月經 健康 月經來前分泌物變多正常嗎？婦產科醫揭「5警訊」 ... 2026.07.17 15:00 很多女性朋友都曾遇到：「月經來之前分泌物突然變得很多，內褲總是濕濕的，有時候還伴隨著異味或搔癢」，但因為覺得「這只是經前正常現象」或是「忍一下月經來就好了」而遲遲沒有正視這個問題。對此，新竹國泰醫院婦... 健康 冰飲、冷氣讓月經遲到？醫揭寒濕體質影響經期 這類... 2026.06.28 15:18 端午節過後氣溫持續攀升，不少女性為了消暑，冰飲幾乎不離手，加上長時間待在冷氣房中，看似清涼舒適的生活習慣，卻可能悄悄影響月經週期。中醫師章晉瑋提醒，從中醫觀點來看，外在環境受寒加上過度攝取生冷食物，容... 健康 月經來打雷射比較痛？醫揭真相 術前做好「4件事... 2026.06.19 16:46 「雷射的痛感就跟被蜜蜂叮到一樣」、「在打雷射時痛到哭出來」術前查資料聽到好多經驗分享，但也有人完全不會痛？芳療醫美吳易儒醫師表示，皮膚接受雷射能量、神經瞬間受到刺激，痛感雖因人而異，但如果你是怕痛星人... 健康 月經不規則不只是婦科問題？最新研究：心臟病與1疾... 2026.06.18 15:23 月經量過多、月經不規則，過去多被視為婦科或生殖系統問題，但最新研究指出，這些狀況可能與長期心血管健康風險息息相關。一項發表於國際期刊《Heart》的大型統合分析顯示，非癌性婦科疾病與心血管及腦血管疾病... 健康 月經前特別難睡？婦產科醫揭原因 推「4個助眠方法... 2026.05.17 15:51 月經來之前，整個人莫名焦慮、腦袋停不下來、翻來覆去就是睡不著，這不是你想太多，是黃體素與雌激素在經期前後的劇烈波動，直接影響了大腦的睡眠調節機制。與其盯著天花板數羊，新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師分... 健康 停經後出血別輕忽！55歲婦人誤以為更年期 竟確診... 2026.05.07 17:23 30秒看重點55歲婦人因非經期反覆出血、下腹悶痛，以為只是更年期，檢查後竟確診子宮內膜癌第一期。醫師提醒，停經後出血是重要警訊，肥胖、糖尿病、月經不規則女性屬高風險族群。子宮內膜癌無法靠抹片發現，需透... 健康 氣血不足怎麼看？中醫揭「5徵兆」自測 中3項就... 2026.04.18 16:04 女性的生理特質本就容易耗損氣血， 加上現代女性壓力大、睡眠不規律、飲食不均衡，氣血來不及補充，身體就會開始「低電量運作」。中醫師周宗翰強調，問題不是「多吃補藥」就能解決， 而是先搞清楚自己到底虧的是氣... 健康 咖啡亂喝恐「缺鐵性貧血」！專家示警 3重點控制份... 2025.12.19 16:00 很多人每天早上、工作空檔甚至飯後，都會不自覺地來一杯咖啡，韋恩的食農生活指出，咖啡常被認為有提神醒腦、抗氧化等健康好處，但其實「怎麼喝」很重要，如果飲用方式不當，反而可能影響鐵質吸收，增加「缺鐵性貧血... 健康 經痛靠吃藥撐？月經不適四大體質 中醫曝：小心婦科... 2025.12.19 15:35 三十多歲張小姐工作步調快、壓力大、久坐且不運動，每次月經前一週出現情緒起伏、焦慮、乳房脹痛等症狀，經期時更常痛到需服用止痛藥，經過恩主公醫院中醫內婦兒科蕭以釧醫師中醫辨證為肝鬱氣滯血瘀型，以疏肝理氣、... 健康 想懷孕卻一直沒消息？ 醫指「1元凶」要注意 2025.12.06 16:18 你有沒有發現月經不太正常，經血忽多忽少，甚至莫名其妙出血，或是懷孕一直沒消息？這些問題很可能跟子宮內膜息肉有關。子宮內膜息肉是什麼？婦產科嚴絢上主治醫師說明，子宮內膜息肉是子宮內膜表面長出的良性組織突... 健康 經前症候群愈來愈嚴重？醫曝真相 45歲後這變化要... 2025.12.04 16:05 「以前經前頂多覺得累，怎麼現在脾氣也變差了」？許多30多歲女性都有這樣的困擾，統計顯示將近半數育齡女性受經前不適所苦，隨著年齡增長，不少人擔心症狀會越來越嚴重，但臨床觀察與研究顯示，事實未必如此。經前... 健康 月經來「喝這8種飲料」痛感真的會下降！連情緒都能... 2025.11.02 15:26 女性朋友每個月生理期來臨時，許多人會感到身體沉重、腹部隱痛，身心狀態大受影響。為了緩解不適，人們常會在經期特別留意飲食。其中，「經期適合喝什麼」更是熱門話題。本文整理出網友熱議的8大「經期飲品」，幫助... 健康 更年期常見四大症狀 中醫師揭示身體變化與調養重點 2025.10.18 15:58 更年期是一個漫長而漸進的身體轉化過程，可以持續10至20年。中醫師吳宛容說明，更年期因為體內女性荷爾蒙分泌逐漸減少，部分婦女會產生生理及情緒變化，以及身心不適的症狀。更年期通常分為停經前期及停經後期，... 健康 月經亂、睡不好、情緒不穩？中醫師教你這樣分型調理... 2025.10.18 15:43 月經開始不規則、月經量一下多、一下少，或是偶爾不來，最後一年內不再有月經的停經現象、也不再具有生育能力，從生殖機能逐漸降低到完全喪失的停經前後過渡期，就是所謂「更年期症候群」。全台300萬名婦女 處於... 健康 新研究：空氣污染或影響少女月經規律 恐延緩週期恢... 2025.10.12 15:17 新研究發現，少女在初經時若暴露於高濃度空氣污染，可能更容易出現月經不規則，且週期恢復的時間也可能更長。空污與月經週期關聯刊登於《人類生殖》（Human Reproduction）期刊的一項研究指出，科... 健康 想讓月經快點來？醫揭「這5種催經方法」全錯 親密... 2025.10.06 16:38 不少女性都有這樣的經驗：月經延遲了幾天，心裡開始焦躁不安。也許是因為預計要出國玩、參加重要活動，甚至擔心懷孕，便想找方法「催一下」讓月經趕快來。坊間流傳許多催經方法，例如喝薑茶、泡熱水澡、吃維他命C，... 健康 胸部會影響女性運動表現？專家揭真相 1部位傷害率... 2025.09.15 16:13 過去，女性運動員常被認為與男性運動員只有體格上的差距，但BBC報導，近期越來越多專家們開始深入研究運動與女性生理結構之間的關係，包括胸部、月經週期對運動能力的影響，以及為何女性遭遇特定運動傷害，如前十... 健康 經痛如撕裂般折磨？ 中醫調理「子宮肌腺症」助緩解 2025.09.08 15:26 妳是否曾經歷過月經來臨時如撕裂般劇烈疼痛，必須一天服用3至5顆止痛藥才能勉強度過？26歲的女性患者從13歲初經開始即有嚴重經痛，經期左、右下腹及雙側鼠蹊部劇痛，伴隨宮縮痙攣與抽痛，症狀常在月經前兩天即... 健康 月經不準、常半夜醒？醫揭「更年期前期7大變化」 ... 2025.09.07 17:27 你是否最近發現自己的身體開始有些微妙的變化呢？月經週期變得不太規律、偶爾會有突然的燥熱感，或是情緒起伏比以前更明顯？如果妳正值40歲左右，那麼恭喜妳，妳的身體正在告訴妳：「是時候準備迎接人生下一個美麗... 健康 月經來吃「這5種食物」恐害經痛加劇！專家示警 ... 2025.08.21 15:31 經痛是很多女性在生理週期期間所面臨的問題之一，而有些食物可能會刺激體內分泌出引起經痛的激素，進而加劇疼痛。生理週期期間 這5類食物少吃以下是五種地雷食物，營養學專家洪泰雄建議，在生理週期期間避免或盡量...