年輕（年輕7.5歲），就算非阿茲海默症的高危險群，也能得到好處，還可以降低35%罹患慢性疾病的風險。10種有益腦力食物 5種不健康食物少碰「麥得飲食」結合了「得舒飲食」及「地中海飲食」的特色，建議多吃10種有益腦力的食物，及避免5種不健康的食物。多吃10種護腦食物1、深綠色蔬菜：如菠菜、羽衣甘藍、綠花椰。每週食用6次或以上，健腦成效最佳。2、其他各類蔬菜：每天至少吃1次沙拉和1種其它類蔬菜。3、堅

行政院宣布核定台中捷運藍線綜合規劃，預估核定後10年完工通車。台中人終於將有第二條捷運，歷經33年規劃、3任市長，去年4月送行政院，一躺9個月，成為這次選戰攻防焦點。這次選舉由盧秀燕領軍，台中藍營立委贏得漂亮，本來新科立委預計要開記者會為台中捷運藍線發聲，沒想到突然就接到核定通過的消息。台中加速推動捷運建設 藍線為交通經濟動脈台中捷運藍線通過了！行政院核定台中捷運藍線綜合規劃，回頭看中捷藍線進度，