三高 健康 血脂太高 營養師認證「6大招」有效改善！這3種運... 2024.11.17 16:00 高血糖、高血壓、高血脂俗稱三高，因為飲食和生活習慣不佳，或是遺傳、疾病導致的問題，會使將來得到心血管疾病的風險倍增！別仗著年輕覺得不會有三高 定期檢查莫輕忽根據國民營養健康狀況變遷調查顯示，18歲以上... 健康 秋天到了！心血管疾病好發期 國健署建議護心4招 2024.11.17 15:00 根據中央氣象署氣象天氣預報資料顯示，時序入深秋，東北季風報到，北部、東半部地區有感轉涼，各地早晚溫差大，國民健康署呼籲有心血管疾病、有三高（高血壓、高血糖、高血脂），以及年長長輩等民眾應作好保暖措施，... 健康 醫示警「這3個字」說不清楚恐是腦中風！ 做到6件... 2024.11.04 16:15 世界中風組織（World Stroke Organization, WSO）指出，全球每年有約1,200萬人中風，造成660萬人死亡。在台灣，腦血管疾病長期位於10大死之列，112年奪走1.2萬人生命... 健康 天冷「必吃6護心水果」防心梗、猝死！醫大推 血壓... 2024.10.29 15:00 根據衛福部的統計，2022年台灣國民的十大死因中，心臟病、腦血管及高血壓相關疾病分別高居第2、第5和第7名。三者合計在死亡人數占比中接近22%。且根據統計及臨床經驗，年長者（一般指65 歲以上），尤其... 健康 心情差「三高食物」最好別碰！ 6種飲料喝了情緒更... 2024.10.17 15:00 當情緒低落或感到憂鬱、焦慮時，不少民眾會透過「飲食」來調整情緒。這樣的作法是否真的會讓心情變好？如果吃錯食物，還有可能會讓心情變得更糟？先前曾諮詢一位40歲男性工程師，因工作壓力大經常依賴薯片、漢堡等... 健康 健檢報告紅字比標準高一點沒關係？「這3異常」不用... 2024.10.15 16:19 59歲吳先生每年定期接受員工健檢，近十年來每次健檢都是相同的結果，血壓、血糖、血脂都比標準值高一些，但還不到需要藥物治療的程度。幾年下來，收到健檢報告之後，他總是說看到紅字習慣就好。不過上個月在歷經一... 健康 三酸甘油脂突升高？ 醫忠告「這2種食物」千萬別一... 2024.10.07 16:15 一名50多歲男性為例，可能因食用過多中秋節禮盒的蛋黃酥，導致其三酸甘油脂濃度飆升至800 mg/dL，伴隨劇烈腹痛及嘔吐，經診斷為急性胰臟炎，須立即住院治療。三酸甘油脂升高恐致命 與這些因素息息相關安... 健康 「三高」年輕化！檢測6生活習慣易發病 中醫師分享... 2024.09.28 17:07 現代人飲食失衡，年紀尚輕者飲食和生活不規律，導致「三高」高血壓、高血糖、高血脂或「脂肪肝」年紀有逐年年輕化的趨勢，三高的併發症尤其錯綜複雜且難治，在搭配藥物下，如何讓自己漸漸減少藥物使用，甚至回復到健... 健康 突出現「這3症狀」可能是中風！ 醫示警：這些人很... 2024.09.21 15:00 手腳出現麻木症狀，除了四肢局部血液循環不良是可能的原因，也可能是大腦微血管循環障礙導致週邊神經受損所造成，通常末梢血液循環不良常會造成手麻腳麻加上四肢冰冷的情形，但若是突發性單側肢體無力或發麻、無法控... 健康 中秋吃月餅、柚子，要小心用藥 1圖表秒懂各種藥... 2024.09.12 15:00 秋高氣爽的中秋佳節，正是到郊外踏青或與家人親友團聚的時刻，甩開平日工作上的壓力，放寬心享受輕鬆的時光，不但心情會好起來，就連食慾都跟著變好，加上佳節特有的食物，月餅、柚子，以及烤肉，讓人不知不覺就吃下... 健康 婦人反覆胸痛卻不出原因 1檢查秒見右冠狀動脈9... 2024.06.26 15:00 80歲阿嬤半年來因間歇性胸痛反覆跑急診，但心電圖跟胸部X光卻都沒有明顯異狀，醫師考量患者患有糖尿病，建議安排心肌灌注掃描，果然發現是嚴重心臟缺氧，立即執行心導管檢查，證實右冠狀動脈「幾乎99%都塞住了... 健康 半夜睡覺喘到醒來 坐著才能入眠原來是1疾病引... 2024.06.26 15:00 文:李浩維(國泰綜合醫院心血管中心主治醫師) 洪太太今年65歲，雖然有高血壓和糖尿病，但身體還算硬朗。最近幾天總覺得晚上睡不好，半夜睡到一半會覺得很喘，醒過來咳嗽，一開始以為只是一般的感冒，... 健康 顧肝白鳳菜跟著營養師這樣吃才健康 湯汁要喝下去才... 2024.06.01 15:30 坊間流傳，白鳳菜不僅可以顧肝，外敷還能治療各種創傷，對三高的保健也有好處，怎麼吃才有效？與薑絲一起炒去寒：以中醫的角度來看，白鳳菜屬於比較涼的食物，所以，烹煮的時候，可以跟麻油、薑絲及少許肉絲一起炒，... 健康 痛風能吃豆類嗎？ 營養師程涵宇整理8大痛風地雷... 2024.05.27 16:17 營養師程涵宇在臉書發文表示，最近發現痛風不是只會發生在長輩身上，40歲以下年輕人因為痛風痛不欲生來就診的人越來越多了！而且痛風經常跟著「三高」：高血壓、高血脂、高血糖，還有肥胖同時出現，健康風險大大增... 健康 腎臟生病幾乎無感！洗腎前一年近8成都患有「1疾病... 2024.04.07 15:17 71歲康先生有高血壓及高血脂病史，在7年前的健檢發現腎絲球過慮率（eGFR）只有49，在慢性腎臟病分期屬第三期，這幾年來eGFR已緩步上升至85，可說是已經完全逆轉。他說，降血壓等藥他都按時吃，也聽醫... 健康 冠心症家族病史有胸痛要當心 心臟科名醫授裝支架治... 2024.04.01 15:21 （圖片來源：Dreamstime/典匠影像）一名50歲男性近日頻繁感到胸痛，由於本身有冠心症家族病史，父親與兄姊皆因心肌梗塞早年猝逝，便緊急前往心臟內科就醫。檢查發現，男子的冠狀動脈阻塞程度超過70%... 健康 遲早罹患三高慢性病的3大危險群 小時候胖就要有警... 2024.03.19 15:57 新聞中常看到因心血管疾病猝死的報導，這些個案的共通點多是平時無病無痛，不過一旦心血管疾病發作，總是以迅雷不及掩耳的速度，發生讓人惋惜的憾事，因此，瞭解自己是不是三高候選人，相當重要。小胖子、小胖妹國民... 健康 代謝若失控 7種疾病纏身機率高 2024.03.18 16:47 許多中老年人並不陌生的高血壓、高血脂、高血糖等三高症狀，是未來發生心血管疾病、腦中風、心肌梗塞、糖尿病等疾病的警訊，因與體內新陳代謝功能失調有關，因此統稱為「代謝症候群」。代謝症候群多發生在家中有三高... 健康 健檢才知有高血壓！醫點名「6原因」會害血壓高 耳... 2024.03.17 15:31 幾乎無異常不適健康管理醫院錢政平副院長表示，發生高血壓的原因，包括年齡、肥胖、遺傳、飲食、藥物和環境等因素，都有可能讓血壓升高，並且幾乎無異常不適狀態，常見許多人都是健檢才意外發現自己早已有高血壓問題... 健康 溫差逾10度！專家提「護心6大重點」 特別是4族... 2024.03.15 17:45 春寒料峭天氣又要變冷，根據中央氣象署氣象天氣預報資料顯示，此波冷空氣接近強烈大陸冷氣團等級，各地轉冷，對比前2日晴朗好天氣，溫差相比可達10度以上。氣溫驟降慎防心血管疾病 國健署提醒加強禦寒保暖面對這...