復胖超多，還會拖累基礎代謝讓之後的減肥更吃力，卡關再卡關，而且具有一定的危險性！仙女餐副作用多　隱藏7危機看這程涵宇強烈不建議這種減肥法會，因為不僅越減越難減，副作用多，如疲勞、噁心、便秘、脫水、低血糖、掉髮等，此外也隱藏危機：1、降低基礎代謝率這種極低熱量飲食法會瘦，但是如果沒有搭配運動，很容易造成肌肉流失，身體基礎代謝就跟著下降！研究發現，太低熱量的飲食法會「減少身體自己燃燒的卡路里高達23%

效力於匹茲堡海盜隊的22歲台灣好手鄭宗哲，今天在對戰多倫多藍鳥的春訓熱身賽替補上場，再度開轟！敲出一支左外野方向的全壘打，春訓至今一共出賽9場，轟出2發全壘打，打擊率3成08，攻擊指數達1.077。鄭宗哲今天在7局上替補上陣，鎮守二壘、打第一棒，7局下上場打擊，面對藍鳥投手傑寧斯（Ryan Jennings），在滿球數時鎖定失投到紅中位置的曲球，一棒轟出左外野大牆，飛行距離409呎，擊球初速達10