中央流行疫情指揮中心今（29）日宣布，考量全台已進入大規模流行階段，且境外移入BA.4及BA.5病例數持續增加，為兼顧防疫、經濟及社會運作，維持國內防疫量能與有效控管風險，經綜合評估疫情情勢，7月1日起維持現行戴口罩等防疫措施，相關規定說明如下：一、現行戴口罩規定維持不變，除例外情形時得免戴口罩，外出時仍應全程佩戴口罩：(一)唱歌時，維持須戴口罩。(二)下列場合得免戴口罩，但應隨身攜帶或準備口罩，如本身有相關症狀或與不特定對象無法保持社交距離時，仍應戴口罩：1.室內外從事運動。2.室內外拍攝個人/團體照。3.自行開車，車內均為同住家人，或無同車者。4.直播、錄影、主持、報導、致詞、演講、講課等談話性質工作或活動之正式拍攝或進行時。5.農林漁牧工作者於空曠處(如：田間、魚塭、山林)工作。6.於山林(含森林遊樂區)、海濱活動。7.於溫/冷泉、烤箱、水療設施、三溫暖、蒸氣室、水域活動等易使口罩潮濕之場合。(三)外出時有飲食需求，得免戴口罩。(四)於指揮中心或主管機關指定之場所或活動(例如：藝文表演/劇組/電視主播等演出人員正式拍攝演出時、運動競賽之參賽選手及裁判於比賽期間等)，如符合指揮中心或主管機關之相關防疫措施，得暫時脫下口罩。二、營業場所及公共場域(含交通運輸)：應嚴格遵守量體溫、加強環境清消、員工健康管理、確診事件即時應變。三、賣場、超市、市場：依營業場所/公共場域防疫措施，不另要求人流管制；開放試吃。四、高鐵、台鐵、公路客運、船舶(固定餐飲區除外)、國內航班等交通運輸：於運具內(車廂、船舶、航空器)開放飲食。五、餐飲場所：應嚴格落實量體溫、提供洗手設備及消毒用品；宴席不得逐桌敬酒敬茶。違反上述措施者依法裁處並限期改善，未完成改善者，不得提供內用服務。六、宗教場所、宗教集會活動：依內政部規定之防疫措施辦理。口罩相關措施維持現行規定。圖／指揮中心提供指揮中心呼籲，防疫工作人人有責，請民眾自主落實防疫措施，維持個人衛生好習慣，戴口罩、勤洗手、保持社交距離；出入公共場域落實體溫量測等相關措施，下載並使用「台灣社交距離APP」，保護自己也保護他人，共同維護國內社區安全。另疫苗接種是避免COVID-19感染及降低因感染造成之重症、住院或死亡風險最有效的方法，籲請尚未完全接種COVID-19的民眾，儘速完成COVID-19疫苗接種，保護自身及親友健康。責任編輯／陳盈真

全台疫情逐漸轉往趨緩跡象，先前更傳出無敵星星或快樂黑數的說法，不過，有胸腔科醫師發文指出，想要用染疫當疫苗的人請三思，原來有名6旬老翁本身患有慢性阻塞性肺病，染疫後沒就醫治療，反而在家當「黑數」，最後開始發高燒又變喘，老翁只好靠氧氣機支撐，一個多月後老翁變成24小時都得用氧氣機，因為只要氧氣一停，血氧就剩下80，不僅無法出門，也危及生命，醫師呼籲長者等高風險族群，千萬別聽信快樂黑數，延誤治療。6旬翁有慢性阻塞性肺病 染疫未就醫當黑數染疫後有「無敵星星」甚至有「快樂黑數」的說法，但當快樂黑數真的快樂嗎？胸腔科醫師蘇一峰指出，有名確診老翁染疫後在家當快樂黑數，結果卻變成氧氣依賴。因這名6旬老翁本身是慢性阻塞性肺病的患者，原本病情穩定，不需要氧氣，最近全家大小都感染新冠肺炎，老翁快篩陽性，也被傳染，但他懶得到醫院去門診掛號通報拿藥，決定在家當黑數，吃他原本慢性阻塞性肺病的藥物，不料後來開始發高燒、越來越喘，家中剛好有一台氧氣機，老翁靠氧氣機支撐自己。當黑數1個月 血氧剩80必須24小時用氧氣機蘇一峰表示，一個多月過去，老翁變成24小時都要使用氧氣機，因為只要氧氣一停，血氧只剩80，不僅體能大幅下降，更因為時時依賴氧氣無法出門，蘇一峰直言，現在回頭看老翁的決定，「實在是大錯特錯」，老翁從本來生活可以勉強自理、也有一點生活品質的人，突然變成需要24小時依賴氧氣機。勿信快樂黑數、無敵星星 醫：避免延誤就醫蘇一峰呼籲，想要用「染疫當疫苗」的人務必三思而行，更不要聽信快樂黑數或是無敵星星等言論，才不會延誤治療，他也強調，如果患者年紀大，在60歲、70歲以上，當黑數的風險是很高，可能會變嚴重的中重症。醫師提醒，長者或有肺病疾病患者，本身就是高風險族群，一旦染疫就得盡速通報就醫，才不會像老翁一樣留下慢性缺氧的後遺症，得不償失。責任編輯／林湘芸