心血管 健康 心臟病早知道！中西醫解析面相、症狀與居家保養 ... 2026.02.19 15:00 心臟病是涵蓋多種與心臟結構或功能異常相關的疾病，包括先天性心臟病、風濕性心臟病、高血壓性心臟病與冠狀動脈心臟病。隨著生活壓力與慢性病風險增加，民眾越來越關注如何及早發現心血管問題。中醫望診面相也能提示... 健康 情人節送巧克力不只浪漫！營養師：選對黑巧克力有助... 2026.02.14 15:27 喜歡吃吃巧克力的人應該很開心，因為巧克力真的可以幫助預防心血管疾病。根據許多研究指出，人體的腸道中含有許多共生細菌，可以幫助食物的消化及疾病的預防，與人體的免疫力有很大的關係。其中，美國路易斯安那大學... 健康 上個廁所卻猝死？重症醫點名「便秘族」這些前兆可能... 2026.02.09 16:45 「上廁所」不是一件單純的事——對心血管來說，它有時像在做一個小型的「壓力測試」。重症醫師黃軒指出，真正的關鍵通常是這些生理動作：用力憋氣（Valsalva）、迷走神經反射（va... 健康 1物+瘦瘦針降血糖之外 能保護腎臟與心血管！仍須... 2026.01.18 15:48 隨著糖尿病照護邁向精準醫療時代，單靠嚴格飲食與口服藥，已不一定能滿足長期控糖與器官保護需求。奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師彭瓊慧指出，結合「腸泌素（俗稱瘦瘦針）」與連續性血糖監測器（CGM）的治療模... 健康 寒流來襲泡湯暖身 醫示警：高風險族群慎防心血管負... 2026.01.07 15:24 這幾天寒流來襲，一天比一天還要冷，不少人選擇泡湯取暖、放鬆身心，但醫師提醒，泡湯時冷熱交替所造成的溫差，若再加上不當的泡湯習慣，恐怕會對心血管系統造成相當大的負擔，尤其是高血壓患者、曾有過心肌梗塞病史... 健康 低血壓不是病？醫師解析常見7原因 3大風險別輕忽 2025.12.11 15:51 根據世界衛生組織定義，理想的血壓目標為120／80毫米汞柱（mmHg）。國泰綜合醫院心臟內科主治醫師張嘉修指出，原則上當血壓低於90／60 mmHg，只要其中一項符合，即可稱作是「低血壓」。不過，若是... 健康 喝湯加「1不起眼配料」降血糖.血脂！醫認證大推 ... 2025.12.01 15:43 日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率，科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡。這種看似平凡的褐色海藻，因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效，正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。牛津研究證實... 健康 手腳冰冷到心腦血管問題 專家解析末梢血管障礙症狀... 2025.11.23 16:27 許多人有手腳冰冷的問題，還有的人常會有手麻、腳麻、一時走不動的困擾，這些都是末梢血液循環造成的嗎？其實，末梢血液循環不佳造成的狀況還不只這些，醫學上認定的末梢血液循環不良，還可能是引發嚴重病症的兇手。... 健康 天冷最保暖的方式不是穿外套！醫指「這3處」最致命... 2025.11.21 18:28 由於冷空氣持續南下，氣溫繼續下降，北台灣下雨相當濕冷，入夜後，中南部氣溫進一步下降，也會感覺到冷。預估明天達到最冷時刻。你以為「冷到，打噴嚏」只是小事？重症醫師黃軒指出，醫生在冬天最怕的，其實是另一種... 健康 40–50歲警訊！白髮、掉髮與心血管問題 同步拉... 2025.10.05 15:34 人生步入40–50歲，許多人會驚覺鏡中的自己變了樣——白髮逐漸冒出、頭髮開始稀疏，甚至體力下滑。醫師提醒，這些看似外觀上的變化，其實是身體老化的警訊，尤其男性在此階... 健康 「女性6大更年期症狀」恐是心肌梗塞！ 醫示警：... 2025.10.05 15:20 知名表演藝術家陳奇日前因急性心肌梗塞在上海辭世，享耆壽95歲。這位在《情深深雨濛濛》、《上海一家人》等作品中以慈祥奶奶形象廣受喜愛的演員，她的離世再次提醒我們：女性心血管健康不容忽視。女性更年期後雌激... 健康 吃對油能降膽固醇！醫揭「血管最愛的油」 煮飯常用... 2025.09.17 17:19 「少吃油」已經變成現代人自以為的健康守則，但您知道嗎，有些油吃下去會傷血管，有些油反而是身體的修護隊，真正該問的不是「吃多少油」，而是「吃哪一種油」。基因醫師張家銘指出，從早餐的奶油吐司，到火鍋裡的沙... 健康 醫學中心推「女性心臟特別門診」及左心室輔助器守護... 2025.09.07 15:00 近年來，心血管疾病成為全球第一大死因，台灣心臟病更是長期位居國人第二大死因，每23分鐘即有1人因心臟疾病離世。女性因症狀非典型，容易忽略心臟衰竭警訊，延誤治療，死亡率甚至高於男性。亞東醫院攜手心臟內科... 健康 喝酒能護心？研究：每周喝超過8杯酒 大腦病變風險... 2025.08.20 15:14 <常春月刊>提醒您，飲酒有害健康多年前許多政商名流愛喝紅酒，認為能保護心血管，近年來年輕族群愛喝酒，則是認為喝酒可以「輕鬆一下」，但小心這種行為可能害你腦病變！刊登於權威醫學期刊《Neur... 健康 高血壓藥「早上吃or晚上吃」哪個比較好？ 醫師公... 2025.08.11 17:00 幾年前有一篇研究聲稱，夜間服用高血壓藥物，可以大幅降低心血管事件以及死亡率。自此，許多高血壓患者常常會問：「到底是早上吃還是晚上吃效果比較好？」．心血管事件和死亡率無差異內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼分... 健康 醫揭維生素D真相：防癌、防糖尿病有效？ 「4種人... 2025.08.11 16:45 打開電視或手機，都能看到各種推薦維生素D的廣告。不僅促進骨骼健康，還講到預防癌症、糖尿病、心血管疾病等，好像補充維生素D就能飛天遁地、無所不能。但這些都有醫學實證嗎？或者都是智商稅呢？補充維生素D 4... 健康 蛋別亂煮！醫曝「這種烹調方式」恐害壞膽固醇激增 ... 2025.08.11 15:52 雞蛋營養價值高、便宜又好吃，因此在不少美食中都能看到雞蛋的身影，卻有人擔心吃雞蛋會導致膽固醇過高。營養醫學劉博仁醫師分享，他在門診中經常聽到患者詢問，自己非常愛吃雞蛋，但膽固醇有點高，怕自己不能再每天... 健康 你以為沒事？這類心臟病中年才爆發 醫：不治恐喪命 2025.07.25 15:09 68歲的楊先生是數十年老菸槍，曾有中風病史且行動不便，走幾步路就會喘。日前因為呼吸衰竭被送到大里仁愛醫院急診，並檢查出有肺炎和肺水腫，緊急轉入加護病房觀察治療。雖然順利復原，但楊先生仍然覺得很喘。心臟... 健康 多吃綠色蔬菜助穩情緒、護心臟 非血紅素鐵成女性健... 2025.07.04 16:47 不少女性每到生理期前，常覺得身體不適、情緒起伏大，這些經前症候群（PMS）其實與飲食有密切關係。最新研究指出，多攝取綠葉蔬菜等植物性鐵質「非血紅素鐵」，有助降低經前症候群的發生率。根據《美國流行病學期... 健康 高血脂藏在無聲處！中醫從體質出發 找回健康代謝... 2025.06.28 16:31 夏天一到，冰飲、甜品成了解暑首選，但你是否知道，這些高糖高油的食物正悄悄提升罹患高血脂與心血管疾病的風險？中醫提醒，高血脂的危害雖無聲無息，卻可能引爆大問題，提早預防才是關鍵。高血脂無聲上身！台灣每4...