受到輻射冷卻影響，早晚溫差大，明顯感受到寒冷，因應低溫，許多人將暖暖包開啟使用，不過就有民眾突發奇想，將暖暖包貼在腳底板，並使用襪子包裹住，想藉此達到促進血液循環的效果，暖和腳丫子，沒想到雙腳腳底因此燙傷起水泡，成為另類的暖暖包之亂。
暖暖包長時間接觸肌膚 仍可能造成真皮層受損
一名70歲周姓婦女冬天有手腳冰冷的情況，尤其晚上會因此而難以入睡，所以就異想天開的把暖暖包貼腳底，且為了防止它掉落，還套了襪子，結果隔天早上起床雙腳腳底起水泡。
衛生福利部南投醫院皮膚科李瑜芬醫師表示，雖然暖暖包的平均溫度大約在50度左右，不過長時間直接接觸皮膚，仍可能會造成真皮層受損，出現皮膚泛紅、起水泡等症狀。
3情況使用保暖產品要注意 洗澡水溫不宜過高
隨著年紀增長，末梢血液循環不佳，感覺神經退化，大腦中樞調節能力下降，皮膚對溫度的感覺敏感度較低。因此，李瑜芬醫師提醒，老年人、循環功能不良者及周邊血管疾病患者(例如糖尿病等)在使用暖暖包等保暖產品要多加留意，而且冬天皮膚易有乾燥等狀況，建議洗澡的水溫不要太高，選擇適合的乳液，若症狀沒改善，可就醫由專業醫師協助診療。
熱源長時間放同一位置 恐致燙傷
若為了禦寒，使用保暖用品例如電熱毯、熱水袋、電暖爐及暖暖包時皆要小心，李瑜芬醫師強調，不要將熱源長時間向著同一位置，也不要直接接觸到身體，避免發生燙傷的可能。
（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網）
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