抽菸是全世界可預防死亡的主要原因之1,根據疾病控制和預防中心的數據,美國有超過1600萬人因抽菸而致病,而吸二手菸每年則導致約41,000名成人和400名嬰兒死亡。以下是抽菸會對人體帶來的不良影響:

1.牙齦疾病:抽菸是成年人牙齒脫落的主要原因,它會增加牙周炎等牙齦疾病的風險,其中牙周炎會影響支撐牙齒的軟組織和骨骼,進而造成牙齒脫落的情形發生。

2.骨折研究顯示,抽菸會降低骨骼強度,導致骨折的問題發生,甚至減緩骨折的癒合速度。

3.氣喘:吸菸會刺激氣管內壁,進而引發氣喘,而二手菸也是氣喘患者的強烈誘因,尤其是年幼的兒童,他們更容易被二手菸影響,因而使氣喘發作。

4.糖尿病:根據疾病預防控制中心(CDC)的1份報告指出,吸菸者罹患第2型糖尿病的風險,比不吸菸者高出30至40%。此外,吸菸會增加發生胰島素阻抗、失明和神經損傷的風險,還會減少流向四肢的血液,甚至可能導致截肢。

5.肺癌:約90%的肺癌病例是由抽菸所引起的。吸菸者罹患肺癌或死於肺癌的可能性是不吸菸者的15到30倍。每天抽幾支菸或偶爾抽菸的人,罹患肺癌的風險也會增加。

6.慢性阻塞性肺病(COPD):這是1種會導致呼吸困難的肺病,其中抽菸就是罹患慢性阻塞性肺病的主要原因,還可能因此導致病況加劇。

7.中風:當大腦的血液暫時中斷供應時,就會發生中風。它會導致患者癱瘓、口齒不清、腦功能改變,甚至死亡。研究發現,相較於不抽菸者,每天抽20支香菸的人中風的可能性高6倍。

8.心血管疾病:煙草的使用增加與罹患心臟病的風險直接相關,因為抽菸會導致動脈阻塞和變窄,導致流向心臟的血液減少,進而引發心臟相關疾病。

9.類風濕性關節炎:這是1種慢性發炎疾病,會導致手腳關節腫脹,而抽菸便是早年罹患類風濕性關節炎的主要原因之1。

10.勃起功能障礙:由於吸菸會導致全身血管變窄,包括將血液輸送到陰莖的血管,因此抽菸的男性罹患勃起功能障礙的風險是不吸菸者的2倍。

11.妊娠併發症:抽菸會增加子宮外孕的風險,子宮外孕主要是指受精卵著床到子宮以外的地方,這不僅是1種危及生命的併發症,還可能增加流產和早產的風險。

12.孩子出現先天缺陷:若於懷孕期間抽菸,會增加孩子罹患唇腭裂的風險,而此種情形就是指指嬰兒的嘴唇或嘴巴無法正常發育。 

常春月刊提醒您:吸菸有害健康!

(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/NOW健康

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