順時中詐騙麻疹海巡防疫PS5 總筆數 31286 筆 2024/02/19 16:05:29 年代旅遊欠400多萬包機費 越竹航空總代理聲請假扣押 2024/02/19 16:01:18 不是尾牙！aespa將來台舉辦演唱會 開唱日曝光網哀號「很難搶」 2024/02/19 15:34:32 睡眠影響基因、荷爾蒙異常、肥胖 尤其每天睡不到x小時更要注意 2024/02/19 15:23:12 不愛吃甜食 喜歡吃鹹的應該不會得糖尿病？但會增加1疾病風險 2024/02/19 15:18:57 喜歡吃香腸、培根的人注意！ 每日吃加工肉品會增加早死率4成 2024/02/19 14:30:25 不只咖啡、紅豆！迅速消水腫「10大利尿食物」曝 堅果、香蕉都上榜 2024/02/19 10:37:26 嘉義縣開放15隻品種喵星人 今起開放認養登記 2024/02/18 20:39:26 中了明天免上班！ 1億大樂透獎號出爐、春節百萬大紅包剩107組 2024/02/18 18:33:50 3天內第2起 台鐵高雄車站又傳女子落軌 2024/02/18 15:00:04 不胖、不吃肉卻脂肪肝？ 營養師曝飲食陷阱：愛吃麵包、馬鈴薯慘中 。李婉萍強調，脂肪肝患者罹患糖尿病等心血管疾病的機率也較高。因此，若有超過理想體重的人建議應減重5-10%，可適量食用苦瓜、山苦瓜、毛豆、蛤蜊、蜆仔、蘋果等食物保護肝臟；另外，久坐少動也容易招致脂肪肝，別忘了把握時間多活動。（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：·脂肪胰比脂肪肝更可怕！如何降低內臟脂肪？ 專家提「1關鍵」比運動更重要·600萬台灣人有脂肪 992 993 994 995 996 997 998 999 1000 1001