疫情持續緊張，國內已經有多起孩童染疫併發腦炎等中重症案例，兒童防疫該如何下手？醫生指出，首要關鍵就是顧好脾胃！
兒童脾胃發展未全 避免甜食、寒涼、重口味
佑昌馬光中醫診所院長陳昭仁指出，「小朋友心肝常有餘，肺脾腎常不足，他的身體可能還沒有那麼健全，所以脾胃功能、消化吸收等，是比較不好的」。
醫生提醒，兒童脾胃還沒發展完全，應該避免甜食、寒涼、重口味等，而且濕熱的氣候會對腸胃加重負擔，這時候的飲食更加重要，平常也可以在食物加入生薑、紫蘇和薏仁，達到除濕健脾的功效。
除濕健脾！飲食加生薑、紫蘇、薏仁 晚上早點睡
如果吃到比較涼的、甜的或者難消化的食物，小朋友除了會出現腸胃道症狀外，也會有皮膚癢、疲倦等反應，因此除了飲食，要顧好孩童脾胃，睡眠時間也是關鍵！陳昭仁表示，小朋友腎氣還不夠充足，盡量在生長激素分泌到達高峰的時候睡覺比較好，「可以的話盡量在10點，就準備上床睡覺」。
清冠一號太寒涼 桂枝、四君子湯提升免疫
目前對抗新冠肺炎，最常見有效的中藥配方就是清冠一號，但藥材對兒童來說，恐怕太過寒涼，醫生建議可以用桂枝湯、小建中湯、玉屏風散或四君子湯，在提升小兒免疫力上有大大幫助。
不過還是提醒家長，在給孩童服用藥物之前，記得先給醫師評估，找到適合藥物，才能確實達到治療和防疫效果。
高雄／陳怡瑄、柯承浩 責任編輯／林均