健康 治療痔瘡5種方式「其中4種不需開刀」 醫提醒:少... 2024.12.01 15:13 痔瘡指的是肛門內外血管腫漲的情況,是現代人常見的疾病,症狀小至肛門搔癢,大至排便出血,絕對是不可輕忽的健康問題,若長時間置之不理,便可能大幅影響生活品質。接下來就一起來看看有哪些受到網友熱議的痔瘡治療... 健康 大腸鏡檢查常見QA:哪些人需做?檢查費用?健保有... 2024.12.01 15:10 大腸癌是國人常見的癌症之一,長期高居10大癌症之首。由於大腸癌早期症狀通常並不明顯,許多人往往直到癌症中後期才發現,不僅影響生活品質,更大大提高了死亡風險。不過透過定期施作「大腸鏡」檢查,便有助於及早... 健康 熟齡女乳癌術後淋巴水腫 自體移植緩解症狀 2024.11.30 16:34 50歲的C小姐是乳癌患者,多年前曾接受左側乳房全切合併腋下淋巴廓清手術。她的左手在一次偶然外傷中發生蜂窩性組織炎,雖然在抗生素治療下痊癒,但C小姐的左手、左前臂開始出現淋巴水腫的情形,不僅腫痛難耐,有... 健康 女喝「炸馬桶特調」排便順了仍沒瘦! 醫揭關鍵 ... 2024.11.30 16:32 你的排便順暢嗎?排便頻率是每天一次?還是一週一次?你知道如果腸道發炎會讓你的排便卡關嗎?排便卡關不僅會腹脹,身心也會有影響。排便不順,可能是不少人的煩惱,也因此各種「清腸胃神器」、「炸馬桶特調」的飲品... 健康 每天1杯240c.c.無糖豆漿營養滿分 但網傳喝... 2024.11.30 16:25 既然豆漿的營養成分這麼高,對各年齡層的好處也很多,那麼該怎麼喝呢,才能喝出健康呢?中醫師楊玉台解答:「1天喝1杯無糖豆漿,大約240c.c.就很足夠,但若是把豆漿當水喝,就不建議了。」豆漿一定要喝無糖... 健康 進補「冒3症狀」恐是上火! 中醫師建議:加2食... 2024.11.30 16:22 天氣明顯轉寒,許多民眾互揪進補,不過中醫師楊佩鈺提醒,進補食材多數屬溫熱性,若過量食用或食材搭配不當,易引發「燥熱上火」症狀,容易出現口乾、便秘、睡眠不佳,建議補氣血時,適量搭配滋陰潤燥的食材,如枸杞... 健康 減肥抵抗美食誘惑好難! 睡飽8小時就會變得不愛吃... 2024.11.30 16:16 有人說,減肥是一輩子的志業,尤其要抵抗美食的誘惑,真的是比登天還難。科學家教大家如何抵抗垃圾食物的誘惑──每天睡飽8小時,對垃圾食物的欲望可降低62%。這項研究是由美國芝加哥大學所進行,研究人員以體重... 健康 肚子好大! 醫激推「吃3類食物」有效減少腹部脂肪 2024.11.30 16:04 「醫師~肚子的肉怎麼那麼難瘦啦?」一定很多人有相同這樣的煩惱!明明很努力控制飲食,但腹部脂肪卻總是減不下來。這不僅是外觀問題,更與身體健康息息相關。那麼,到底為什麼脂肪會特別容易囤積在腹部呢?腹部脂肪... 健康 糖尿病「不吃澱粉覺得沒飽」怎辦? 醫授「4撇步... 2024.11.30 15:54 最近天氣慢慢轉涼,火鍋店到了用餐時刻滿滿都是人,「火鍋芋頭派」V.S.「不加芋頭派」兩派大戰也悄悄開打,你是哪一派的呢?芋頭黏Q的口感,加上濃郁的香氣,讓很多人都無法抗拒。但是,正在減重的人或者糖尿病... 健康 醫點名「冬天吃鍋地雷」 湯煮超過20分鐘別喝 2024.11.30 15:00 近日天氣逐漸轉涼,有狹心症、心律不整、腦中風病史的族群,要特別留意。而有三高患者,也別掉以輕心。冬天是急性心血管疾病好發時期,主要原因是當氣溫驟降時,體內的血管也會跟著收縮,使血流阻力上升 ,容易造成... 健康 蜂蜜能整腸、提高免疫力 但血糖控制異常和1疾病患... 2024.11.30 15:00 蜂蜜因為含有葡萄糖、寡糖、果糖、類黃酮素、維生素、礦物質及胺基酸等營養素,能夠提供身體即效性的能量來源,其中的寡糖還可促進腸道內益菌的繁殖,具有整腸、提高免疫力的作用,類黃酮則有抗氧化的作用,因此,常... 健康 秋冬好發!中耳炎「5大症狀」不理恐損聽力 耳痛... 2024.11.29 16:40 秋冬換季之際,感冒與流感患者的數量大增,同時也是中耳炎發生的高峰期。中耳炎是由中耳腔感染發炎引起的疾病,也是幼兒常見的疾病之一,偶爾也會發生於成人,其主要可分為急性、積液性與慢性中耳炎,又以前兩者最常... 健康 走路小腿痛竟是動脈阻塞! 醫建議「飲食加1蔬菜... 2024.11.29 16:39 台灣一年四季都能吃到種類多元的蕈菇,像是金針菇、杏鮑菇、鴻禧菇、雪白菇,健康益處很多。而在飲食加入菇類的話,不只可以抗發炎、增強免疫力、預防失智,最重要的是能「穩定血糖」。走路時小腿會痛 一檢發現下肢... 健康 天冷進補 中醫師激推「這4種」防燥熱上火! 2024.11.29 16:07 一名五十歲男性陳先生,平時就有皮膚敏感問題,最近因天氣轉涼,老婆跟朋友團購藥膳羊肉爐,幫他跟家人暖身補一補,他連吃三天後發現自己脖子跟頭皮長滿痘痘,皮膚搔癢更嚴重,就醫治療忍不住自嘲自己是不是重返青春... 健康 「豆漿零膽固醇」營養超級豐富 但不是天天都可以喝 2024.11.29 15:58 在食物中能找到含有大豆蛋白、維生素B群、大豆異黃酮、維生素E、皂素、植酸、大豆卵磷脂、鈣質、亞麻油酸、鉀、次亞麻油酸、膳食纖維、寡糖等豐富的營養成分,幾乎都是含有膽固醇的肉類,但被譽有植物界牛奶的「豆... 健康 更年期少吃還是胖! 醫教「3秘訣」增加基礎代謝、... 2024.11.29 15:23 身為女性一定會遇到更年期的問題,因為雌激素分泌量降低,造成脂肪容易堆積,有時候甚至會覺得「少吃還是胖」,而這也是診間常見的患者狀況。楊智雯醫師|陪你健康享瘦每一天說,在經過專業醫師諮詢評估個人的生活習... 健康 膝蓋退化「4跡象」都是早期徵兆! 關節出現異音注... 2024.11.29 15:00 隨著年齡的增長,膝蓋痛成為許多長輩面臨的共同挑戰。膝蓋的結構承擔著支撐身體重量與行走活動的重任,隨著時間的推移,膝關節內的軟骨和半月板逐漸磨損,導致許多長者出現疼痛與活動受限的問題。膝蓋痛常見4原因 ... 健康 洗髮溫度太高、一周洗太多次都會導致斷髮 這樣做... 2024.11.29 15:00 洗髮水溫度太高有些人習慣用熱水洗頭,以為越熱才洗得越乾淨,但熱水其實會讓髮絲脫水(就像皮膚一樣),導致頭髮變乾、變脆弱,自然就容易斷裂並脫落。熱水不僅洗掉頭髮的保護油膜,還導致頭皮毛囊不能有效分泌油脂... 健康 減肥減掉的是「肌肉or脂肪」?1圖看懂 醫曝1... 2024.11.29 15:00 肥胖是國病,儘管不會馬上危及到生命,但卻是讓身體長期慢性發炎,間接導致癌症的劊子手。根據國際癌症研究機構(IARC)和美國癌症協會(American Cancer Society)的調查,肥胖被認為是... 健康 幼兒初次接種流感疫苗為何要打2劑? 小兒科醫解答... 2024.11.28 16:24 最近天氣明顯變冷,流感、新冠等呼吸道傳染病可能會提前升溫,學齡前幼兒是重症高危險族群應特別留意。以流感為例,小兒科醫師巫漢盟提到,學齡前兒童在感染後約10-15%會併發中耳炎、肺炎等,甚至有腦炎、脊髓...