023.10.26 15:12 提到食物儲存，我們多數人都認為冷藏是保持食物新鮮的必要步驟。然而，有些日常物品實際上並不需要冷藏以維護它們的品質和保質期。 這些5種日常食品 不需要冷藏重症醫師黃軒指出，事實上，冷藏這些物品... 健康 「萬聖節扮鬼」小心變大花臉！醫點名「4種人」別畫... 2023.10.26 15:06 每逢萬聖節，在臉上使用人體彩繪畫上殭屍妝、鬼怪妝、女巫妝，精心打扮獨樹一幟的造型，但使用化妝顏料卻造成臉部肌膚問題，變成大花臉，堪比鬼還可怕！顏料成分複雜 這些情況都會致皮膚受損人體彩繪組成十分複雜，... 健康 侯孝賢罹阿茲海默症 醫提「5要4防」延緩惡化別... 2023.10.26 15:00 72歲的李奶奶，平日喜歡和孫女散步，近日孫女發現奶奶開始忘東忘西且走路不時跌倒，到醫院進行磁振造影(MRI)檢查，發現大腦海馬迴有萎縮及皮質變薄的現象，診斷為失智症。失智症是腦部病變非正常老化 常見3... 健康 霍金博士不因漸凍症而失能 復健醫師呼籲避免肌肉... 2023.10.26 15:00 文章也可以用聽的 報載美國女星珊卓.布拉克男友布萊克.藍道，最近與漸凍症抗戰三年後,仍然不幸辭世,，令人感傷。知名的物理學家和宇宙學家史蒂芬.威廉.霍金，也是漸凍症患... 健康 吃很多體重卻下降！加上心跳加速、眼球突起 可能是... 2023.10.25 16:01 文章也可以用聽的 不自覺的手抖、心跳快、焦慮，或是吃很多體重卻下降、怕熱、眼球突起等，都是甲狀腺亢進典型的症狀。有些人心跳快會以為心臟有毛病，吃很多體重卻下降而懷疑有糖尿病，去看...