文章也可以用聽的
疫苗接種是目前控制及預防流行性感冒最有效的方式，通常在流感季節（冬季約11月到隔年2月）開始之前就會進行疫苗注射。
施打疫苗之後會引起免疫記憶反應是正常的，因此，會有輕微發燒、倦怠等類流感症狀，但嚴重度只有真正感染後約1／5～1／6的強度，但卻常被誤以為是疫苗無效。這種刺激反應通常是在第1次施打時最容易發生，且免疫系統越好的人越容易出現，但只要連續施打3年後，就不會有此症狀發生。
由於每年世界衛生組織預測疫苗病毒株包括2株A型與1株B型，有可能出現預測外的病毒株大規模流行，所以，使得防護效力比較差，但通常若規則施打，即使感染不同病株的流行性感冒，症狀也會較未施打者低許多，能有交叉保護的效力存在。
然而，施打流行性感冒疫苗只能針對流行性感冒病毒才具有防護效力，對於一般感冒是沒有效果的。就像買大樂透不會中威力彩的概念一樣，並不是打流感疫苗就能變成無敵鐵金剛，就不會感染任何疾病。最好的預防之道，則是平日養成運動習慣、勤洗手、均衡飲食、規律作息，當有類流感症狀時戴上口罩並注意咳嗽禮節，才不會交叉傳染，既能保護自己也可防護家人健康。
（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）
延伸閱讀：
·流感中鏢這樣吃好得快！營養師大推「7類食物」 胃口不好更要吃蛋黃、地瓜
·1圖破解「感冒、流感、新冠差異」！這2種很少會打噴嚏 醫揭預防重點