鉀離子 健康 夏天多吃茭白筍 有黑點、腎臟不好可以吃嗎？挑選... 2024.08.03 15:00 茭白筍飽含水分甜度、口感脆嫩，是夏天許多人喜愛的當季蔬菜，但在購買茭白筍時常發現底部有黑點，是發霉壞掉嗎？有黑點還能吃嗎？而筊白筍雖富含維生素、高纖、低熱量等營養，是減肥聖品，但因屬於高鉀食物，腎臟不... 健康 腎臟不好者含鉀食物別多吃！ 掌握10關鍵 吃得安... 2024.02.15 15:00 文章也可以用聽的 生病時需要忌口該是讓病人感到難過的事情之一。「以末期腎臟病患而言，最怕攝取過多的鉀，然而，不論是動物、植物的食材，都有含量高低不等的鉀離子，若某一類食物不吃，可能會影響其他... 健康 腎病避吃楊桃非因鉀離子含量！ 國健署曝「真正主因... 2023.06.25 15:26 楊桃是許多人都喜歡吃的水果，一般民眾食用楊桃並不會有什麼問題，不過有腎臟疾病的民眾可要注意，楊桃可是禁忌水果，食用可能會引發中毒症狀，嚴重可能會意識混亂，甚至死亡。腎臟病水果要適量 高血鉀問題避免吃「... 健康 缺鈣不只骨鬆 也會害心臟病上身！美心臟協會提「5... 2023.02.13 20:30 鈣質攝取對於骨頭、牙齒相當重要，可以避免骨折的發生，也能強化牙齒健康，但你知道鈣離子的攝取事實上也會影響到心臟健康嗎？振興醫院心臟血管內科醫師陳冠群表示，鈣離子嚴重缺乏時對於心臟肌肉、心率會產生影響，... 健康 香蕉吃錯顏色便祕更嚴重！營養師曝「吃這色」順到爆... 2023.01.02 20:41 你最喜歡吃什麼顏色的香蕉呢？不同成熟度，營養也不同！香蕉顏色 營養比一比營養師高敏敏指出，可以將香蕉分為7個色階，最綠的色階1澱粉量多，吃完有飽足感；色階7會呈現全黃並帶有褐斑，這時候的香蕉是營養價值... 健康 喝紅豆湯可以補血嗎？ 中醫師警告「3種人」別吃太... 2021.02.28 20:00 紅豆外觀是紅色的就能夠補血嗎？台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區胡玉芳醫師表示，吃紅豆補血是一個美麗的誤解，紅豆雖有豐富的膳食纖維，鐵質含量高，但植物性鐵質吸收效果不彰，如果想要補血的民眾，建議經專業醫... 健康 腎不好要少吃高鉀食物！6大飲食地雷別踩...狂吃... 2021.01.03 23:08 生病時需要忌口應該是讓病人感到難過的事情之一。以末期腎臟病患而言，最怕攝取過多的鉀，然而，不論是動物、植物的食材，都有含量高低不等的鉀離子，若某一類食物不吃，可能會影響其他營養素的攝取，因此，改變烹調...