2023/12/05 17:52:16
口臭、疲累、常感冒恐是肝病了! 營養師強推「14種補救食材」養肝
上班三天兩頭就遲到?你的肝還好嗎?如果常虛累累、常感冒、口臭、沒勁等,都可能是要養肝的警訊!畢竟,肝是沉默的器官啊⋯⋯養肝8大好處 你知道幾個?1、不會虛累累2、不易中鏢感冒3、心情、精神好4、鼻竇健康5、減緩消化不良6、不會口臭7、皮膚不蠟黃暗沈8、女生經期規律養肝排毒14種食材至於怎麼幫肝臟大掃除,營養師高敏敏分享一些好食物:1、足夠飲水量毒素可透過汗水、尿液代謝。因此需多補充水分,幫助排除毒