90歲的阿嬤因左腳膝蓋長期疼痛,沒辦法走超過十分鐘的路,經骨科醫師會診後發現,左腳軟骨磨損嚴重且因受力不均造成有O型腿的現象,甚至有嚴重的脊椎側彎、骨盆傾斜。

台北慈濟醫院骨科主任洪碩穗表示,考量阿嬤已為高齡患者,手術風險較高,因此,先予以玻尿酸舒緩疼痛,並教導膝關節復健的運動,期待能經由保守治療來改善其症狀。不過由於關節磨損嚴重,疼痛仍無法改善,最終決定接受「人工全膝關節置換手術」,術後恢復狀況良好,現已無需用助行器輔助,關節活動度也皆無異常。

退化性膝關節炎影響生活品質

退化性膝關節炎不但長期影響台灣將近五分之一人口的生活品質,也是造成老年人行動困難的五大原因之一。好發族群則為體重過重者或長期進行粗重工作者,平均接受治療的年齡為6070歲,且女性發生率是男性的3倍。

洪碩穗表示,由於人工膝關節大多維持10-15年,就可能因種種原因而須接受再一次的置換,最好能一輩子只進行一次手術,所以通常會仔細評估病人的關節症狀有沒有影響其生活品質,再決定是否要接受手術。雖然建議不要讓病人太年輕就接受關節置換手術,但隨年紀增長,手術的風險也會相對提升,因此對於高齡的病人,在術前的心肺功能及麻醉方面皆需要更審慎的評估。

搭配復健運動,恢復行走能力

手術過程會先將膝蓋從中間劃開,將關節內的骨刺及磨損的關節表面切除,再依每一位病人的關節大小,選擇最合適的尺寸植入,以達到最佳的穩定度。洪碩穗提及:「在裝置人工膝關節時,除了要特別注意人工關節置入的位置及角度之外,也會針對膝蓋附近過緊的軟組織去調整,讓前、後、左、右的軟組織鬆緊度達到平衡,幫助術後的行動及復原狀況。」

此外,阿嬤還患有骨質疏鬆,所以手術過程中須格外小心,以免因施力不當造成骨折;術後阿嬤每天搭配復健運動,很快地在術後第三天就能出院,幾星期後已能行走自如了。

多活動腿部肌肉與關節,避免退化

為避免年老時關節的退化,洪碩穗建議,平時可以多活動腿部肌肉與關節,加上大腿肌力的訓練,維持膝關節的穩定及柔軟度。另外,骨質疏鬆也是年長者需要留意的症狀,平時可以透過攝取高鈣與優質蛋白、適度曬太陽、負荷運動、補充維他命D3,增加骨質密度,若關節有不適,也應盡早就醫,尋求專業診斷。

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