銀髮族 健康 銀髮族要保有肌肉量、保持好心情 才能避免跌倒導致... 2024.10.12 15:00 根據美國的統計，老人家在跌倒之後，有10％的老人會有外傷，例如髖關節骨折、脊椎壓迫性骨折及腦出血等，尤其是髖關節骨折，因而產生臥床併發症，1年的死亡率有20％。老人跌倒後行動力受限90％的跌倒老人雖然... 健康 皮膚科醫師盤點老人常見6皮膚問題 乾燥、搔癢、灰... 2024.10.07 16:18 文章也可以用聽的 老年人、銀髮族經常感到全身皮膚發癢，紅斑及龜裂等皮膚問題頻現，這是因為高齡長者的皮膚保水功能下降、防禦力減弱所造成。臺北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳提出常見的皮膚問... 健康 家中失智長輩不肯去照護據點怎麼辦？1創新模式讓老... 2024.09.20 15:00 自112年起，臺北市立聯合醫院中興院區失智症照護團隊與延希職能治療工作室共同合作，嘗試安排讓剛開始被確診失智症的個案及家屬，因不瞭解、不熟悉失智據點照護課程而產生抗拒或排斥，由中興院區神經內科提供一個... 健康 銀髮用藥安全攻略！掌握安心服藥5大核心能力 2024.06.15 15:00 我國人口結構正逐漸面臨轉變，根據國際標準，65歲以上人口佔總人口比例達到14%及20%時，被分別定義為高齡社會及超高齡社會。2018年，我國已經正式邁入高齡社會，而根據國家發展委員會的預估，我們將於2... 健康 老人家尿失禁怎麼辦？ 尿失禁有4種、症狀分5級 2024.03.22 15:21 尿失禁雖然不會致命，但對一個人的生活品質影響很大。許多研究顯示，尿失禁還會影響到一個人情緒，讓人感到自卑，甚至人際關係變得疏離。尿失禁就是不自主的漏尿。銀髮族最常見的尿失禁為「急迫性尿失禁」和「應力性... 健康 憂鬱症是心靈重感冒！ 除了長者以外 「1族群」也... 2024.03.08 15:33 根據世界衛生組織（WHO）的調查顯示，全球有超過3億人飽受憂鬱症影響，這顯示了在當前快速變化的世界中，心理健康問題正悄悄侵蝕著現代人！而在台灣，根據衛福部統計資料顯示，約有8.9%的民眾有憂鬱症，大約... 健康 挑食又少運動！銀髮族恐罹患1疾病 易跌倒臥床甚至... 2024.02.14 15:41 老人因為身體各項功能退化，容易跌倒，一旦跌倒後，若沒有在黃金時間內復健，很容易臥床，身體會急速衰敗，甚至造成死亡。常見老人因營養不均衡、蛋白質攝取不足，導致營養不良而形成「肌少症」。所謂肌少症，就是骨... 健康 高齡化社會來臨！健康老化關鍵是蛋白質 正確補充蛋... 2024.01.30 15:55 文章也可以用聽的 台灣即將進入高齡社會，要成功的老化，首先必須懂得健康保養的原則，其中，從飲食中攝取足夠的營養需求，是最重要的一環。老年人的營養需求，因為器官退化、吸收力差，再加上基礎代謝率... 生活 補助國旅！銀髮族團旅遊最高1.5萬 身障者出遊1... 2023.12.28 19:00 交通部觀光署祭出輔導旅行業者，辦理銀髮族旅遊及無障礙旅遊2項補助要點，針對團體旅遊給予補助，其中銀髮族旅客每人每天最高補助500元，每團最高補助1萬5千元；身障族群每人一天最高補助1500元，必要陪伴... 生活 國旅補助來了！銀髮族「每人1天500元」 身障團... 2023.12.28 17:00 台灣逐步邁向高齡化社會，交通部觀光署持續補助銀髮族旅客及無障礙團體國內旅遊，今（28）日宣布自113年1月1日起開始受理旅行業者申請，每一位銀髮族旅客（65歲以上）每日最高可補500元，每團最多1.5... 生活 重返職場困境 中高齡勞參「年齡歧視」多 2023.12.19 17:58 台灣將在2025年邁入超高齡社會，同年，台灣也將迎來史上最大退休潮，預估將有378萬人陸續退休。根據2023全球退休金制度評比報告顯示，台灣在47個國家地區中，排名倒數第九，落後日本和中國，究竟台灣的... 生活 壯世代退而不休 中高齡族群成為人力藍海 2023.12.05 16:00 國發會推估，台灣將在2025年邁入超高齡社會，55歲到70歲的民眾越來越多，是未來職場的主力。越來越多銀髮族，退而不休，也讓缺工問題嚴重的住宿及餐飲業，開始將徵才眼光投向銀髮族。補人力缺口 銀髮族成職... 健康 超高齡社會來了!未來你可能也是獨居老人 專家盤點... 2023.10.27 15:00 「高齡化是全球的議題，日本比我們嚴重，美國史丹福大學已朝全齡大學邁進，要將危機化為轉機！」國立台北大學社工系教授兼高齡社區研究中心主任曾敏傑推動人人懂老、家家學老。前馬偕醫院資深諮詢師王榮義也呼籲民眾... 健康 長輩一直說年紀大了、沒用了! 諮商心理師教子女如... 2023.10.14 15:00 「我老啊，沒落用啊啦」、「活著沒意思啦」這些語言傳遞出自怨自艾、無力、無法改變的感受。每當長者說出這些話語時，往往讓子女、進入家庭協助的居服員等感到無所適從、不知該如何回應。有時候甚至會將這些無力和憂... 國際 物價飆漲年金不夠花！ 日本銀髮族被迫重返職場 2023.10.10 21:23 根據日本總務省最新統計，當地65歲以上的高齡人口已經突破3600萬人，佔整體人口的29.1％，不僅創史上新高，比例更高居全球第一；隨著人口越來越長壽，不少銀髮族有感，光靠年金難以維持生活，必須外出打工... 健康 2025年台灣將步入超高齡社會 更要注意銀髮族的... 2023.10.08 15:25 台灣即將進入高齡社會，要成功的老化，首先必須懂得健康保養的原則，其中，從飲食中攝取足夠的營養需求，是最重要的一環。老年人的營養需求，因為器官退化、吸收力差，再加上基礎代謝率下降的關係，雖然總熱量需求較... 健康 長者抱怨「身體不適卻找不出問題」恐憂鬱症！醫示警... 2023.05.03 20:00 台灣國寶級雕刻家朱銘於住家輕生身亡，享壽85歲。他晚年身體狀況不佳，罹患慢性病，需要定期回診用藥，曾向家人多次表達負面情緒，研判為久病厭世。警方在客廳發現一張紙條，上面寫「我上樓了」，成為他最後遺言。... 健康 台灣一半的人都缺鈣銀髮族更是缺很大 1張圖看懂... 2023.04.28 20:00 據調查，台灣65歲以上人口，每9人就有1人罹患骨鬆症，65歲以上女性更是每4人就有1人罹患，且一般民眾對鈣質的攝取不足，長期缺鈣之後，除了骨鬆症上身，還會對身體造成哪些影響？而女性35歲後骨量開始流失... 生活 在家就能做！ 醫師：「超慢跑」讓B肝病毒量下降 2023.04.16 19:08 你有聽過「超慢跑」嗎？有醫師分享一名B型肝炎帶原者的個案，靠著「超慢跑」成功降低肝病毒量，更有其他個案改善糖尿病。不過，患者每個人狀況不同，是否可以做「超慢跑」這種輕度運動，最好事先請醫師評估。醫：強... 健康 後疫情時代銀髮族健康不能等！ 3C導入即時反饋系... 2023.02.27 21:44 隨著疫情趨緩進入後疫情時代，臺北市萬華區健康服務中心為將疫情對長者健康狀態的影響降至最低，同時考量到願意出門與不敢出門參加群體活動的長輩，跨域結合LOHAS樂活士全齡運動團隊，辦理實體及線上體適能課程...