枕頭 健康 常常睡覺起來就腰背痠痛是怎麼了？ 復健科醫師盤點... 2024.06.04 15:43 一覺起來，老是感覺睡不飽、腰酸背痛嗎？振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵表示，最常見的原因除了睡眠品質差之外，與睡姿、寢具的挑選也有關係；此外，原本脊椎就有問題的人，睡覺起來，也容易感覺腰痠背痛。1、睡... 社會 新北中和汽車旅館「2孩童死亡」 疑親媽用枕頭悶死 2024.05.14 15:10 新北市中和某汽車旅館，今（14）天傳出激烈爭吵聲，警方接獲通報後趕抵現場，結果發現2名未成年孩童已明顯死亡，疑遭枕頭悶死，目前生母已被列為疑犯逮捕，全案正進一步偵訊釐清中。責任編輯／林均 生活 發生大地震怎辦？ 睡夢中自保「三步驟」 2024.04.27 15:51 今（27）天凌晨地震，全台有感，不少人在睡夢中驚醒，有民眾就疑問，地震發生時，如果人在床上該怎麼辦呢？專家建議可以依照3個步驟，轉身、臉朝下趴著，縮起雙腳，再用枕頭或棉被保護頭頸部。趴著縮起雙腳、枕頭... 健康 如何選出合適自己的枕頭？ 專家最推「7材質排序」... 2024.04.11 15:28 如何選出較合適自己的枕頭？選到合適的枕頭，的確是一件很難的事。想要一款適合自己的枕頭，多試試，才是關鍵！因為每個人的睡眠姿勢、習慣都不會相同的！而「躺下舒服的枕頭，不一定是陪你平躺入睡的好枕頭」！你在... 健康 枕頭睡太高恐誘腦中風！ 醫示警「最好別超過O公分... 2024.02.27 15:16 我們常常說：「高枕無憂」，其實那是錯誤的科學資訊。最近的一項研究揭露了令人意想不到的健康隱患。使用過高枕頭 自發性椎動脈夾層風險增重症醫師黃軒指出，使用過高的枕頭，可能增加患上自發性椎動脈夾層（Spo... 生活 枕頭套1週不洗 研究：細菌量比馬桶多1.7萬倍 2023.06.28 19:06 每天睡覺都要躺的枕頭，可能比馬桶還要髒！康乃爾大學皮膚科醫師分享，研究發現，枕頭套一週不洗，細菌量比馬桶多出1.7萬倍，國內醫師解釋，主要是因為剛入睡時體溫會稍微升高，容易出汗出油，加上睡覺時留下來的... 健康 什麼！睡什麼枕頭跟長皺紋有關係？ 避免長頸紋3方... 2023.05.13 21:37 針對這些頸紋產生的原因，除了老化這種不可逆的原因之外，許多部分都是可以事先預防的，像是保持正確姿勢，不要老是低頭滑手機，就可避免因長期低頭產生的紋路。〈方法1〉選對枕頭由於睡眠占日常生活中很長時間的比... 健康 睡姿、枕頭錯了恐害腰痠背痛！ 專家點名「1睡姿... 2023.01.13 20:06 一大早睡醒落枕超痛！為什麼會這樣呢？據《CNN》報導，南加州大學凱克醫學院臨床醫學副教授羅傑達斯古普塔（Raj Dasgupta）表示，最有可能的原因是枕頭不適合，或是睡姿不良，尤其趴睡會迫使脖子長時... 健康 愈睡愈累！「仰睡、側睡、趴睡」哪種好？ 答案揭曉... 2022.10.03 20:25 你每天睡多久？已經許多與睡眠有關的研究顯示，如果連續睡眠時間少於6小時，身體和精神上的傷害就會惡化。挪威邦德大學睡眠專家里斯蒂安．莫羅（Christian Moro），認為這些睡眠品質不佳，睡眠時間不... 國際 德國僅援烏克蘭5千頂頭盔 基輔市長怒：下次送枕頭... 2022.01.27 16:54 歐美國家擔憂俄羅斯對烏克蘭大舉入侵，相繼提供軍事援助，協助烏克蘭自我防衛。但德國高度仰賴俄羅斯的天然氣，挺烏力道不如他國，不但拒絕提供烏克蘭武器，還傳出阻擋愛沙尼亞軍事援烏。在爭議聲中，德國如今想表達...