月經 健康 停經是女性必經過程 中醫師吳明珠公開3大活力祕方 2023.09.13 15:24 攝影/許宏偉停經是女性必經的過程,影響也大,因此,更須注重日常生活與飲食上的保養,中醫師吳明珠建議,飲食上必須要清淡少油、也要盡量選擇新鮮食材,攝取均衡的營養素是必備的條件。另外,也可多吃一些具有滋潤... 健康 不是人人都適合喝四物湯 「4要4不要」喝四物8大... 2023.09.09 15:23 「四物湯不是人人都適合喝!」中醫師林佩蓁表示,她見過一些女性每個月經期結束,就固定喝個3~5帖的四物湯當作調養身體,但如果體質不適合,越喝問題恐怕會越大,中醫調養講求對症及適應個人體質,還會因個人體質... 健康 每個月那個來都爆痛!專家授「6大招」經痛說Bye... 2023.08.25 15:00 經痛是年輕女性常見的問題,但若吃止痛藥沒用,又怕動手術影響懷孕怎麼辦呢?擔任奧運選手專責物理治療師的張正琪表示,嚴重經痛的問題大多為子宮肌瘤壓迫到子宮腔,或子宮內膜異位造成巧克力囊腫,若嚴重到會痙攣甚... 健康 衛生棉條「這樣用」恐中毒性休克!非經期使用也不O... 2023.08.19 15:24 隨著時代進步,日常生活用品的種類也越趨多元化,以女性生理用品來看,衛生棉條的使用就是一個很好的案例。過往女性大多使用衛生棉片,但近年來衛生棉條的使用越來越普及,但你知道如何正確使用衛生棉條嗎?&nbs... 生活 愛擦媽媽化妝品!5歲女童出血「疑似月經報到」 醫... 2023.08.15 21:26 隨著生活習慣改變,性早熟的現象越來越普遍,有兒童內分泌科的醫師分享,最近就有遇到一名五歲女童,疑似出現月經,結果發現是跟「愛擦媽媽的化妝品」有關,當小朋友停止使用化妝品後,就沒有再出血,醫師特別提醒,... 健康 月經亂、變胖難瘦、狂冒痘! 營養師教「6招調整」... 2023.08.09 15:33 多囊性卵巢好困擾!月經不規律、不易懷孕……還有哪些症狀呢?又應該怎麼調整飲食?多囊性卵巢 常見這些症狀營養師高敏敏分享,多囊性卵巢症候群是一種跟內分泌和新陳代謝有關,像是雄... 生活 消除月經貧窮!教育部:各級學校、10場館8月起供... 2023.07.31 19:38 教育部「友善提供多元生理用品計畫」將於明(8/1)起,在全國各級學校及10處部屬場館,針對9萬5千名不利處境學生、或未隨身攜帶生理用品而有急需的學生及進入部屬場館民眾,提供多元生理用品,並於校內及部屬... 健康 沒來由就是想生氣!近5成女性有「經前症候群」 醫... 2023.07.29 19:09 日前,一名年約30歲的王小姐至柳營奇美醫院中醫部門診就醫,自述每個月總是有幾天特別容易心情煩躁,情緒莫名沮喪而且很容易生氣,同時伴隨著乳房脹痛、下腹脹痛、頭痛以及四肢水腫等不舒服的症狀。經醫師詳細詢問... 健康 月經滴答只有一點點「10種可能性」曝!小心是癌 ... 2023.07.09 16:12 一位40歲女性患者月經失調已長達一年多,且經血總是滴滴答答流不停,去了好幾家的醫療院所就診,婦科超音波皆顯示無明顯異常,加上未有過性行為而不便內診檢查,因此只依仗賀爾蒙藥物調經,但反覆經血異常的情況依... 健康 經前症候群「胸部脹痛」3原因曝!不少女性都會 ... 2023.07.08 15:00 乳房脹痛,在月經來臨前,不少女生都曾感受到,甚至一碰就痛。為什麼有些人有時候會,有些時候又不會?經前症候群症狀多樣 胸部脹痛也是其中之一中醫診所院長王心眉醫師指出,在月經來臨的前幾天,甚至往前1-2週... 健康 月經不規則、身上毛髮粗又黑 結婚一年沒懷孕原來... 2023.07.07 16:23 30歲的陳小姐從初經來潮後,月經就一直不太順利,除了時間總是不規則,經血量也時多時少難以預測。此外,身上的毛髮也比認識的女性友人來的多以及粗黑;痘痘更是從青春期開始就時不時大爆發,令人相當困擾。婚後在... 健康 月經前胸部脹痛「誘發原因」曝!睡眠不足、吃精緻澱... 2023.06.03 16:05 不少女生在月經來臨前,都曾感受到乳房脹痛,有時脹得難受,甚至一碰就痛。為什麼有些人有時候會,有些時候又不會?中醫師周宗翰指出,這是肝鬱氣結造成,肝經受阻造成氣血不順,進而產生許多不適症狀。肝鬱氣結、氣... 健康 不只月經不規則!專家公布「11個更年期常見表現」... 2023.04.13 20:00 日前,1名57歲婦人就醫詢問:「醫師,為什麼我常常會突然覺得很躁熱,舌頭也麻麻的?」婦人原以為是自體免疫疾病導致,進行性荷爾蒙檢測後,卻發現其女性荷爾蒙數值相當低。醫師判斷應該是進入更年期後,荷爾蒙過... 健康 不只爆痘、心情差... 經前症候群「常見8種症... 2023.03.27 20:29 女性在月經來時有諸多不適及不便,但荷爾蒙的影響不是在月經開始時才發生作用,早至1周前就有可能影響身體,「經前症候群」指的便是這些生、心理變化,約5至8成的女生會有輕、中度的情況,而少數女性甚至會有更為... 健康 常跌倒、沒力氣擰毛巾都是肌少症警訊 染疫後更要注... 2023.03.08 21:17 台灣已經進入高齡化的社會,常看到許多老人家拄著拐杖走路,看起來很沒有力氣,確實,肌肉是健康的重要指標,而且和體力息息相關;然而,許多人並沒有覺察到自己的肌肉流失,或甚至是把肌肉流失當作年紀大的一部分。... 健康 全台5成以上女性每個月都好痛!! 主要跟身體受... 2023.03.08 21:11 痛經是女性月經來臨時的大敵,據統計,全台有高達50%以上的女性逢月經之時會出現悶痛,甚至是絞痛的困擾,這都說明著身體氣血循環出現了問題,而主要原因就與身體受「寒」有關。針對因為身體寒凝所造成的經痛問題... 健康 3個月來一次、一個月來2次 怎麼樣才算月經週期混... 2023.03.08 20:00 一般正常的月經週期約28±7天,平均4週一個循環,每次經期約5~7天。而所謂的月經週期混亂,最常見以下幾種狀況,可以檢視自己是否屬於其中一種: ◆週期少於20天(3週以下),可... 生活 8/1起「免費提供」女學生生理用品 教育部投上億... 2023.03.08 10:58 為改善「月經貧窮」現象,教育部將自8月1日實施友善提供多元生理用品計畫,針對各級學校不利處境學生發放多元生理用品,並尊重學生使用生理用品種類、材質的不同,規劃適性友善的發放方式。今年教育部挹注總經費約... 健康 長期貧血昏倒送醫 子宮竟然取出30顆肌瘤 2023.02.27 21:02 劉小姐是位40歲的單親媽媽,育兒工作兩頭燒,日常生活忙碌忽略照顧自己,長期貧血,生理期時狀況更為嚴重,遲遲未進一步接受檢查,日前暈眩嚴重至昏倒被送進急診。經相關檢查發現,血紅素已低至3.6且腹腔有異狀... 健康 貧血補鐵要和「這些食物」錯開!「最佳補充時機」曝... 2023.02.26 20:52 許多女性飽受經痛之苦,如經血過多,常引發缺鐵性貧血,國健署調查發現,每100名19至44歲女性中,就有14人有缺鐵性貧血的問題,會出現頭暈、臉色發白、疲倦等不適症狀。營養師建議,貧血女性應多攝取紅肉、...