分享自己的健康秘笈，平常不挑食、什麼都吃，長年三餐都是吃魚，現在早餐則是一碗稀飯配滷肉蔬菜；每天晚上7點就寢，半夜2點起床，生活相當規律。陳昶宇指出，相對來說魚油在油脂裡面，也算是非常健康的一種食物；澱粉類要注意，如果攝取太多的話，等於是說肝醣過多，那到最後也會轉化成脂肪。特別是在飲食上要少碰碳水化合物，另外也要避免熬夜、多運動。只要養成良好的生活習慣，即便年紀大，也可以維持健壯身體。台北／魏于恬

今（4）天早上7點多，一名林姓駕駛開車行駛在新北板橋互助街，疑似服用癲癇藥，造成精神不濟，隨後開車衝進超商，過程中不慎撞到一名當時行走在騎樓的68歲婦人，婦人當場失去生命跡象，隨後送往亞東醫院急救，在上午8時58分宣告死亡。而警方到場後對駕駛實施酒測，酒測值為零，詳細事發原因仍有待警方調查釐清。汽車衝進超商。圖／台視新聞店內裝潢被撞毀。圖／台視新聞汽車衝進超商。圖／台視新聞門口玻璃散落一地。圖／台