外送平台盛行,民眾愛在家點外送,就連兒童、青少年用外送食物取代正餐的頻率也增加,超過3成學生每週會購買2次以上的外送,還普遍都是手搖飲及油炸等高熱量食物。世界肥胖聯盟更指出,10年後台灣BMI值大於30的人口將突破1成,恐怕會有231萬人要特別注意肥胖引發的相關疾病危機。
外送平台盛行「揪點餐」 愛炸物、飲料當心超重
學生肚子餓,手指點一點外送平台,直接把餐送到家,省去出門的麻煩,但這也間接造成肥胖的問題日漸加劇。根據兒福聯盟這幾年的國民營養調查數據顯示,7至18歲的族群中,有26至30%的人有體重過重的危機,還有超過8成的學童每週外食的次數超過7次。
學生表示,基本上週一至週五在學校都吃外食,週末兩天在補習班也一樣,還有學生說,一天兩餐都吃麥當勞,坦言自己變胖快10公斤。
兒福聯盟更進一步調查國、高中生點外送的頻率,有超過3成每週點2次以上的外送餐點,其中的品項撇除正餐之外,多數都是高油炸、高糖分食物,像手搖飲占了5成5,點心油炸類也都超過3成。營養師蘇政瑜指出,比較有肥胖問題的學校大多在市區,更點名尤其是台北市。
國、高中生點外送的頻率,有超過3成每週點2次以上。圖/台視新聞多數都是高油炸、高糖分食物。圖/台視新聞肥胖人口激增! 10年後恐逾「231萬」人BMI>30
隨著外送平台盛行,國人肥胖問題也越來越被重視。世界肥胖聯盟更指出,10年後台灣BMI值大於30的人口將突破1成,恐怕會有231萬人要特別注意肥胖引發的相關疾病危機。
台北/綜合報導 責任編輯/吳苡榛