養生 健康 立春乍暖還寒!過敏性鼻炎就出現? 中醫傳授「節... 2021.02.04 20:00 立春節令到,象徵春天來臨。不過,春天早晚溫差較大,特別要注意調整衣服穿著,避免感冒、過敏性鼻炎和氣喘發作。作息配合季節調整 按摩穴位緩和情緒春天季節特性是「風」,氣的運行主「升發」,建議配合季節氣候變... 健康 雞湯、滴雞精滋補養身,什麼時候喝吸收好?專家揭「... 2021.01.29 21:00 新冠肺炎讓2020年成為最艱難的一年!新的一年,一定要維持健康、增強體力,才能面對未來更多的挑戰。專家說,提升身體抵抗力,就不容易受病毒侵擾!研究指出,均衡飲食是增強免疫力並降低感染風險最務實的方法之... 健康 體內毒素積多百病生! 最強TOP 5「排毒水果... 2020.12.16 20:00 毒素在體內累積過多,除了會導致疾病之外,也會影響人體的氣血運行、代謝平衡、臟腑功能、精神狀態、皮膚氣色,甚至會加速人體老化;因此,如何有效抵禦外毒並排除內毒,成為現代人面臨的最大挑戰。以下介紹的5種平... 健康 熱心腸、喜好分享 吳明珠的中醫駐顏術 2020.11.02 15:45 有高知名度與高曝光率的中醫師吳明珠,於螢光幕前總是樂於分享女性養身之道,她自己也始終力行生活中醫,維持著好體態及好膚色,絲毫看不出已逾耳順之年。在如此忙碌的生活下,她到底是如何保養的?螢光幕前,總是光...