山苦瓜 健康 有「有綠色寶石」的美稱的1蔬菜 能幫助改善體內發... 2024.02.04 16:19 山苦瓜有「有綠色寶石」的美稱，主要營養成分有維生素C、B1、B2、葉酸及鈣、鎂、鉀等礦物質，山苦瓜的營養價值比一般苦瓜更高，鉀含量是1.8倍、鈣質是2.3倍，鎂是2.4倍之多。山苦瓜富含維生素C能養顏... 健康 營養價值比苦瓜高！山苦瓜助控血糖、膽固醇 但「... 2023.07.10 15:30 苦瓜口感微苦，不僅熱量低，還能降火氣，對於調節血糖也有幫助，而不同於常見的苦瓜，有一種體型較小、顏色較綠的山苦瓜，比起一般的苦瓜更具有降血糖的好處。山苦瓜富含維生素C、B1、B2、葉酸，以及鈣、鎂、鉀... 生活 「瓜中之王」搶200億商機 直擊山苦瓜茶加工廠 2022.09.12 22:47 被譽為瓜中之王的「苦瓜」是消暑退火的好食材，日本研究更發現，沖繩人長壽的秘訣就是喝苦瓜茶，而山苦瓜因為富含三帖類，有機會成為治療癌症的植物用藥，看準台灣茶飲市場一年突破200億的商機，直擊山苦瓜茶加工...