腦血管 健康 晚上9點才吃晚餐？研究警告：腦血管疾病風險高28... 2024.01.18 13:26 幾點吃晚餐跟健康大有關聯！有國外期刊指出，如果晚上9點才吃晚餐，心血管事件風險會增加13%之外，腦血管疾病風險也會上升28%，建議晚間禁食的時間延長到13小時以上，有助於降低罹病風險。第一餐晚吃1H ... 生活 DIY暖暖包「3種食材」保溫夠！天冷急診3大患者... 2022.12.15 14:46 天氣變冷，不少人會用暖暖包來禦寒，中醫師吳明珠提供一個DIY自製暖暖包的方法，可用紅豆、老薑片、食鹽，再加上「桂枝」均勻混和，拿去微波之後，就是熱呼呼的暖暖包，不只能重複使用，桂枝還能促進循環、補腎氣... 健康 「地中海飲食」降血壓、降血脂防中風！ 營養師揭... 2022.03.03 20:58 陳董是個年輕有為的企業家，患有慢性高血脂，平常都有按時服用藥物。最近幾週偶爾有頭暈現象，不過最近這一次，暈眩的時間續約20幾分鐘，講話咬字也有些不太清楚，坐下來休息一陣子，這些症狀就又慢慢消失了。一開... 健康 腦血管動脈瘤，手術還是觀察？ 2021.04.30 20:00 文/崔源生（台中榮總介入性腦血管神經外科主任）圖片／崔源生醫師提供（《腦中風神救援》捷徑文化出版）本文摘自《常春月刊》458期體檢影像檢查被告知腦裡長了「腦血管動脈瘤」，上網一查後嚇得寢食難安，因為「...