健康 脂肪肝怎麼吃都沒改善？營養師點名「這1類吃太少」... 2026.01.30 15:17 飲食中增加纖維的攝取不單單只是幫助排便而已，特別是水溶性纖維，對於新陳代謝、逆轉脂肪肝問題，具有非常顯著的效果。哪些食物富含水溶性纖維？在營養治療脂肪肝的策略中，增加水溶性纖維攝取是非常核心的一環。林... 政治 致函響應教宗良十四世文告 賴清德：任何武力脅迫... 2026.01.30 15:17 總統賴清德日前致函天主教教宗良十四世（Pope Leo XIV），響應教宗「2026年世界和平日文告」。總統府今（30）日公布致函全文，賴清德在函中重申，台灣願在對等與尊嚴原則下持續對話溝通，「任何以... 生活 全台最早國運籤出爐！ 五甲關帝廟抽出「中上籤」 2026.01.30 14:24 高雄五甲關帝廟透過鸞筆「扶鸞」的方式，由玄天上帝開出今年最早的國運籤，五甲關帝廟總幹事鄭偉信表示，「是屬於上半年度有利，下半年度平穩是屬於中上籤，去年跟今年一樣強調的是行善照光明。」3-5月防天災 年... 財經 台股收盤重挫472點！ 台積電跌30元至1775 2026.01.30 13:58 台股今（30）日開盤小漲19.25點，以32,555.52點開出，隨後翻黑下挫，盤中最低來到32,004.96點，終場下跌472.52點，收在32,063.75點，跌幅1.45%。護國神山台積電（23... 地方 停駛近3個月！台鐵平溪線修復完工 提前於1/31... 2026.01.30 13:34 受到去年10月強降雨影響，台鐵平溪線多處邊坡坍方、部分關鍵路段路基流失，導致全線停駛至今將近3個月。交通部次長伍勝園昨（29）日前往新北市平溪會勘搶修成果，宣布修復工程已於25日完工，原訂農曆春節前才... 地方 最慘春節！花蓮訂房率僅剩3成 業者無奈：營業就虧 2026.01.30 13:06 農曆春節將近，往年訂房率亮眼的花蓮今年卻很低迷，根據花蓮縣觀光處統計，受到地震與整體國旅環境的影響，目前春節期間預訂率只有3成左右，連業者也坦言，今年恐怕是「歷年最慘的一次」。花蓮住房率今年顯得格外冷... 政治 會期尾聲！立法院法案「大清倉」 黨產條例、衛廣法... 2026.01.30 13:04 立法院本會期今（30）日最後一次院會，朝野在會期尾聲進入「法案大清倉」。總預算案方面，國民黨團要求讓718億元民生預算先行動支，但民進黨則堅持總預算應全案付委，協商再度破局，本會期仍沒有任何預算通過。... 生活 虎航夏季航班大量取消 民眾狠酸「昨日促銷、今日取... 2026.01.30 13:03 國內唯一的廉價航空台灣虎航，航點選擇多，票價相對便宜，不過昨（29）晚起陸續有民眾投訴，收到班機取消的通知，郵件中指出，因航機調度導致航班異動而取消，受影響旅客不少，網路上掀起一片哀號。民眾抱怨表示，... 社會 台中崇德路店面火警！黑煙直竄天際 消防加派分隊支... 2026.01.30 12:05 台中市崇德路一處店面傳出火警，濃濃黑煙直竄天際，從遠處就能看見。由於附近店面有大量裝潢與易燃物，火勢迅速蔓延。消防人員到場後發現共有6戶燃燒，現場一度傳出水源不足、救援不易，消防局也持續加派消防分隊，... 社會 學霸遭丟包輾斃「疑被拖下車」 12分鐘關鍵錄音曝... 2026.01.30 11:56 25歲溫姓替代役慘遭丟包台64線，隨後連遭4車輾斃，如今案件謎團越來越多，行車紀錄器12分鐘的錄音內容顯示，當時只有司機咒罵，溫姓男子從頭到尾沒有出聲，並未與司機發生口角，且最終疑似是被拖下車。政大學... 財經 傳輝達將在北市蓋第二總部？黃仁勳：有那種可能性、... 2026.01.30 11:35 輝達（NVIDIA）選定北士科設立海外總部，預計在農曆年前與台北市政府簽約。不過近期也傳出輝達考慮在台北設立第二總部，對此，台北市長蔣萬安表示，目前沒有相關訊息，但若輝達提出需求，北市府一定會全力協助... 財經 黃金白銀價格大跳水！ 一度跌破5200美元 2026.01.30 11:22 在連日飆漲攀上歷史高點後，黃金價格29日晚間出現大跳水，從當日最高近5600美元，閃崩跌破5200美元，跌逾450美元。今（30）天走勢持續震盪，最低來到5126.07，跌逾5%；白銀價格也重挫，跌逾... 娛樂 《嗨！營業中》廚房氣氛失控 Vicky 驚呼：「... 2026.01.30 11:05 節目中莎莎向育有四寶的 Vicky 請教育兒之道，好奇詢問：「如果小孩吵架，你們通常怎麼處理？」Vicky 大方分享自家哲學，笑說：「自行解決，就是讓她們自己想辦法。」沒想到話才剛說完，廚房內立刻上演... 社會 呂秋遠緋聞被提告「懷孕歧視」 法院一審判賠60萬 2026.01.30 10:50 網紅律師呂秋遠緋聞糾紛鬧進法院，2023年和自己的事務所實習律師林沄蓁未婚生女，林沄蓁主張拒絕墮胎被非法解雇，提告職場懷孕歧視，指控呂秋遠發文影射母女是阻礙成長的殘葉，求償精神撫慰150萬元，台北地院... 地方 2026台灣燈會 四大好康大放送！ 2026.01.30 10:40 2026台灣燈會「光躍台灣．點亮嘉義」將於3月3日至15日登場，嘉義縣政府集結四大好康，邀全國民眾賞燈之餘，透過拍照打卡、追蹤官方社群留言互動、消費滿額等方式還可以拿到限量造型提燈及各式好康紀念品。嘉... 國際 宣布取消加拿大飛機認證 川普放話：將課徵50%關... 2026.01.30 10:31 美國總統川普（Donald Trump）29日宣布，將撤銷加拿大龐巴迪（Bombardier）等飛機的認證，甚至威脅要對加國飛機課徵50%關稅，原因是加拿大政府長期拒絕美國航太龍頭「灣流」（Gulfs... 體育 MLB／鄧愷威傳交易 從舊金山巨人轉戰休士頓太空... 2026.01.30 10:27 效力於美國職棒（MLB）舊金山巨人隊的27歲旅美好手鄧愷威，傳出交易轉隊的消息！MLB官網指出，記者Brian McTaggart引述消息來源，太空人隊正與舊金山巨人隊進行交易，將以小聯盟捕手比利亞羅... 國際 施凱爾訪中 AZ宣布對中投資150億美元、英赴中... 2026.01.30 10:15 英國首相施凱爾（Keir Starmer）率領50多位商界代表，睽違8年訪問中國。雙方29日簽署多項合作協議，中方宣布英國公民入境可享有30天免簽，英國藥廠阿斯特捷利康也承諾2030年前將在中國投資1... 政治 與柯建銘角逐總召！蔡其昌：總統希望我在立院多幫忙 2026.01.30 09:57 民進黨立委蔡其昌昨天宣布登記參選立院黨團總召，挑戰已表態繼續連任的「萬年總召」柯建銘，今（30）天蔡其昌於表態後首度露面，透露前一天已經將意願調查表送出，至於這次參選是否為「賴系與非賴系的對決」，他強... 體育 WBC／5000人直播應援派對！蔡其昌宣布敲定東... 2026.01.30 09:56 中華職棒會長蔡其昌在臉書發文報告好消息！備受球迷期待的東京「台灣之夜」將舉辦直播應援派對。蔡其昌說，為了避免大家受寒，在多方協助及努力下，已成功在東京市區租借到3處可容納千人以上的室內集會場所，合計可...