降低「隱形缺氧」風險 3種簡單測試不可不知

國內本土新冠疫情爆發，半個月內已經有34名案例死亡，指揮中心也證實，有部分居家隔離的猝死者存在隱形缺氧情況，因患者對缺氧的感受不明顯，錯過送醫時機。民眾關切，有沒有辦法自己在家做簡單的方式測試？其實目前血氧的測量方法有三種，包含動脈血液氣體分析，以及藥局就可以買到的脈搏式血氧儀，還有6分鐘步行測試法。

居家隔離自我監測血氧值「95%以上」才正常

我國近日本土疫情爆發，疑似有居家隔離的死亡案例是因為隱形缺氧造成延誤送醫，為此不少民眾自行跑到藥局購買血氧儀，想自行在家監測血氧值。

要維持正常生命徵象，血氧值要在95%以上才正常，若急速下降風險就很高，但血氧降低，又會有什麼症狀？台大醫院小兒部主治醫師李秉穎指出，通常血氧太低大部分自己會有感覺，只是有的人會誤以為是身體比較累而忽視，「其實如果是吸不到空氣，或是走幾步路就很喘的話，就表示呼吸功能有受限的情況。」

購買脈搏式血氧儀手指測試1分鐘揭曉數值

不過由於目前輕症或是快篩陽性者，通常是在家隔離，若民眾在家隔離該如何自保，防止隱形缺氧情況？目前可測試血氧的方法，醫院內會採用動脈血液氣體分析，而民眾也可自行購買脈搏式血氧儀，利用手指測試，大約1分鐘就能得知結果，以及搭配血氧儀採用6分鐘步行測試，用正常速度走路6分鐘後測試，若血氧低於90%或是下降超過4%，就有可能是嚴重病例。

自我監測血氧專家：血氧低於90%快就醫

李秉穎解釋，如果是血氧濃度達到90%以下，就是嚴重的缺氧，一定要盡速至加護病房做治療，通常這種情況就是呼吸衰竭。但血氧降低也不一定會有症狀，所以這種隱形缺氧又稱作快樂缺氧，症狀就是當血氧濃度降到70-80%，甚至低於50%，卻能正常行動，而胸腔暨重症加護醫學會指引也認為血氧值低於94％就是高危族群，建議就醫。隨著國內新冠肺炎死亡數有上升趨勢，病患也應更加注意自身狀況，降低潛在風險。