冬天 健康 以為保暖卻害命！醫示警「冬天6大習慣」恐誘心梗、... 2025.12.01 15:58 冬天，最奇怪的一件事是，明明大家都在「保暖」，但急診室的心肌梗塞、腦中風、跌倒骨折、誘發氣喘、加重心衰竭等，卻在冷到爆的日子狂飆。這是為什麼？你以為在保暖 其實是在「慢性凍害」你的身體重症醫師黃軒指出... 健康 冬天早上起不來？醫揭「5大原因」 出現這些狀況... 2025.11.25 15:58 冬天一到，很多病人都在門診說：「醫生，我最近早上好難醒，很怕冷？」重症醫師黃軒指出，老實說，大部分情況根本不是「你怕冷」，而是你的身體，對於冬天 的冷氣，非常認真在執行我們生命的「原廠設定」！從血管到... 健康 冬季紅斑性狼瘡復發高峰！中醫師分享飲食與循環保健... 2025.11.25 15:00 紅斑性狼瘡常見於年輕女性，尤其冬天更容易出現手腳冰冷、臉頰泛紅的情形，若一再誤認為只是天氣冷或氣血循環不佳，可能忽略背後病程變化。翰鳴堂中醫診所院長賴睿昕中醫師提醒，冬季是紅斑性狼瘡容易波動的季節，因... 生活 保溫杯放「這些東西」 秒變炸彈插入牆、傷眼 2025.11.20 13:40 天氣變冷，不少民眾開始拿出保溫杯，但使用上要小心，有人習慣在保溫杯裡泡紅棗、枸杞，也有人清洗時放入清潔劑，加水後搖晃，結果保溫杯突然爆炸，原來這些物品在密封狀態下的保溫杯內會發酵，產生大量氣體，恐怕成... 生活 立冬進補防上火！發炎族群溫補恐嘴破、口乾 可改用... 2025.11.07 12:37 今天是二十四節氣的「立冬」，象徵冬季正式到來，民間向來有「立冬補冬」的習俗，不少人選擇吃羊肉爐、薑母鴨或藥膳湯進補暖身。不過中醫師提醒，目前寒冷程度尚不須進行此類溫補，若此時食用過於燥熱的溫補食材，不... 氣象 9月反聖嬰現象增強！秋雨增、冬低溫 氣象專家：今... 2025.10.30 17:51 即將進入11月，氣象專家吳聖宇表示，南海往東延伸到中太平洋低緯度區域，目前有「三個系統」存在；另外，氣象專家林得恩指出，從9月開始，反聖嬰訊號有增強趨勢，因此今年「冷冬」的機率大增！太平洋3擾動醞釀 ... 氣象 雨區擴大！低溫下探13度又溼又冷 回暖放晴時間曝 2025.03.30 07:35 大陸冷氣團+華南雲雨區東移夾擊，今（30）日北部及東北部天氣又濕又冷，溫度下探13度，北海岸及新北市東北角一帶甚至有局部10度以下低溫發生機率，氣象署發布低溫特報；降雨方面，範圍擴大至中部以北，且有較... 氣象 氣溫不是緩降而是驟降！北台灣入夜只剩15度 濕冷... 2025.03.28 07:42 氣溫驟降！今（28）天隨著鋒面通過，東北季風接著增強，北部及宜蘭氣溫將顯著下降，且越晚越涼，低溫陡降至攝氏約14至15度，且迎風面有局部降雨，變回濕冷天氣。氣象專家林得恩提醒，「氣溫不是緩降，是驟降！... 氣象 今高溫飆34度 明起鋒面+東北季風「變回濕冷冬天... 2025.03.27 07:36 今（27）天白天仍是溫暖偏熱的天氣，各地高溫飆到約30到34度，南部近山區、花東縱谷及東南部溫度會更高，中央氣象署針對台南市、高雄市、屏東縣、台東縣發布高溫「黃色燈號」，請民眾注意高溫帶來的傷害。不過... 氣象 大雷雨區擴大 午後強冷氣團襲「凍回冬天」 2025.03.15 07:41 （更新11：00）今（15）晚起將開啟「寒冷模式」！下午起，「強烈大陸冷氣團」南下，氣溫一路溜滑梯，凍回冬天，而且幾乎要冷一週，下週入夜及清晨因「輻射冷卻」的加成，強烈大陸冷氣團更可能推昇至接近「寒流... 氣象 14年來最冷的一年！ 今年冬天一口氣破「3紀錄... 2025.03.09 09:21 今（9）天大陸冷氣團減弱，氣溫逐漸回升，但天氣預報顯示，這週六（15日）又將有大陸冷氣團報到，氣溫將再度下降。氣象專家林得恩在臉書粉專指出，今年冬天一次打破了3項紀錄！包括「冷很早」、「冷很久」以及「... 健康 狂吃當心傷胃！ 醫揭「5大養胃關鍵」 2025.02.15 15:49 到了冬天，天氣很冷，大家都會進補，就算沒有進補，也因為很冷容易肚子餓，很容易狂吃東西，但這樣其實反而很容易傷胃。究竟要怎麼進補又可以養胃？1、注意保暖遠離寒氣中醫診所艾莉絲院長強調，保暖、保暖、還是保... 氣象 冷！入夜後北部下探8℃ 氣象專家：近10年冷最久... 2025.02.07 09:57 今（7）天又有一波寒流報到！下半天開始，氣溫會一路下滑，越晚越冷！氣象署預測，入夜後，中部以北及宜蘭地區低溫將下降至8到10度，南部及花東地區約11度。氣象專家林得恩根據統計數據指出，這是近10年冷最... 健康 冬天手腳冰冷 醫大推「4大暖身食物」徹底驅寒！糯... 2025.01.19 15:33 天氣越來越冷，手腳冰冷是很多女生的困擾。除了穿多一點衣服、狂用暖暖包，吃對食物也能幫助身體暖起來！4種冬季暖身食物 告別手腳冰冷新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師分享四種適合冬天吃的暖身食物，讓你從內而... 健康 冬天洗澡後皮膚特別容易乾癢？ 醫授「4改善方... 2025.01.03 15:00 冬天洗澡後，特別容易乾癢？那麼冬天，要不要天天洗澡？冬天洗澡後，為什麼特別容易乾癢？重症醫師黃軒指出，冬天天氣寒冷，本身就因為出汗少、皮脂分泌減少，使皮膚的天然屏障更容易受損。如果洗澡太頻繁、用力搓洗... 健康 不只老人！ 醫點名「這1種人」冬天運動後要更注意... 2025.01.01 15:19 台灣冬天時常遇到冷氣團報到，氣溫一下驟降10度以上，容易引發心肌梗塞和腦中風等急症，振興醫院心臟血管內科主治醫師陳冠群表示，年長者因為感官退化，對於體溫變化較不敏感，為了預防心血管疾病發生，建議民眾外... 健康 天冷容易胖！專家揭 「3招增加棕色脂肪」吃不胖、... 2024.12.30 15:34 說到「脂肪」，無論是站在減重或增進健康的角度，相信大家都希望留在身上的越少越好，對吧？事實上，適量脂肪對維持身體機能是必須且重要的。同時，儘管我們通常會使用脂肪兩字泛指所有的身體脂肪，但實際上它還分成... 健康 冬天「忘做1事」讓你白不回來還變黑！ 醫提醒：吃... 2024.12.29 15:06 夏天是許多人會被曬黑的季節，尤其是台灣的夏季豔陽毒辣，防曬實在是難以全面抵擋住紫外線的傷害，肌膚也難免因此暗沉。趁著冬天紫外線相對微弱，不少人都期望趁著冬天找回亮白的肌膚，然而，究竟該透過哪些方式，才... 健康 冬天過敏鼻子癢、皮膚乾！ 營養師授「減敏菜單」舒... 2024.12.23 15:43 每到秋冬換季，天氣忽冷忽熱，不少人容易鼻子癢、打噴嚏，甚至皮膚乾癢、紅腫，這些小困擾其實跟我們的免疫系統有很大關係，除了做好保暖、遠離過敏原，吃對食物更是關鍵！對此，營養師黃瓊慧分享，怎麼用「吃」來減... 健康 冬季皮膚乾癢發炎擋不住？ 中醫傳授5招擺脫惱人濕... 2024.12.22 16:10 1位49歲的女性因全身搔癢難耐前來中醫門診，該病患皮膚摸乾燥，小腿前側有些許龜裂及脫屑，中醫師莊可鈞表示，這是典型冬季癢的表現。經過把脈和舌診後，判斷為血虛風燥型的濕疹，經過2個禮拜的調養，搔癢改善許...