健康 年後胖爆!減肥吃素、不吃澱粉有用嗎? 醫揪「6... 2021.02.17 20:00 農曆新年是與親戚好友團圓相聚的重要時刻,熱鬧歡喜迎接新的一年到來,難免大吃大喝,什麼樣的年節食物來者不拒,順便當作犒賞慰勞自己過去一年來的努力,再加上假期放鬆,生活作息可能因此不像平常上班時的規律,等... 健康 開工不想上班?上班無心? 快比對你是不是也有「... 2021.02.17 20:00 過年假期,在忙完拜拜、長輩拜年等大小事後,芬芬終於可以享受悠閒愜意的生活安排,把積存已久的追劇片單看完,但是隨著年假即將結束,芬芬只要一想到復工後又要回到被工作追著跑的忙碌日子,就覺得壓力好大、不想上... 健康 破解隔夜菜迷思??這幾個NG習慣絕對要改掉 2021.02.17 20:00 剩菜隔天吃或帶便當是許多家庭的習慣,也是惜食的表現,但如果保存或復熱不當,可能滋生細菌造成食物中毒,在歷年的食品中毒事件中排名前三的有仙人掌桿菌、金黃色葡萄球菌、沙門氏桿菌。臺北市立聯合醫院仁愛院區營... 健康 腳底長繭、長雞眼怎麼辦? 日本醫師授「護足保養... 2021.02.17 20:00 每個人每日都要與鞋子為伍,尤其需要久站、走來走去的行業更是需要一雙好鞋來保護雙腳,但不管怎麼保養,長期穿鞋摩擦之下,都會容易起水泡、長繭、長雞眼。日本皮膚科醫師永井真知子表示,磨腳的原因是肌膚過度壓迫... 健康 戴眼鏡可以控制度數? 8成的答案都錯了!專家解... 2021.02.17 20:00 小朋友引頸期盼的寒假到來,但連續假期後,孩子「失控」的度數卻讓家長頭痛不已,由於近視是不可逆的疾病,臺北市政府衛生局黃世傑局長呼籲,家長寒假期間應多幫孩子安排戶外活動,別讓孩子沉浸在3C螢幕產品或長時... 健康 孩子發燒熱痙攣怎麼辦? 醫教「處理原則」...... 2021.02.17 20:00 1歲半的幼兒,凌晨開始發燒到39度C,媽媽發現孩子突然雙眼上吊,牙關緊閉,甚至雙手雙腳規律的抽動,嚇壞家長,在緊急送醫的路上突然又停止,媽媽分不清楚孩子是昏迷還是睡著,到醫院檢查後,醫師告知為熱痙攣所... 健康 手搖飲是糖尿病元凶! 4大初期症狀...你有嗎... 2021.02.17 20:00 58歲的王太太,每天最期待的就是點心時間,一塊蛋糕、幾片餅乾,再搭配杯手搖飲料就完美。一向沒有運動習慣的她,近來卻發現體重掉了2~3公斤,還以為是喝水量增加使新陳代謝變好,意外減重讓她心情大好。日前,... 健康 心臟健不健康,要做哪些檢查? 專家完整解析8種... 2021.02.17 20:00 冬季為心臟、腦血管疾病的好發時節,在霸王寒流持續叩關下,驟降的氣溫導致因心肌梗塞死亡的人數大增。在冷空氣的刺激下,會使血管收縮速度加快,心臟負荷加劇,有心臟病史、三高等高危險族群,都應該注意心臟健康。... 健康 這些東西毛小孩絕對不能吃! 營養師盤點8個致命... 2021.02.17 20:00 現代人真的很多家庭都有養寵物,毛小孩就跟自己小孩般,需要細心呵護。你知道嗎?毛小孩的營養攝取跟人類一樣,是一門很大的學問呢,特別邀請營養師莊昕悅來談談,關於寵物不能吃的食物。莊昕悅表示,剛成為營養師時... 健康 年後胖出新高度!好難瘦? 告訴你「7個NG減... 2021.02.16 20:00 年節後的你,是不是又胖了一圈?許多人為了想在短時間快速減重而用錯方法,不但瘦不下來,反而傷身、傷心、傷荷包,更可能造成一生健康的損害。不當飲食療法 易復胖又傷身一般最常使用減重方式包括:「增加運動量或... 健康 過年後,腸胃才開始鬧彆扭? 醫師公開「飲食菜單... 2021.02.16 20:00 農曆過年,家家戶戶充斥歡樂的過年氣氛。送舊歲,迎新春,當然少不了開運年菜、應景零嘴、香醇美酒,大啖朵頤,滿足口腹之慾;然而,年長者們脆弱的胃腸可受不了這樣的「厚待」,總在年節時抱怨「胃糟糟」、腹脹、便... 健康 新年假期大吃大喝發胖,小心這些疾病找上門 2021.02.16 20:00 新年假期享受美食、美酒機會漸漸增加,美食佳餚當前總是難以拒絕,但若不忌口,連著大吃大喝幾天下來,容易導致肥胖上身,常聽到很多人一個新年假期就胖了2~3公斤,需要當心的是若體重過重,可能會增加心臟的負擔... 健康 過年身心放假,但這種藥物千萬不能停 2021.02.16 20:00 每年過完新年假期,眼科總有一波青光眼回診潮,原因多半是因為假期未遵醫囑好好點藥水,加上放假期間過度使用3C產品,導致眼壓波動過大。所以,醫師特別提醒,身心放假,眼藥水千萬不能跟著放假,才能擁有美好的假... 健康 藥拿回家忘記怎麼吃怎麼辦? 藥師解答處理方式 2021.02.16 20:00 最近天氣變化,王阿姨氣喘又發作,時常喘不過氣,因匆忙返家,忘了諮詢藥師用法,回家試按了許多次卻沒半點動靜,吸入劑根本噴不出藥來,懷疑拿到壞掉的吸入劑,又慌張地到藥局諮詢窗口詢問,現場操作後,藥師發現張... 健康 有這「2條件」小心主動脈剝離! 醫警告「10個... 2021.02.16 20:00 35歲的程先生患有高血壓,平時也常抽菸,日前因頸部有疼痛撕裂感,加上胸悶不舒服,原本只是要到醫院急診「看個心安」,不料經詳細檢查後,竟確診為主動脈剝離!醫師研判,若延誤醫療時間恐大幅提高致命風險,建議... 健康 多吃海鮮能壯陽? 醫曝「1狀況」吃再多也沒用 2021.02.16 20:00 台灣人喜歡天冷吃補而且不分男女,有許多男性在吃鍋類時,特別愛大啖生猛海鮮來壯陽。中醫師黃慶雲指出,近年來從門診觀察發現,性功能障礙(包含陽痿和早洩)的年齡層有下滑趨勢,多半與縱欲過度、熬夜壓力大的生活... 健康 這些食物竟愈吃愈消耗能量!你愛吃的上榜了嗎? 2021.02.15 22:00 心情健康確實很重要,有些食物會明顯地影響腦部活動,也就是說,營養對於一個人情緒的影響是不可忽視的。因此,穩定情緒不妨從注重營養的均衡方面來著手。若是精神方面有明顯困難,也不要只有嘗試改變飲食來治療心理... 健康 異位性皮膚炎「這些部位」易發作!日常飲食禁忌一次... 2021.02.15 21:30 今年冬季特別溼冷,寒流一波波接踵而至,氣溫動輒從6、7度上升到20度,接著又突然下降,因此門診中皮膚病患者有增加趨勢。中醫師鄭愛蓮表示,當氣溫變化大、季節交替時,是皮膚病發作的高峰期,而在所有皮膚病中... 健康 收境外包裹擔心新冠病毒殘留? 1動作降風險 2021.02.15 20:30 中國大陸持續傳出,境外冷凍包裝食品檢出新冠病毒!台灣衛福部食藥署抽檢到台灣的進口冷凍食品內外包裝,自109年12月28日至110年1月31日,共抽8個國家輸入的牛肉、豬肉、水產品,共16批產品與62件... 健康 你都幾點才睡? 神經科醫揭「愛熬夜下場」恐從內... 2021.02.15 20:00 年節期間,相信大部分人都很開心可以好好的休息一下,享受和家人朋友相聚的日子,可是過年後在門診間常會發現,部分患有高血壓和糖尿病者的血壓和血糖飆高,腦中風和心血管疾病的患者也會隨著增加,經醫師詢問之下患...