老化 健康 午睡能恢復精神和體力 睡超過1小時恐怕是「1疾病... 2022.06.07 10:09 近年來有很多研究建議，中午的時候打個小盹對恢復精神及體力有益。但如果每次午睡總是要睡超過1小時或更久的人則要小心，這恐怕是阿茲海默症的早期徵兆。研究發現，睡眠中斷或碎片化將導致大腦退化更明顯，甚至會加... 健康 老了關節就一定會卡卡、疼痛，年輕人真的不用擔心嗎... 2022.05.04 19:30 罹患退化性關節炎的病患的確大多是老年人，主要原因就是從年輕時開始，長期以來的持續活動、負重以及傷害累積所造成的，最後種下年老後，關節退化的結果。退化性關節炎患者容易出現關節活動卡卡、腫脹、積水、疼痛等... 健康 吃太胖真的會變笨！ 研究：體脂每增加9%大腦就... 2022.02.26 22:48 長期以來，大家都知道，體重超標與心臟健康狀況不佳有關，而加拿大的新研究發現，超重也有可能會損害思維能力！這項新研究與數千名年輕、中年和老年人合作，發現體脂上升與心理健康回報減少有關，並強調脂肪對快速思... 健康 健忘是失智前兆？專家揭「易輕忽症狀」：有三高、情... 2022.02.19 20:22 別以為失智症是老年人的專利，實際上失智症並非單純的老化現象，日常飲食中含有的重金屬、農藥及過氧化物等，都可能是造成失智的原因之一。若不及早預防，等到發現時藥物治療僅能延遲失智症病程，無法治癒；對於家屬... 健康 月經不規則、量減少...我更年期了嗎？ 專家曝：... 2022.02.12 21:00 1900年時，根據美國統計，人類壽命只達49年。但到了2005年，人類平均壽命男性可達83年，女性則已達85年。目前高齡的普遍定義為65歲以上，根據目前統計，9成的人皆會進入高齡。醫界努力目標 進入老... 健康 蝴蝶袖形成有4大主因...遺傳也中！一週3次「瘦... 2021.03.21 20:00 愛美的女性在穿著打扮時，常對鬆鬆垮垮的蝴蝶袖感到無比的困擾，不但完全不敢碰無袖衣服，穿著上更要遮遮掩掩，該如何消除蝴蝶袖，找回自信？蝴蝶袖形成 與老化、體質、肥胖有關健康養生美容中心主任劉明偉表示，蝴... 健康 尋找年味 幫助失智患者找回記憶 2021.01.19 21:30 「醫師，快過年了，但我媽失智嚴重，要如何讓她感受團圓氣氛？」、「醫師，我爸失智很多年了，一直很重視過年，但最近記憶力愈來愈差，過年對他還有意義嗎？」每逢年節前夕，總有不少孝順兒女提出這樣的疑問。在一些... 健康 關節疼痛看了4科...最後才發現是這種病！積極治... 2021.01.14 22:39 當你有關節腫脹疼痛、卡卡的時候，通常都會去看骨科或復健科，但別以為只是正常的老化現象，也很有可能是自體免疫疾病的類風濕性關節炎。就有一位60多歲的老太太因全身多處關節疼痛腫脹，日常活動舉步艱難，其間曾... 健康 延緩老化有解？ 台師大教授研發「抗老化剋星」 2020.07.07 16:48 研究證實，人體中的「自由基」會攻擊細胞，造成老化甚至引發癌症，堪稱為現代人的「百病之源」。而有一位台灣師範大學化學系教授耗時10年，成功研發出「超氧化物歧化」這種人工酵素，能在4分鐘內消除96%的超氧...