腦血管疾病自2016年起於國人十大死因排名為第四名,雖較前一年下降一名,但依據衛生福利部109年國人死因統計結果,平均每年仍奪走1萬多條寶貴的性命。
腦中風8大危險因子 3項異常即是高危險者
為此,衛生福利部國民健康署與社團法人台灣腦中風學會、台灣腦中風病友協會參考美國國家中風協會(National Stroke Association)的中風風險量表(Stroke Risk Scorecard),推廣「腦中風紅色警報」評估表,民眾可自行評估腦中風8大危險因子「血壓、膽固醇、糖尿病史、心房顫動、吸菸史、體重、運動習慣、腦中風家族病史」,只要任何3項有異常情形,即表示屬於「腦中風高危險族」,應立即尋求專業醫師的協助。
此外,也要在日常生活中做好三高(高血壓、高血糖、高血脂)控制,健康飲食、規律運動及定期健康檢查,降低腦中風的風險。
輕忽三高 恐增加腦中風危機
依據國民健康署2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查資料,18歲以上國人三高盛行率,每4人有1人為高血壓(26.76%)、每4人有1人為高血脂(25.6%)、每10人有1人為高血糖(1.05%)。根據臺灣地區三高追蹤調查分析計畫結果顯示,2002-2017年有三高者,發生腦中風的機率是正常人的1.4-1.7倍;國外研究顯示,有三高且合併不健康生活行為,如:吸菸、肥胖等,罹患腦中風的風險倍增,其中有高血壓且同時有吸菸習慣的人,腦中風機率高達一般人的6倍。
正確辨識腦中風 速撥119送醫
近來日夜溫差漸大,容易促發腦血管疾病的急性發作,為了讓民眾更容易理解腦中風症狀的辨識方法,國民健康署與台灣腦中風學會皆警告,當無法輕易完成「微笑:突然間臉歪嘴斜、舉手:突然間身體單側無力,手無法高舉、腳無法抬、說你好:說話不清楚」任何1項動作時,應儘快就醫。
台灣腦中風學會周中興秘書長強調,成功救治腦中風的關鍵在於「及早辨識出腦中風症狀」,切勿因症狀緩解而輕忽嚴重性,錯失黃金治療期。
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