便祕 健康 月經來「喝1飲品」排毒、解便秘!醫認證下腹悶脹喝... 2023.05.06 20:00 女生每個月的經期其實是人生大事,中醫師賴睿昕指出,這是女性排毒最好的時間,也是女性總是比男性還長壽的原因。經期結束時中醫調理扮演著非常重要的關鍵,基本調理原則有三大要件,排乾淨、防貧血、助代謝,才有好... 健康 孩子15歲還尿床正常嗎? 便秘也是禍首 還得小... 2023.04.27 20:00 尿床(也稱為夜間遺尿)是兒科門診常見求診問題。小兒科主治醫師指出,當孩童到了4歲時,開始有意識到膀胱的漲尿感,自然而然就學會控制白天的排尿。然而,夜間膀胱控制訓練通常需要更長時間,預計要到孩子5至7歲... 健康 腸胃炎上吐下瀉狂吃止瀉藥恐害便秘!藥師列1忠告 2023.04.14 20:00 最近病毒型腸胃炎患者眾多,許多人至藥局購買止吐、止瀉等指示用藥,藥師提醒,這些藥物治療效果良好,服用時務必遵守仿單建議劑量,千萬不可多吃,就有民眾多吃了止瀉藥,不料,從拉不停變成拉不出來,嚴重便秘,苦... 健康 頻尿、泌尿道發炎恐都是便祕害的! 醫激推「11... 2023.04.13 21:58 現代人飲食西化、加上久坐等不良生活習慣,在台灣其實很多人有便祕的困擾,雖然看似影響不大,但如果便祕問題常發生,其實也會影響到泌尿道健康!便祕 恐誘發泌尿道發炎臺北醫學大學附設醫院泌尿科戴定恩主治醫師在... 健康 「5種常見解便祕藥」有這些狀況千萬別用!成分曝 ... 2023.04.04 20:30 「便祕」主要是腸道蠕動緩慢不足或糞便在腸道缺水變硬,原因可能來自纖維或水分攝取不夠,也可能由壓力、藥物、疾病等因素造成。一般人便祕時,除了會自行調整飲食或生活作息,有時也會到藥局購買藥品來暫緩症狀。能... 健康 便祕光喝水不夠!專家激推「5大神級食物」拉超順 ... 2023.02.22 20:44 很多罹患痔瘡或者長期便秘的患者,總是會覺得自己明明吃很多纖維質,也喝了很多水,但為何還是會便秘?也許可能缺乏了關鍵性的「膠質」!膳食纖維 分2大類大腸直腸肛門外科黃郁純醫師在《痔零姊姊黃郁純醫師良好生... 健康 「每天都要排便」是錯的! 專家揭「9常見便祕原因... 2023.01.13 22:10 天氣寒冷,你是否使出吃奶的力氣仍然擠不出便便?據《CNN》報導,連續3天以上沒有排便即為便秘,原因包括纖維不足、吃太多糖、罹患巴金森氏症、大腸激躁症等,甚至「堅持每天需要排便」的想法都是原因。1、缺乏... 健康 香蕉吃錯顏色便祕更嚴重!營養師曝「吃這色」順到爆... 2023.01.02 20:41 你最喜歡吃什麼顏色的香蕉呢?不同成熟度,營養也不同!香蕉顏色 營養比一比營養師高敏敏指出,可以將香蕉分為7個色階,最綠的色階1澱粉量多,吃完有飽足感;色階7會呈現全黃並帶有褐斑,這時候的香蕉是營養價值... 健康 天冷「最佳降血壓運動」曝! 研究:每天15分就有... 2022.12.26 21:50 天氣寒冷或寒流來襲時,是心血管疾病的好發時節,尤其「高血壓」號稱無聲殺手,一不注意就可能對心血管造成巨大傷害。所幸《加拿大心臟病學期刊》刊載研究指出,經常採取「瑜珈」運動,可以幫助改善高血壓患者的靜息... 健康 柳丁降血壓、改善糖尿病!專家讚「6大驚人好處」還... 2022.12.08 11:05 現在正是柳丁的盛產季,台灣柳丁的特別之處,在於柳丁產區集中在台南、嘉義、雲林、南投等中南部地區,柑桔類在較寒涼產地完全成熟時,果皮外層的葉綠素會逐漸分解而呈現橙黃色,就像台灣產的檸檬多為綠色,而外國檸... 健康 常便祕小心也會害你胃食道逆流! 「緩解火燒心必按... 2022.10.30 22:00 現代人工作壓力大、三餐不正常,胃食道逆流的現象愈來愈普遍,不只影響生活品質,嚴重可能造成食道被胃酸過度刺激,引起食道病變,甚至演變成食道癌。中醫師吳宛容表示,西醫治療胃食道逆流常使用制酸劑及質子幫浦抑... 健康 「還在做這些事」恐害罹痔瘡! 改善慢性咳嗽、減少... 2022.10.12 21:37 現代人久坐、少運動,加上飲食、排便習慣不佳,很容易罹患痔瘡,但多數人認為「痔瘡」是難以啟齒的隱疾,往往能忍則忍。醫師表示,痔瘡不會自行消失,一旦出現便血、疼痛,可以藥物治療緩解;當病灶嚴重大出血或急性... 健康 常便祕、腹脹、打飽嗝...消化不良 「9大地雷習... 2022.10.11 21:45 現代人飲食西化、加上久坐等不良生活習慣,「消化不良」已成為常見的文明病之一。消化不良往往伴隨腹脹、脹氣、打嗝、便祕、腹瀉等惱人的情況,若腸胃道症狀持續出現,應審慎考慮改善生活習慣。改變9個生活習慣 預... 健康 便秘人救星!研究「喝它」能促大便衝動 比水更有效 2022.07.03 10:41 不少上班族,早上一定要來杯咖啡提神,有些人喝咖啡還能「促進排便」,甚至喝完咖啡沒幾分鐘就到廁所報到。根據《CNN》報導,有研究指出「喝咖啡比喝溫水更能促進排便」,至於為何會導致突然排便?目前尚未找到原... 生活 便祕誤信偏方 20多歲女喝30顆「生化武器」蓖麻... 2022.06.29 19:27 為了治便祕,差點丟了性命!台南一名年輕女子上網查偏方,買好幾顆「蓖(ㄅ一ˋ)麻子」,打成汁來服用,想要讓排便順暢,沒想到卻引發中毒反應,她開始嘔吐、拉肚子,緊急送急診,還因為脫水出現休克、腎衰竭等情況... 健康 口乾、口臭恐都是嗯嗯不順惹的禍! 「5大指標」自... 2022.04.08 22:13 你也有長期便秘的困擾嗎?小心長期下來容易口乾、口臭,也可能影響情緒。日前一名35歲職業婦女,因家庭工作兩頭燒導致長年有便秘問題,不僅數日才排便一次,且大便顆粒狀,需出力才能排出,加上平時久坐水喝少,也... 健康 春天溫差大!醫點名「4類人」小心血管阻塞 年輕、... 2022.04.02 11:37 春天天氣忽冷忽熱,是心血管疾病的好發季節。知名預防醫學健康管理陳志銜醫師呼籲,以下四大風險族群:三高患者、抽菸、體重過重,或是容易便秘的人,更需特別留意血管阻塞的問題,遠離心肌梗塞的危機。三高、抽菸、... 健康 便秘太用力恐誘發心肌梗塞! 醫曝「奪命過程」太... 2022.03.23 11:55 67歲的阿華伯被便秘困擾數十年,隨著年紀越大,症狀就更嚴重,甚至在上廁所時發生頭暈、胸悶等不適,幾次在憂心忡忡的兒孫陪同下就醫。醫師提醒,有七成的長者排便困難,若本身有高血壓、高血脂等慢性疾病或曾患有... 健康 不要再給狗狗啃骨頭了! 飼主常犯的「餵食NG觀念... 2022.03.19 10:46 許多家中養狗的家庭,習慣將吃剩的骨頭丟給狗大吃大啃。這麼做是很危險的!獸醫表示,有不少的狗有腸胃或牙齒相關疾病,正是這些骨頭造成!狗吃肉骨頭 恐牙斷、傷腸胃「獸醫師想對你說」表示,童話故事裡的狗總是叼... 健康 冒痘、易怒、憂鬱...8成女性都有經前症候群! ... 2022.03.11 20:59 「醫師阿,我最近真的很不好唉!胸部很脹,壓到就痛,腰也痠到挺不起來,肚子又悶又痛,害我心情很差。看什麼都不順眼,朋友開的玩笑我都覺得超難笑,一肚子火……,沒什麼胃口還一直變...