流汗 健康 52歲男烈日慢跑1小時 尿尿變深茶色！醫示警：4... 2026.08.30 15:17 炎夏高溫持續，戶外運動若只顧著流汗，卻沒有及時補充水分，小心不只是中暑，腎臟也可能跟著受傷！一名52歲糖尿病男性，在烈日下慢跑約1小時，期間補水不足，返家後陸續出現頭暈、尿量減少，甚至尿液變成深茶色，... 健康 夏天腋下狂流汗、異味困擾？醫揭「腋下多汗症」原因... 2026.08.02 16:43 夏季高溫來襲，不少有腋下困擾的民眾最怕的不是曬黑，而是擔心腋下汗漬曝光，更害怕因異味影響與他人的互動。無論是在捷運、電梯、會議室，還是朋友聚餐、健身房等近距離接觸的場合，個人體味管理已逐漸成為許多人重... 健康 夏天痘痘狂冒不只因出油！醫師揭熬夜、甜食、過度洗... 2026.08.02 15:43 夏天痘痘總是特別猖狂，除了高溫、流汗與油脂分泌增加外，生活中的小習慣也可能成為「助長痘痘」的推手。皮膚科醫師指出，熬夜、睡眠不足、壓力過大，以及高升糖食物與部分乳製品攝取，都可能影響皮膚發炎反應，讓痘... 健康 流汗後多久要洗澡？皮膚科醫曝夏季護膚重點 異位性... 2026.07.31 15:05 對濕疹或異位性皮膚炎患者來說，夏季保養的重點不是完全避免流汗，而是不要讓汗水長時間停留在皮膚上。國泰醫院皮膚科主治醫師羅陽表示，汗水、悶熱與摩擦，都會讓皮膚屏障更容易受損，也可能使原本已經發炎的部位更... 健康 中暑怎麼判斷？醫教看「4大警訊」 不流汗反而更危... 2026.06.28 15:35 人潮多、太陽大，戶外活動一不注意就可能中暑！基隆長庚神經外科部主任 陳品元教授提醒，中暑不只是「熱一點」而已，嚴重時會危及生命，學會辨識與急救，關鍵時刻救人一命。中暑4大警訊 出現就要馬上處理1、體溫... 健康 明明爆汗運動卻沒瘦？專家揭「關鍵真相」 不少人... 2025.09.25 15:47 「流汗就會瘦？」這個問題相信許多人在運動或高溫環境下都有過疑惑。很多人認為只要流汗多，就能有效減重或燃燒脂肪，這樣的觀念是否正確呢？專家指出，單純流汗並不等於脂肪被消耗。蒼藍鴿（吳其穎醫師）表示，流汗... 健康 汗流滿身就能瘦？ 醫師告訴你真相 2025.09.11 15:27 「流汗就會瘦？」這個問題相信許多人在運動或高溫環境下都有過疑惑。很多人認為只要流汗多，就能有效減重或燃燒脂肪，這樣的觀念是否正確呢？專家指出，單純流汗並不等於脂肪被消耗。蒼藍鴿（吳其穎醫師）表示，流汗... 健康 夏天汗多恐致泌尿道感染！醫揭「關鍵原因」 做好這... 2025.08.24 15:18 夏天一到，就跟開水龍頭一樣汗狂流。流汗雖然正常，但你知道嗎？悶住的汗水其實是細菌超愛的溫床，尤其是私密部位長時間濕濕熱熱，泌尿道感染根本找上門敲門說哈囉。夏天流汗多 該怎麼預防泌尿道感染？泌尿科診所朱... 健康 天熱渾身沒勁、動一下就累？ 中醫揭「3大原因」... 2025.08.12 15:00 最近天氣悶熱，一出門就汗流浹背，動一下就全身濕黏，整個人只想躲在冷氣房耍廢。是不是一到夏天就覺得渾身沒勁、腦袋昏沉，連出門的動力都提不起來？其實，這不一定是你懶，很可能是身體在求救。為什麼天氣一熱，人... 健康 汗水本身沒味道！醫揪「汗臭真正元凶」：壓力也中 ... 2025.07.30 15:58 炎炎夏日，陽光普照，正是享受戶外活動的好時節。然而，伴隨高溫而來的，往往是令人尷尬的「汗臭」問題。無論是通勤搭車、朋友聚會，還是辦公室裡，那股若有似無的異味總讓人如坐針氈。對此，重症醫師黃軒整理科學專... 健康 在家也中暑！「濕度高+輻射熱」當心無感蒸發 醫籲... 2025.07.03 12:38 進入夏季後天氣炎熱，不少人怕中暑選擇不出門，但待在家中也可能導致中暑，尤其到了傍晚時分，如果家中沒開冷氣就更需要小心！根據日媒報導，現在有越來越多在家中暑的病患，雖然身體沒有流汗，但人體透過皮膚與呼吸... 健康 腋下狂流汗不是病！專家揪「5禍首」 5招改善尷尬... 2025.06.27 16:20 無論是上班簡報、參加約會，還是夏天搭捷運，最怕的就是腋下突然濕一大片，不只衣服濕透難看，還可能伴隨惱人異味，但你知道嗎？腋下多汗不一定是疾病，也可能與體質、環境、壓力有關，想要自在舉手不再尷尬？以下幾... 健康 「感冒逼流汗」好得更快？醫驚吐2下場 有些人反而... 2024.09.15 15:17 很多人，尤其是年紀較長的朋友都聽過，甚至相信一句話：「感冒流汗好得快」，很多人感冒反而選擇去運動，甚至在現在這樣的熱天裡，蓋一身厚棉被試圖逼汗，但這是真的嗎？感冒流汗真的好得更快？感冒因病毒感染所致 ... 健康 胯下癢爆！醫揪「2兇手」害的：運動穿這1類衣物更... 2024.07.30 15:48 夏天到了，很多人都會有胯下癢的問題，除了真的很不舒服以外，如果在外面一直抓胯下，顯然也不是很美觀，多數人也會很害羞，而為什麼流汗容易胯下癢？該如何預防？汗液引起的潮濕不適 衣物摩擦也可能導致刺激泌尿科... 健康 沒流汗就不用洗澡？專家答案曝「3情況可例外」 太... 2024.07.30 15:29 你有過這樣的疑問嗎：「沒出汗，我可以不用洗澡？」因為自己沒啥出汗，所以不認為得要天天洗澡，你有這樣認為嗎？你真的不會天天流汗嗎？重症醫師黃軒指出，這是一個生活圈的誤區！你沒有感受到你有什麼在出汗，不代... 健康 沒流汗也可能中暑！ 中醫師示警「這1種情況」千萬... 2024.06.26 15:45 全球暖化現象讓夏天更熱了，端午節過後，台灣也將進入夏季炎熱高溫，面對中暑等熱傷害的威脅，除了多休息與補充水分，還能如何因應解暑與預防？中醫將中暑分2種 「陽暑」與「陰暑」兩者大不同衛生福利部臺北醫院中... 健康 ４族群身體容易飄臭味 「除臭8招」包括保持心情愉... 2024.06.14 15:28 其實汗液本身是沒有味道的，會發生臭味是因為所含物質受到細菌的分解，加上碰到悶熱潮濕或式通風不良的環境所導致。其實每個人或多或少都有體味，只是程度上的不同，因此，散發出來的味道也會有明顯與不明顯的差異。... 健康 濕疹、皮膚炎還是過敏？濕疹到底是什麼？一定是濕的... 2024.03.27 15:30 許多人因為皮膚疹子去看醫生都有過這樣的經驗：甲醫師說是濕疹，乙醫師說是皮膚炎，丙醫師說是過敏，到底誰說的才對呢？事實上，3位醫師說的可能都沒錯。濕疹到底是什麼？濕疹一定是濕的嗎？濕疹其實是個廣泛性的統... 健康 真的好冷！營養師大推「9種產熱食物」吃了爆汗 避... 2023.12.27 15:51 手腳冰冷、還是空虛寂寞覺得冷？營養師教你光吃就能提高代謝力、養成燃燒體質，自帶暖爐，安全渡過寒流冷氣團！9種產熱爆汗食物1、老薑含有豐富的薑烯酚可使身體暖和。2、辣椒辣椒素是辣味來源，辣度越高越能感到... 健康 不熱仍飄狐臭！醫認證「3習慣」有效阻腋下異味 ... 2023.12.16 15:41 你知道狐臭的原因是細菌在作怪嗎？臺灣的氣候潮濕悶熱，容易使人流汗散發體味。在流汗過程頂漿腺會分泌蛋白質，一但接觸到皮膚表層的細菌，細菌便會開始分解、排泄產生異味，成為令人困擾的狐臭。改善狐臭 4種方法...