心理健康 健康 「這3種飲食偏好」恐害心理健康出問題！研究示警 ... 2024.10.14 16:14 一篇2024年4月發表在《nature mental health ，自然心理健康》的研究，研究人員分析了18萬人的飲食偏好和大腦健康之間的關係，發現均衡飲食的人表現出更好的心理健康狀況和認知功能。該... 國際 美華府、13州起訴TikTok「刻意讓人上癮」 ... 2024.10.09 14:20 社群平台抖音國際版「TikTok」，近來再度在美國踢到鐵板。美國華府以及13個州橫跨兩黨的檢察長，8日聯合對TikTok提起訴訟，指控TikTok的設計刻意讓人上癮，讓青少年用戶花大量時間使用，導致憂... 生活 失業不只衝擊收入 研究發現「非自願性失業」更影響... 2024.05.27 14:32 失業影響收入，更衝擊心理健康！ 中研院學者研究，上班族「非自願失業者」，隔年平均收入減少6成以上，而且影響的時間更長達十年，甚至更久，失業後心理健康惡化，求助心理健康門診的次數，也比沒有失業者平均增加... 生活 心情不好？高中職試辦身心調適假 2024.04.17 18:10 不只身體會生病，心理也會生病。教育部自2024年3月份開始，在全國40所高中職試辦身心調適假，未來只要學生察覺心理出現狀況，無需醫師證明，只需家長同意就可以請假，一學期至多可以請3天，對此學校及家長團... 健康 男性練瑜珈對心理健康有「3大益處」！專家認證 ... 2024.04.16 16:32 瑜珈運動在女性族群廣受歡迎，其實瑜珈對身心靈的益處並不侷限於性別。美國精神科醫師Margot O'Donnell指出，男性也能透過瑜珈改善心理健康。男性更該每天練習瑜珈？ 心理醫師... 健康 父親節就要到了！多關心爸爸的心理健康 給新手爸爸... 2023.07.31 16:24 父親節即將到來，趁著節日多給予男性親友們關懷與問候，特別是正面臨身分轉換過渡期的新手爸爸們。根據一項發表於《JBI EVIDENCE SYNTHESIS》期刊的回顧研究指出，初為人父的男性在轉變成父親... 健康 衛福部提青少年「高樓輕生說」 兒福團體痛批：很荒... 2022.11.16 09:29 衛福部心理健康司司長諶立中，15日在兒權公約國際審查會議上，被問到青少年「輕生率」增加的可能原因，他則回應可能與近10年台灣高樓增加有關，此說法引發熱議，同時也讓兒福團體相當不滿。高樓輕生說惹議！ 兒... 國際 睡前滑手機影響睡眠？ 新研究：有助心理健康 2022.05.31 17:32 許多醫生和專家都再三警告，睡前別滑手機，以免眼睛受藍光刺激影響睡眠，更可能危害心理健康。但一項最新的相關研究，卻推翻這個理論，認為使用智慧手機也是廣義的社交行為，有助於心理健康，當然也不致於影響睡眠、... 體育 全運會今天開打！ 李洋呼籲「重視運動員心理健康」 2021.10.16 15:09 台灣羽球男團日前在湯優盃敗給印尼無緣8強，表現出色的東京奧運男雙金牌李洋、王齊麟將繼續備戰丹麥公開賽。李洋今（16）天在也在臉書和大家分享，自己認為一個常被大家忽略卻又很重要的事，那就是運動員的心理健... 國際 Podcast／疫情焦慮！主播林益如自揭恐慌症 ... 2021.09.02 12:20 妳知道嗎？今天是我五月中之後，第一次重回錄音室。四年前我剛生完孩子，大約半年的時間罹患了產後憂鬱症與恐慌症，會對病毒和細菌非常害怕，完全不敢出門，結果今年疫情爆發的時候，我又經歷了一次恐慌症的復發。從...