南瓜籽 健康 南瓜籽別丟!專家大讚「4好處」 1天「別吃超過O... 2023.11.01 15:23 看到南瓜就想到萬聖節,每年的萬聖節過後,有超過13億磅的南瓜被丟棄在垃圾場,其實南瓜對健康有很多好處,尤其是南瓜中的種子,如烤南瓜籽就是一種既營養又能滿足口腹之欲的零食,也可以當成穀物、湯品或沙拉的配... 健康 萬聖節最夯蔬菜別隨意丟「尤其是種子」 助控血糖、... 2023.10.18 15:38 根據統計,在美國每年萬聖節過後,有高達13億磅以上的南瓜最終被丟進垃圾掩埋場,今年在將南瓜燈丟棄之前,請至少要把種子保留下來,因為南瓜對健康的好處還不少。根據medicaldaily的報導,就連烤南瓜...