血脂升高，對心血管造成不良影響，以茶或水代酒，健康更輕鬆。適當腰圍：肥胖容易引起三高，建議男性腰圍＜90公分（約35吋）、女性腰圍<80公分（約31吋）。預防三高：血壓＜140／90mmHg、空腹血糖值＜126mg／dl、低密度脂蛋白膽固醇＜160mg／dl。國民健康署署長吳昭軍提醒，三高初期通常沒有明顯的不適症狀，民眾不易察覺自身健康可能已面臨危害，建議每年至少遵守一次722原則量測自身血

「讀賣巨人軍90週年紀念台灣試合」今（3）日持續在台北大巨蛋登場，日本職棒讀賣巨人隊交手中華職棒樂天桃猿隊，這場比賽形成投手大戰，巨人打線被樂天壓制，全場僅敲出1支安打，而樂天雖然有8支安打，但始終欠缺臨門一腳，雙方終場以0比0握手言和。巨人隊本週來台與中職人氣球隊中信兄弟、樂天桃猿進行交流賽，昨天對上兄弟首戰，吸引滿場3萬7890名觀眾進場，改寫台灣棒球史上最多觀眾人數紀錄，終場巨人以4比1勝出

「讀賣巨人軍90週年紀念台灣交流賽」本週末在台北大巨蛋登場，今（2）日首戰面對中信兄弟，巨人隊先發投手派出的是戶鄉翔征，對上兄弟洋投克迪（Kirk McCarty），終場兄弟以1比4不敵巨人，吞下敗仗。另外，今日大巨蛋進場人數達37890人，是台灣史上最多觀眾的棒球賽。台北大巨蛋今日進場人數3萬7890人，是台灣史上最多觀眾的棒球賽。圖／朱姓球迷提供二局上由巨人隊進攻，坂本勇人、大城卓三接連敲出高