入秋第1個感冒「1後遺症」案例增！緩解病痛、提升免疫力可吃這些

30多歲的陳先生從事科技業，因為工作環境為大辦公室，今年5月時被同事傳染新冠病毒，雖然休養1個月後恢復得不錯，但10月初又因辦公室感冒大流行，再度「中獎」。沒想到原本感冒3天就好的他，竟超過1周症狀才解除，而且這次的感冒讓他嚴重喉嚨沙啞，不但幾乎無法說話，喉嚨發炎的問題也調養了近半個月才完全回復正常，最後找中醫先處理咽喉發炎的問題，並順便調整體質，希望抵抗力能回到確診前的狀態。

今年感冒「失聲」案例增　醫師點出關鍵原因

中醫師江昱寛表示，今年是新冠解封後的第1個秋冬，不少民眾年中時才因一波新冠疫情「中獎」，到了秋冬，氣候變化加上近日病毒肆虐，又罹患流感或呼吸道疾病。以陳先生為例，他5月多確診後，以為沒留下什麼後遺症，但很少感冒的他，這次的狀況卻嚴重得多，而且還出現感冒天數變長、症狀加劇的現象，這才發現因確診新冠，影響免疫力，因此決定找中醫調理身體。

此外，江昱寛也發現，今年這波感冒，出現喉嚨「失聲」的例子特別多，而且往往不容易好，常常是感冒症狀都差不多了，就剩聲音還未恢復。中醫部江昱寬醫師指出，大多數的咽（喉）痛是熱性的，當風寒或風熱邪氣侵襲人體時，咽喉部位是呼吸道、腸胃道的門戶，症狀便會最先發生，也可能最晚結束。

「失聲」了怎麼辦？中醫治療可靠這些藥材緩解咽喉不適

一旦出現「失聲」問題時，中醫通常會使用清熱解毒的藥物，來處理黏膜或聲帶的發炎，例如：金銀花、連翹、薄荷、牛蒡子、桔梗、生甘草等，再加上滋潤養陰、通調肺氣的方式，例如︰百合、半夏、玄參、生地黃、麥門冬這些藥材的使用，更能有效地提升免疫力，排出代謝廢物、降低黏膜敏感度，進而達到止咳開嗓，緩解病痛的效果。

江昱寛也提醒，由於今年是首次解封的秋冬季，不少病毒蠢蠢欲動，因此民眾特別要留意免疫系統的保護與強化，尤其有民眾今年是好幾種病毒一起中，容易出現感冒恢復期拉長，症狀也加重的狀況，建議民眾可多利用中藥調理體質，不但能解決感冒後期的失聲、久咳不癒或鼻水流不停的症狀，還可提升免疫力，減少感冒次數，甚至也能降低感冒出現併發症的風險，可說一舉數得。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）