健康 健康 別再喝含糖飲料！研究：超級加工食品尤含人工甜味劑... 2023.10.12 15:34 你所做的飲食選擇不僅影響身體健康，還可能會影響你的心理健康。一項新研究發現，加工食品，尤其是含有人工甜味劑的食品，可能會增加罹患憂鬱症的風險。所謂超級加工食品是指高度加工的食品，其中包含糖、鹽、脂肪和... 健康 熬夜打麻將、追劇滑手機 眼睛又紅又痛直流眼淚可... 2023.10.12 15:25 「最近工作實在太忙了，從早到晚完全沒有機會休息...到晚上都看不清楚了」「昨天晚上打了整晚麻將，現在眼睛好紅好痛一直流眼淚真不舒服啊！」「一二三、木頭人，我終於追完了魷魚遊戲，醫生你有看嗎？」「乾眼症... 健康 越式洗髮「這些動作沒注意」超傷髮根！ 「按3穴位... 2023.10.12 15:23 「越式洗髮」正夯，各路網紅搶著體驗，榮登熱搜排行榜之一，除了洗髮外，還包含了按摩、剪指甲、挖耳朵、臉部保養等一條龍服務，特殊的洗髮方式讓客人除了洗髮外，更能放鬆身心，讓人不禁想起數年前也有百貨業者引進... 健康 孕期常腳抽筋怎辦？醫推「2方法」緩解 1動作太... 2023.10.12 15:14 現代人因為缺少運動及久坐習慣，早已長期累積肌肉緊繃及痠痛問題，而對於孕婦而言，懷孕時發生的抽筋現象，也已經變成現下常見的現象之一，隨著懷胎時間改變，無論是體重，還是身體外型，都會跟著產生變化，賴睿昕中... 健康 尋求第二醫療意見很合理 病人轉診常見3問題 2023.10.12 15:00 現今網路科技發達，不乏上門「挑戰醫師專業」的患者，表達若是接受到的服務不滿意就要轉診的敘述。其實在醫師端大多都能接受被諮詢、患者只是來問問意見的景況，「來掛我門診，不一定就要給我開刀呀！醫師的職責就是... 健康 1圖破解「感冒、流感、新冠差異」！這2種很少會打... 2023.10.12 15:00 國內進入流感高峰期，感冒、流感、新冠三者最主要的症狀差異為何？得流感又確診可能會更危險？感冒、流感、新冠 三者差異一次看懂1. 普通感冒（起因為鼻病毒、腺病毒等多種病原體所引起）感冒症狀通常是輕微的。... 健康 8旬翁身體疲累、腹部脹痛「檢查肝癌晚期」 1藥物... 2023.10.11 16:44 中國醫藥大學附設醫院消化醫學中心賴學洲醫師分享，1位80多歲的王伯伯是B型肝炎帶原者，因身體疲累、腹部脹痛而就診，才發現罹患肝癌晚期且已轉移至腎上腺。賴學洲醫師考量到王伯伯的年紀及病況，先施以近年健保... 健康 失眠睡不好！專家激推「5種食物」提高睡眠品質 ... 2023.10.11 16:32 現代人生活壓力大，常常會有失眠問題，長期失眠不只會大大影響日常工作表現、人際關係，更會進一步影響身體、心理健康。健身營養師黃威杰表示，如果想擁有美好的睡眠品質，可以從飲食下手。影響睡眠、失眠原因多 改... 健康 男罹患心血管病風險較高 女過了1時期風險增！心臟... 2023.10.11 16:10 文：陳玠宇（國泰綜合醫院心血管中心主治醫師） 維持良好的心血管健康是許多人所追求的目標：76歲的張奶奶閒來無事常看報章媒體雜誌，也常訂購保健食品來保養身體健康，閒來無事也會吃燕麥、堅果、紅麴... 健康 英國研究：老是懷念過去 當心大腦自動丟掉這東西 2023.10.11 15:55 俗話說：「人要往前走，不要老是懷念過去！」果然是至理名言。最新研究發現，若一直在懷念某個片段的回憶，會讓人喪失類似的記憶，所以，最好不要一直執著於某些回憶。伯明罕大學的研究人員利用圖像記憶並運用腦部掃... 健康 到加油站幫愛車加油 一定要做到這5項提醒 2023.10.11 15:52 對經常開車或騎乘機車的民眾來說，每當到加油站加油時，即便已經加完油離開，總覺得嗆鼻的油氣味似乎仍停留在鼻腔內，且久久揮之不去，甚至常會擔心吸入過多的油氣是否可能造成傷害。停留不過一刻鐘的民眾尚且如此，... 健康 本土登革熱再+5死「均為男性」！ 新增病例數略降... 2023.10.11 15:47 疾病管制署今（11）日公布上週新增5例本土登革熱死亡個案，年齡介於60多歲至80多歲，均為男性且具潛在疾病，於發病後4至18日內因病情惡化不幸過世。衛生單位已於個案居住地及活動地完成相關防治工作，並加... 健康 7成民眾罹高血壓不知道！醫揭「9個易被誤認小毛病... 2023.10.11 15:42 高血壓既是一種常見的慢性疾病，也是造成心臟病、中風和腎臟病的主要風險因素之一。安南醫院家庭醫學科醫師張益華表示，由於現代生活節奏加快、壓力不斷增加，連帶高血壓的盛行率不斷攀升，進而對公共健康帶來巨大挑... 健康 秋燥乾咳分3種！中醫公開「養陰潤肺秘訣」：1飲品... 2023.10.11 15:31 立秋後，天氣多是豔陽高照，儘管氣溫不太高，卻讓人有燥熱的感覺，許多人在這個節氣容易有咳嗽的症狀，這就是古人所說的「秋燥」。中醫認為，秋燥除了會咳嗽以外，也會出現皮膚乾澀、鼻子乾燥、嘴唇乾等現象。秋季因... 健康 專家推薦「10類食物」緩解不安情緒：蛋黃、泡菜都... 2023.10.11 15:26 焦慮、壓力、失眠等問題時常困擾著現代人，而心理問題不僅源於工作、人際關係，也和日常的飲食習慣有關？事實上，若在生活中適時攝取特定營養成分，可能對個人的焦慮問題產生正面作用。焦慮、壓力問題層出不窮 哈佛... 健康 不是嫩豆腐！營養師認證「2種豆腐」最適合減肥 ... 2023.10.11 15:04 近年來各式各樣的減肥法層出不窮，其中，許多人靠著豆腐減肥法瘦了好幾公斤，就連許多明星也趨之若鶩，然而每種減肥方式都有其需要注意的地方，關於豆腐減肥法你真的了解了嗎？小心減了體重卻賠了健康！ ... 健康 1種癌是國人女性發生率第一 早期治療預後非常好！... 2023.10.10 16:53 乳癌為國人女性發生率第1位的癌症。蔡明霖觀指出，根據院內文獻統計，第一期乳癌病患的5年存活率高達90％，第二期乳癌仍有80％，第三期乳癌降低至70～75％，第四期乳癌則只有不到30％的存活率。早期乳癌... 健康 打流感疫苗有額外好處 專家：可降低罹患2種疾病的... 2023.10.10 16:38 公費流感疫苗2日開打，衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組（ACIP）召集人李秉穎表示，4款流感疫苗的有效性和安全性都是一樣的，不需要有品牌迷思。研究也發現，流感疫苗有助降低64%「冠狀動脈疾病」、2... 健康 婚姻幸不幸福對家庭生活很重要！ 也會影響1疾病的... 2023.10.10 16:27 婚姻幸不幸福，不僅對家庭生活很重要，對健康的影響也很大。研究發現，和伴侶常有摩擦爭執，容易增加心臟病的風險，特別對年長女性的影響更大，研究刊登在《美國醫學期刊》、《睡眠醫學期刊》。婚姻中和配偶經常發生... 健康 缺牙恐致鄰近齒蛀牙！牙醫盤點4招及時處理助改善 2023.10.10 16:03 影響消化或前牙缺失，可能影響發音。另外，鄰近的牙齒試圖填補缺牙的空間，會逐漸移動，導致相鄰牙齒傾斜，牙齒變得不整齊，增加了蛀牙和牙周疾病的風險。若因缺牙，長期使用單側咀嚼，甚至可能早成引發顳頜關節疼痛...