冬天

很多人一到冬天，皮膚就開始又乾又紅又癢，因為冬天很多時候又乾又冷，皮膚屏障功能減弱，所以肌膚比較敏感的人，當然就開始不舒服了，這種叫做濕疹。如果碰上這種狀況，要怎麼調理？1、調理脾胃，去濕排毒：中醫診...

冬季氣溫開始降低，身體的血管因為熱脹冷縮會隨著低溫收縮，導致手腳末端的血液無法正常足夠的供給，在血流量減少、血液循環減慢的情況下，手腳就會出現冰冷的狀況。中醫觀點看手腳冰冷　體質虛寒進補改善不適中醫師...

冬天來臨，冷冽的空氣讓我們不僅感受到寒冷，還常常感到肚子餓得更快。這種現象並非偶然，而是有科學依據的生理反應。那麼，為什麼冬天特別容易餓呢？又該如何健康地應對這種改變？為何冷了，就容易飢餓？1、新陳代...

今（16）天清晨平地最低溫落在新北石碇僅9.8度，隨著今年首波大陸冷氣團白天開始逐漸遠離，氣溫緩慢回升，但緊接著明天開始，兩週將迎來三波冷氣團，「其中第三波最強、達寒流等級」，氣象專家林得恩提醒，「冷...

台灣人1年四季都喜歡享用火鍋，當寒冷的天氣來臨時，麻辣鍋憑藉其香辣熱烈的味道成為不少人餐桌上的首選。國泰綜合醫院消化內科主治醫師陳柏諺表示，麻辣火鍋強烈的辛辣感可驅寒暖胃，滿足民眾味蕾和身體雙重需求，...

天氣明顯轉寒，許多民眾互揪進補，不過中醫師楊佩鈺提醒，進補食材多數屬溫熱性，若過量食用或食材搭配不當，易引發「燥熱上火」症狀，容易出現口乾、便秘、睡眠不佳，建議補氣血時，適量搭配滋陰潤燥的食材，如枸杞...

近日天氣逐漸轉涼，有狹心症、心律不整、腦中風病史的族群，要特別留意。而有三高患者，也別掉以輕心。冬天是急性心血管疾病好發時期，主要原因是當氣溫驟降時，體內的血管也會跟著收縮，使血流阻力上升 ，容易造成...

一名五十歲男性陳先生，平時就有皮膚敏感問題，最近因天氣轉涼，老婆跟朋友團購藥膳羊肉爐，幫他跟家人暖身補一補，他連吃三天後發現自己脖子跟頭皮長滿痘痘，皮膚搔癢更嚴重，就醫治療忍不住自嘲自己是不是重返青春...

今（24）天清晨持續受東北季風影響，清晨各地低溫約18至22度，感受上仍有些涼意，接下來週二（26）將有今年第一波冷空氣開始南下，最冷時間點恐落在週三深夜至週五清晨，北部低溫僅13、14度，到了30日...

剛過24節氣的「小雪」，台灣的冬天也正式展開！今（23）天持續受東北季風影響，不過水氣再減少，迎風面桃園以北、東半部地區為多雲到陰的天氣，偶有零星降雨，下週三（27）晚間大陸冷氣團開始南下，氣象專家林...

迎來好天氣！今（22）天各地溫暖穩定，中南部多雲到晴，北台灣雲量偏多，花東及恆春半島則有局部短暫陣雨，溫度部分，全台都有25度以上舒適氣溫，預計周末將迎來30度高溫；而氣象粉專也透露「差不多可以跟冬天...

今（9）天強烈大陸冷氣團持續影響，清晨本島平地最低溫，出現在苗栗公館鄉只有7.5℃。「報氣候 - 中央氣象署」臉書粉專提醒，冬衣先別急著收，因為冷氣團將持續發威，未來兩週都還會受到北方系統南下影響，各...

夏天大家特別擔心紫外線，那麼冬天也有紫外線嗎？冬天紫外線還會像夏天那麼強烈嗎？其實，冬天一樣有紫外線，還是得做好防曬，即使在室內，也是會接觸到紫外線，所以不分季節都要防曬。國泰綜合醫院新竹分院皮膚科主...

別以為冬天氣候陰陰暗暗、沒有陽光，其實，冬天也有紫外線，雖然比夏天弱一些，但即便是如此，冬天還是要做好防曬措施。冬天該如何做好防曬措施呢？最重要當然是使用防曬產品，同時要做好肌膚的保濕，並適當地藉由物...

時序進入冬季，不只臉部皮膚需要保濕，細緻的嘴唇更加需要細心呵護，時時拿出護唇膏幫嘴唇滋潤一下，才能讓脆弱的嘴唇免於乾裂的困擾。進入秋冬季節後，因為溫度與濕度下降，使得皮脂分泌減少，皮膚變得比較乾燥，連...