相較於只有一方飲酒的夫妻,夫妻會一起小酌的伴侶更有幸福感。研究人員表示,比起雙方都不喝酒或只有一方喝酒的夫妻,在調查中表示「過去3個月都有喝酒」的受訪者活得更久;但研究者強調,只有「小酌」才有益健康,喝太多反而有害健康。
據研究分析每周平均飲酒量時發現,比起滴酒不沾或者大量飲酒,只有小酌型的夫妻雙方更長壽的機率更大。而夫妻兩人的飲酒量如果相當,顯示兩人也會更長壽,特別是太太的壽命延長更為明顯;如果夫婦中其中有一方喝得比較凶,婚姻中發生衝突的機率則較高。
研究人員表示,目前尚無法得知夫妻一起喝酒,而且雙方飲酒模式相似,為什麼可以延長壽命,推估這些情形可能代表兩人的生活方式、親密感、關係滿意程度彼此相符,因心理健康而讓生理也變得更健康。
(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
延伸閱讀:
·更年期少吃卻變胖還很難瘦? 「修正7個習慣」加快剷脂:快走10分鐘好過散步1小時
·瘦不下來恐是代謝變差了! 醫授「6個方法」提升代謝:睡覺也有助體重往下掉