夏天 健康 夏天重養心！中醫師公開「3大保養祕訣」防猝死 中... 2024.06.25 17:01 你可能會好奇，如果中醫覺得春天是「肝」的季節，那夏天是不是也有相對應的器官？夏天是養心的季節 教你3個養心術中醫診所艾莉絲院長指出，中醫認為夏天是養心的季節，並教你夏天怎麼養心：1、適度運動：這點中醫... 健康 夏天降火氣！中醫曝「5種養心食物」要多吃 2024.06.25 16:58 四季中，夏季屬火、火氣通於心，容易令人煩躁不安、心煩意亂，一旦人的心跳加速，就會加重心的負擔，因此，夏季養心要先降火氣，心最喜歡的顏色就是紅色，所以，最好多吃赤色食物，可祛火滋陰。1、西瓜：解暑除煩、... 生活 炎炎夏日秀創意！ 高中生創作「移動電風扇」 2024.06.21 11:35 炎炎夏日，學生發揮創意化身生活智慧王！新竹高中一名男同學，將電風扇放在滑板上，按下左右擺頭按鍵後，就能藉著風力，讓電風扇自己在角落來回移動，讓一台風扇原本只能有兩排同學吹到，現在四排同學都能享福，趣味... 氣象 夏至到了！太陽直射北回歸線「日照時間最長」 4縣... 2024.06.21 11:05 今（21）天是二十四節氣中的「夏至」，代表太陽直射北回歸線，北半球日照時間最長、黑夜最短，也代表梅雨季節離去，正式進入颱風季節，中央氣象署就提到，今天本島太陽上工最長時間落在馬祖約13小時47分鐘，留... 氣象 高溫飆36度↑！一路熱到下周 超過「半個台灣」嚴... 2024.06.21 07:26 太平洋高壓勢力持續偏強，今（21）天全台各地多雲到晴好天氣，不過中部以北、宜花地區和山區要留意午後雷陣雨，山區和大台北南側降雨機率高，氣象專家吳聖宇指出，接下來週末到下週持續有午後雷雨，高溫炎熱須留意... 健康 夏天到了 盤點夏日養心「5秘訣」冷氣不要直吹、多... 2024.06.18 16:53 出梅了之後，正式進入夏季天氣，每天都是炎熱高溫，一定要小心熱傷害。以中醫的觀點來看，夏日是「屬心、屬火」，天熱很容易使人心情浮躁，因此夏天要養心。心安適之後，身體也較能適應暑熱，中醫師陸巧容特別提醒5... 健康 梅雨季過夏天正式展開！天熱火氣大「這些食物降火」... 2024.06.17 15:22 梅雨季節過了，夏天正式報到，天氣好熱，不只身體缺水，連火氣都大到不行，每個人都擔心自己會不會熱到「火氣大」？說到降火氣，很多人都想到中醫的退火食物和藥材，其實不只中醫可以降火氣，注意營養補充，也能讓火... 健康 ４族群身體容易飄臭味 「除臭8招」包括保持心情愉... 2024.06.14 15:28 其實汗液本身是沒有味道的，會發生臭味是因為所含物質受到細菌的分解，加上碰到悶熱潮濕或式通風不良的環境所導致。其實每個人或多或少都有體味，只是程度上的不同，因此，散發出來的味道也會有明顯與不明顯的差異。... 生活 減少等紅燈曝曬！ 北市7月起740處路口降秒數 2024.06.13 19:37 台北市車流量大，主要幹道路口號誌，紅燈常常百秒起跳，但近期天氣變熱，不少民眾直呼停等紅燈，就好像在烤箱裡一樣。對此，台北市交通局宣布，將在7、8月平日上午9點至下午4點30分，縮短740處路口的紅燈秒... 健康 喝啤酒解暑熱 英國研究顯示：每週4瓶啤酒恐增認知... 2024.05.23 15:19 天氣好熱，很多人都忍不住來罐冰涼涼的冰啤酒，喝著喝著不小心就喝光「一手」的六瓶。如果您也經常用啤酒解熱，恐怕得承擔認知功能下降的危機。根據英國的研究發現，每週喝到4瓶啤酒，就可能引起認知能力下降，記得... 國際 惡夢還沒結束！ 阿富汗北部再降暴雨破百死 2024.05.20 10:58 阿富汗北部地區近日降下大雨，造成300多人死亡，最近再度降下暴雨，中部也遇上大雨導致洪水泛濫，死亡人數超過百人。此外，位於俄羅斯西伯利亞地區，被列為全球最寒冷居住地的薩哈共和國（Yakutia），因為... 生活 蚊子擾眠快崩潰？ 專家曝「1電器」比捕蚊燈好用 2024.05.11 22:05 夏天到了，開始被惱人的蚊子吵到睡不著嗎？有害蟲防治公司指出，想要避免被蚊子叮，比起捕蚊燈，其實「電風扇」更有效果！國內專家解釋，這是因為蚊子遇到風會不安，影響到飛行，所以的確有效果，不過人與電風扇的距... 健康 梅雨、立夏之後、正式進入炎熱夏季 中醫盤點保養3... 2024.05.03 17:21 文章也可以用聽的 這兩天梅雨鋒面報到，立夏將至，之後就會正式進入炎熱的夏天，也將會轉變成雷雨多、畫長夜短的型態。在這樣季節之下，長畫氣溫高，容易傷津耗氣，該如何調養身體呢？中醫師李建志表示，... 生活 今起回暖連熱6天！ 氣象專家形容如「火爐在旁」 2024.04.11 10:26 今（11）天水氣減少、溫度進一步回升，氣象專家林得恩在臉書專頁「林老師氣象站」PO文表示，「以為是夏天到了！」北部、東半部白天高溫上探到30、31度，中南部高溫也會持續飆升，恐怕達到32到34度。林得... 氣象 週末好天氣「暖熱如夏」！高溫逼近35度 下週二變... 2024.03.23 07:28 今（23日）天各地天氣晴朗穩定，而且白天高溫再進一步回升「暖熱如夏」，北部及東半部預估來到27至29度，中南部則將來到30至32度，內陸及近山區還會更高一些，感受溫暖偏熱、「暖熱如夏」，近中午時紫外線... 氣象 冬天再見！全台飆高溫「周末上看30度」 下週迎東... 2024.03.22 07:32 迎來好天氣！今（22）天各地溫暖穩定，中南部多雲到晴，北台灣雲量偏多，花東及恆春半島則有局部短暫陣雨，溫度部分，全台都有25度以上舒適氣溫，預計周末將迎來30度高溫；而氣象粉專也透露「差不多可以跟冬天... 氣象 今高溫上看34度 明又變天「氣溫驟降、全台有雨」 2024.03.05 07:28 今（5）天進入24節氣的「驚蟄」，各地為多雲到晴的天氣，清晨仍稍涼，但白天高溫將比昨天進一步回升，北部及宜蘭、花蓮約29至32度，中南部及台東可達32至34度，內陸地區及台東可能有局部更高溫，中午前後... 國際 全球熱翻天！日本、澳洲高溫紛紛破百年紀錄 2023.09.03 08:30 全球熱翻天，就連南半球的澳洲，6月到8月的冬季平均氣溫也創新高，成為113年來最熱的冬天。而在日本，夏季均溫也比往年高出1.76度，創下125年來的最高紀錄，民眾熱到受不了，只好吃冰消暑，就有民眾在冰... 健康 熱翻天！超消暑「10種食物」一圖看 其中2樣清... 2023.08.30 15:30 台灣的夏天總是高溫又悶熱，也因此各種消散暑氣的方法備受網友熱議，那你知道透過飲食也能祛熱降溫嗎？有些食物能幫助我們排出體內濕氣，有些則是可以補充水分，這些功效都有助於消暑解熱，甚至還能預防中暑，而網友... 健康 天熱蚊蟲出沒！公開「8種天然驅蟲精油」網讚有用 ... 2023.08.20 15:27 夏日到來，平時神出鬼沒的蟲蟲們都出來見客了，甚至大搖大擺地入侵屋內，打算鳩佔鵲巢。你也發現蚊蟲變多了嗎？你是否也正煩惱著如何驅趕這些不速之客呢？不用怕，我們整理了8大可用來驅蟲的精油，快一起來看看吧！...